Priekšrocības Shea Sviestam Ādas kopšanā un pēc tam: 13 iemesli, kāpēc jums nevajadzētu aizmirst par Shea Sviests | happilyeverafter-weddings.com

Priekšrocības Shea Sviestam Ādas kopšanā un pēc tam: 13 iemesli, kāpēc jums nevajadzētu aizmirst par Shea Sviests

Jojobas eļļa, kokosriekstu sviests, avokado eļļa, melnā sēklu eļļa, bišu vasks, Neem eļļa, kakao sviests, argana eļļa, lanolīns, mandeļu eļļa ... Ar tik daudz dažādu dabisko sviestu un eļļu, no kurām visiem ir savas atšķirīgas priekšrocības - no kuriem izvēlēties, var būt ļoti grūti izlemt, ko likt uz jūsu ādas.

Kādas ir īnas sviesta īpašās priekšrocības? Kas tai vajadzētu izvēlēties un kā to izmantot?

Koplietot šo attēlu ar saviem draugiem: E-pasts Embed

Kas ir Šai sviests?

Shea sviests, tauku, kas nāk no Āfrikas siļķes ( Vitellaria paradoxa ), ir ļoti bagāts sviests, kas kūst pie ādas temperatūras. Atkarībā no tā, cik tas ir rafinēts, sviests var būt bēšs, dzeltens, krēms vai balts [1]. Nerafinēts sviests, kas tradicionāli pārstrādāts bez kaitīgām ķīmiskām vielām, tiek uzskatīts par visizdevīgāko. Šāda sviesta sviests ir bēša vai dzeltena.

Sojas sviests ir bagāts ar taukskābēm, piemēram, linolskābi, oleīnskābi, palmitīnskābi un stearīnskābi [2], kā arī tokoferolus - spēcīgu antioksidantu grupu, kas labāk pazīstama vienkārši kā "E vitamīns" [3].

Ikvienam, kurš bieži vien interesējas par to, cik droši ir mūsu materiāli, ko mēs uzliekam uz mūsu ādas, ir arī interesanti dzirdēt, ka īsi sviests faktiski var tikt ēst, un cilvēki Āfrikas daļā ir tik ilgi to darījuši [4] kā arī ādas sviesta lietošana, lai rūpētos par ādu un ārstnieciskām īpašībām.

Kurš vajadzētu lietot Shea Sviests, un kā?

Šai sviestu var atrast dažādos produktos, sākot no ķermeņa sviesta līdz ziepes, un no lūpu balzama līdz sejas mitrinātājiem. Jūs varat izmantot sviesta sviests pats vai kopā ar citām sastāvdaļām.

Esot lieliskam mīkstinošajam, tas nozīmē, ka viela mīkstina ādu, novērš mitruma zudumu un aizsargā ādu ar aizsargkārtu [5], shea sviests ir ļoti piemērots cilvēkiem, kuri cieš no sausas ādas . Tas nozīmē, ka jums patiks Shea sviests, ja nesen esat piedzīvojis saules apdegumu un ir ādas pīlinga, ja vēlaties, lai pēc skūšanās bagātīgi papildinātu ādu vai ja jūs pakļauti skarbajiem ziemas laika apstākļiem . [6]

Sausa āda ir arī svarīga ekzēmas iezīme, un visi ar atopisko dermatītu zina, ka mīkstinātāju lietošana ir viens no galvenajiem stāvokļa vadīšanas veidiem. Pētījumi rāda, ka šai sviestam ir efektīvāka ekzēmas smaguma mazināšana - samazinot apsārtumu, kairinājumu un raupju ādu - nekā vazelīns (vazelīns) [7]. Kaut arī ir vajadzīgi turpmāki pētījumi, un cilvēkiem, kas cieš no ekzēmas, joprojām būs jāievēro viņu ārsta norādījumi, lietojot tādas zāles kā Zyrtec, lai aizstātu pašreizējo mīkstinošo līdzekli ar sviesta sviests, visticamāk, jūs ļoti labi kalpos.

Sojas sviests ir pierādījis antioksidantu un pretiekaisuma īpašības [4], un tas padara šo awesome mitrinātāju par lielāko izvēli tiem cilvēkiem, kas cer ilgāk izskatīties jaunāki. Daudzi cilvēki, kuri kādu laiku lietojuši sviesta sviests, zvēru, ka tas palīdz mazināt smalkas līnijas un grumbiņas. Tās anti-aging īpašības, bez šaubām, ir liela nozīme Shea sviesta popularitātei, bet tas ir lieliski piemērots grūtniecēm, kuras vēlas izvairīties no strijas vienam un tam pašam nolūkam.

Turklāt, cilvēki visā Āfrikā ir veiksmīgi izmantojuši sviesta sviests, lai dziedinātu mazos gabaliņus un brūces [8]. Sojas sviests tiek izmantots kā sastāvdaļa daudzos krēmos, ko izmanto tādi paši iemesli kā tetovētāji. Lūpu balzams ar bumbieru sviestu dos diezgan lielu darbu, vadot (hroniski) sausas lūpas. Tā kā cilvēks, kurš kopš bērnības ir cietis no patiesi sausa, sakrata lūpām, esmu bijis diezgan pateicīgs par sviestu.

Līdz šim tik labi - bet ne tik pārsteidzoši! Protams, bagāts mīkstinošs līdzeklis ar antioksidantiem ārstētu sausu ādu, palīdzētu cīņā pret redzamu novecošanos un veicinātu veselīgu brūču sadzīšanu, nē? Shea sviests dara tieši to, ko tā saka par proverbial alvas, bet tāpat būs arī daudzi citi, līdzīgi mīļotie ādas kopšanas līdzekļi.

Tomēr jūs varat būt pārsteigti dzirdēt, ka sviesta sviests ir labs ne tikai jūsu ādai! Sviestu tradicionāli lieto dažādiem medicīniskiem nolūkiem [8]:

  • Sojas sviesta pretiekaisuma īpašības var padarīt to par lietderīgu līdzekli cilvēkiem, kuri cieš no iekaisuma apstākļiem, piemēram, artrīta, iekaisīgu zarnu slimību un pat astmas . Lai gan vēl ir vajadzīgi turpmāki pētījumi, lai noteiktu, cik daudz šai sviesta var izdarīt šajā valstībā, pētījumos patiešām konstatēts, ka šija sviests darbojas kā pretiekaisuma līdzeklis. [9]
  • Shea sviests var atbrīvot jūs no niezes (nieze), vai nu tāpēc, ka Jums ir ekzēma vai citu iemeslu dēļ, piemēram, kontakts ar Poison Ivy. [10]
  • Sojas sviests var atbrīvot sāpošus un nogurušus muskuļus . [11]

Bottom Line

Vai jūs esat "ādas kopšanas junkie", un īpaši tas, kam ir sausa āda, ekzēma vai jutīgas lūpas? Nepalaidiet garām sejas sviesta! Jūs atradīsit kopā ar citām eļļām un sviestiem daudzos komerciālajos kosmētikā, bet patiesie fanātiķi jums iesaka patiešām izmēģināt nerafinētu sviesta sviests. Tas palīdzēs jūsu ādai saglabāt vai kļūt zīdaini gluda, un tas pat var palīdzēt jums tikt galā ar iekaisuma apstākļiem vai sāpīgiem muskuļiem.

Still meklējat vairāk informācijas par to, kā iestāties grūtniecība ar endometriozi? Redaktors iesaka:

  • Āfrikas Shea sviests ekzēmai: aizmirst dabisko atopisko dermatītu?
  • Ādas kopšana vai medicīna? Āfrikas Shea sviesta tradicionālās zāles, kuras jums vajadzētu zināt
  • Labākās dabiskās eļļas un sviesti, ko izmantot kā sejas mitrinātājus jūsu ādas tipam
  • Shea sviests tumšiem punktiem uz sejas un ādas balināšanas: vai tas darbojas?
  • Nav parasts aizdomās turams: Vai nerafinēts sviests palīdz ārstēt pūtītes?
  • Kā padarīt savu sejas tauku ādas kopšanas produktus: iesācēju receptes