Magnija līmeņi, kas saistīti ar iekaisuma reakcijām un imūnsistēmu | happilyeverafter-weddings.com

Magnija līmeņi, kas saistīti ar iekaisuma reakcijām un imūnsistēmu

artichokes.jpg Šīs mikroelementu īpašo nozīmi imūnās funkcijās pēdējos gadu desmitos plaši pētīja. Vairākos pētījumos ar dzīvniekiem ir atklāts magnija nozīmīgums imūnsistēmas pareizā darbībā. Bioloģisko uztura bagātinātāju birojs (ODS), ASV ziņo, ka magnijs palīdz normālai muskuļu un nervu funkcionēšanai, stabilizē sirdsdarbības ātrumu un atbalsta imūnsistēmu.

Iekaisuma reakcijas

Vairāki imūnās sistēmas traucējumi ir saistīti ar patoloģisku iekaisuma ierosināšanu dažādu orgānu šūnās. Pētījumi ar dzīvniekiem liecina, ka magnija deficīts var izraisīt šādu iekaisuma reakciju, kā rezultātā tiek uzkrāts olbaltumvielu saturs, kas ierosina iekaisuma izmaiņas šūnās. Ir konstatēts, ka magnija deficīts izraisa iekaisuma pārmaiņas, kas izraisa tādus traucējumus kā aterosklerozi.

Makrofāžu, neitrofilu un citu šūnu aktivizēšana

Magnija deficīts bija saistīts ar nespecifisku imunitāti saistītu šūnu patoloģisku aktivāciju. Tas bija saistīts ar magnija līmeņa trūkuma izraisītu brīvo radikāļu līmeņa paaugstināšanos. Dzīvniekiem, kuri baroja ar diētu, kam trūka magnija, tika konstatēts lielāks imūnsistēmas šūnu skaits, piemēram, makrofāgi, neitrofīli un endotēlija šūnas. Šo šūnu paaugstināta aktivitāte var izraisīt imūnās sistēmas patoloģisku aktivitāti, kur veselīgās šūnas var tikt ietekmētas, radot dažādus traucējumus.


almonds_heart.jpg Magnija ieguvumi ādas alerģijā

Krievijas pētījumā tika konstatēts, ka imūnsistēmas šūnu proliferācija magnija deficīta rezultātā palielina ādas alerģijas risku. Pētījumā arī tika ziņots, ka magnija piedevu ievadīšana indivīdiem, kas cieš no alerģiskiem ādas bojājumiem, ievērojami samazina simptomus. Ieguvums tika atzīmēts gan ar mutes dobuma piedevām, gan magnija sāļu lokālu lietošanu.

Magnijs saistīts ar novecošanu un slimībām

Magnija uzņemšanas samazināšanās palielina novecošanās ietekmi uz ķermeni, kā arī palielina inficēšanās risku. Magnijs kā antioksidants palīdz samazināt brīvajiem radikāļiem, tādējādi samazinot brīvajiem radikāļiem nodarīto kaitējumu ķermeņa šūnām. Turklāt tas palielina imūnsistēmu un arī regulē imūnās atbildes, tādējādi samazinot infekciju un iekaisuma traucējumu risku. Tādējādi tiek papildināts magnijs kopā ar citiem vitamīniem; minerālvielu un mikroelementu lietošana var palīdzēt samazināt novecošanas ietekmi, stabilizējot imūnsistēmu.

Lasīt vairāk: Magnija trūkums: klusa epidēmija?


Magnijs un astma

Astma ir viens no traucējumiem, kas saistīti ar imūnās sistēmas hiper-funkcionēšanu, kur iekaisuma reakcijas ir pārmērīgi augstas. Ir atzīts, ka magnēzija ievadīšana daudzos ieguvumus indivīdiem, kuri cieš no astmas. Neatkarīgi no iedarbības uz muskuļiem, kuros tas stabilizē muskuļu darbību, tika atzīmēts, ka magnijs ietekmē hiperaktīvo imūnsistēmu. Magnijs samazina ķīmisko vielu izdalīšanos, kas ierosina iekaisuma reakcijas plaušu audos un šūnās, tādējādi samazinot astmas simptomus.

#respond