10 iemesli, kāpēc smiltsērkšķu eļļa uzlabos jūsu dzīvi | happilyeverafter-weddings.com

10 iemesli, kāpēc smiltsērkšķu eļļa uzlabos jūsu dzīvi

Smiltsērkšķu eļļa

Neskatoties uz tā nosaukumu, smiltsērkšķu eļļa nenāk no kādas dīvainas jūras radības, bet no Himalajos atrastas krūms.

Kaut arī dabīgo eļļu ekstrahēšana no barības vielām bagātiem augiem ir diezgan jauns process, tibetieši gadsimtiem ilgi bauda medicīnisko un veselības ieguvumu no smiltsērkšķa, galvenokārt caur žāvētām oglēm un lapām izgatavotas tējas un kompreses.

Papildus veselīgajiem bioflavonoīdiem smiltsērkšķu eļļa ir arī bagāta ar uzturvielām un satur gandrīz 200 aktīvo sastāvdaļu, to skaitā vitamīnus A, B1, B2, C, D, E un K, kā arī to, ka Omega-7 neaizvietojamo tauku skābe.

Jūs, iespējams, esat pazīstams ar zivju eļļai atrasti Omega 3, 6 un 9 EFA, taču smiltsērkšķi ir vienīgais augu, kas zināmā mērā satur Omega 3, 6, 9 un 7. Šeit ir 10 iemesli, kāpēc smiltsērkšķu eļļa uzlabos jūsu dzīvi .

10 iemesli, kāpēc smiltsērkšķu eļļa uzlabos jūsu dzīvi. |

1. Smiltsērkšķu oga dienā iznīcina vēzi

Aknas ir lielākais iekšējais orgāns ķermenī, un viena no tās galvenajām funkcijām ir filtrēt toksīnus. Konkrētu toksīnu grupu, kas pazīstama kā aflatoksīni, veido sēnes, kas atrodamas daudzās kultūrās, ko ASV plaši patērē, piemēram, kukurūzas un zemesrieksti.

Šie aflatoksīni ir cieši saistīti ar aknu vēzi, un aflatoksīnu izskaušana var pavirzīties uz aknu vēža profilaksi.

Saskaņā ar Mājputnu zinātnes pētījumu, cāļiem, kuri saņēmuši smiltsērkšķu eļļu, ievērojami samazinājās aflatoksīnu koncentrācija to aknās, kā arī samazinājās aflatoksīnu negatīvās ietekmes.

2. Izveido spēcīgu, veselīgu smaganu, lai akcentētu jūsu žilbinoši baltu smaidu

Jau 1939. gadā medicīnas un zobu speciālisti sāka pamanīt negatīvās sekas, ko lielākajai daļai rietumu iedzīvotāju uztura uzturvielu saturs radīja zobu higiēnai.

Saskaņā ar Gerald P. Curatola teikto, DDS, ārsts, kurš ir Dr. Oz Show tīmekļa vietnē, ārkārtīgi augsts uzturvērtības saturs smiltsērkšķu oglī, padara to par nenovērtējamu sastāvdaļu labai mutes dobuma veselībai, veicinot veselīgus zobus un smaganas.

3. āda nodrošina veselīgu, jauneklīgu mirdzumu

Kaut arī tas var nebūt "brīnumlīdzeklis", ir daudz pierādījumu tam, ka smiltsērkšķu eļļa var atrisināt dažādas ādas problēmas, sākot no apdegumu ārstēšanas, dziedējošu brūču un pūtītes, saules apdeguma, dermatīta, ekzēmas un pat striju novēršanas.

Ir pierādīts, ka tas ir noderīgi, samazinot novecošanas ietekmi. Kaut arī raksts Berkeely Wellness bija skeptiski noskaņots pret dažām greznām prasībām attiecībā uz smiltsērkšķu eļļu, tā apgalvoja, ka "laboratoriskie pētījumi liecina, ka tiem piemīt antibakteriālas, pretiekaisuma un prettraksmes sekas.

Ir daži pierādījumi, ka tā var veicināt ādas sadzīšanu, palielina imunitāti, uzlabo holesterīnu un kavē resnās zarnas un aknu vēža šūnas, vismaz pelēm un mēģenēs. "

4. Saņemiet rokturi čūlas un skābes refluksa

Kuņģa-zarnu trakta refluksa slimības (vairāk sauktas par skābes refluksa) čūlas un gadījumi, un zāles bez receptes peld pie plauktiem. Kaut arī OTC medikamenti var palīdzēt samazināt vai vadīt čūlas simptomus un skābes refluksa simptomus, tie faktiski neārstē vai neizārstē pamata problēmu.

Tomēr Omega-7 smiltsērkšķu eļļā patiešām ir dziedēt gļotādas barības vadā, kuņģī un zarnās. Tas ne tikai palīdz atvieglot čūlas simptomus un palīdz gan uzlabot esošos apstākļus, gan novērst nākotnes apstākļus.

5. Saglabā jūsu svārsts tip-top stāvoklī

Smiltsērkšķu eļļa paaugstina labu holesterīna līmeni, vienlaicīgi samazinot sliktā holesterīna kaitīgo iedarbību, kā arī inhibējot iekaisumu, kas bieži vien saistīts ar sirds un asinsvadu slimībām.

Smiltsērkšķu eļļas dienas deva var novērst vairākas sirds un asinsvadu slimības, tai skaitā aterosklerozi, hipertensiju un pat sirdslēkmes. (6)

6. Nosūta aukstuma un gripas iepakojumu

Lielas C vitamīna devas jau sen ir bijušais ierocis cīņā pret saaukstēšanos un gripu, parasti ar lielu apelsīnu sulas vai vitamīnu piedevu patēriņu.

Tomēr saskaņā ar Starptautiskās kardiovaskulāro zinātņu akadēmijas smiltsērkšķu ogu saturošā C vitamīna daudzums ir 40 reizes lielāks nekā apelsīnos konstatētais.

7. Aizstāv pret diabētu

Eiropas klīniskās izpētes žurnālā 2010. gadā publicētajā pētījumā konstatēts, ka smiltsērkšķu ogu patēriņš palīdzēja normalizēt cukura līmeni asinīs un neļaut viņiem strauji palielināties, kas ir nemitīga cukura diabēta slimnieku cīņa.

Smiltsērkšķu eļļa ne tikai var palīdzēt tiem, kas jau cīnās ar diabētu, bet tā var palīdzēt tiem, kuriem ģenētisko faktoru dēļ ir tendence attīstīt pieaugušo diabētu.

8. Nodrošina imūnsistēmu ar NBA lieluma palielinājumu

Nav noslēpums, ka antioksidanti ir viens no labākajiem ieročiem cīņā pret infekcijām, ko izraisa daudzas gaisa baktērijas, vīrusi vai pat parazīti, nemaz nerunājot par tādām nopietnām slimībām kā vēzis.

Lietuvas Kauņas Medicīnas Universitātes Medikamentu un farmaceitiskās vadības departamenta veiktais pētījums parādīja, ka smiltsērkšķu augu tīrā ekstrakcija satur vairāk nekā divkāršu brīvo radikāļu cīņas karotinoīdu nekā citas eļļas.

Tādējādi smiltsērkšķu eļļa ir pierādījusi, ka tā ir stipra antioksidanta spēks, kas ir augstāks nekā gaiss, ko Michael Michael saņēma.

9. Nodrošina nomierinošu atvieglojumu sausām, niezošām acīm

Jo īpaši kontaktlēcu īpašnieki parasti labi pārzina sāpīgo kairinājumu, ko izraisa sausas acis. Saskaņā ar Dr Tori Hudson, ND, 3 mēnešu pētījumā 100 vīriešiem un sievietēm, kas cīnījās ar sausām acīm, tika konstatēts, ka smiltsērkšķu eļļas divas reizes dienā devas ievērojami samazināja sajūtu un degšanas sajūtu, kas saistīta ar sausām acīm.

Pētnieki uzskata, ka smiltsērkšķu eļļās atrodamās svarīgākās taukskābes palīdz saglabāt plāno plēvi, kas ap acīm un palīdz novērst kritisku mitruma zudumu.

10. Atbrīvo rosaceju

Rosaceja ir iekaisuma stāvoklis, kas var izraisīt smagu sejas apsārtumu. Dažos gadījumos apsārtums var būt tik nopietns, ka to pat nevar pienācīgi pārklāt ar aplauzumu.

Gan augstu vitamīna-C saturu, gan smiltsērkšu ogu pretiekaisuma īpašības smiltsērkšķu eļļa ir nomierinošs līdzeklis pret šo sāpīgo stāvokli.

Vai jūs piešķirsiet Buckhorn eļļu izmēģināt šodien?

Neatkarīgi no tā, vai jūs vienkārši meklējat veidu, kā iegūt diētisko vitāli svarīgāko uzturvielu daudzumu vai arī jums ir nopietnākas problēmas, piemēram, diabēts vai sirds slimība, smiltsērkšķu eļļa parāda ievērojamu solījumu, jo tā ir gandrīz "brīnumlīdzeklis" daudzveidīgai no sāpēm.

Protams, tāpat kā ar visām eļļām, ir ļoti svarīgi iegādāties produktus, kas ir audzēti un apstrādāti atbildīgi un izplatīti ļoti īsā logā. Runājot par jebkura veida botānisko eļļu, eļļas aktīvās īpašības drīz pēc ražas novākšanas sabojājas, tāpēc tās svaigākas un rūpīgāk tās ir pārstrādātas, jo aktīvākas sastāvdaļas tās satur.

Šeit ir lielisks video par ne tikai smiltsērkšķu priekšrocībām, bet kāpēc tas ir tik svarīgi, ka to gan novāc un apstrādā pareizi. Tagad uzņemiet smiltsērkšķu eļļas pudeli un piedzīvojiet daudzus ieguvumus veselībai, kādus var piedāvāt šim senajam, jaudas pildītajam augam.