Apple diena nevar paturēt ārstu, bet jūs pavadīsiet mazāk aptiekā | happilyeverafter-weddings.com

Apple diena nevar paturēt ārstu, bet jūs pavadīsiet mazāk aptiekā

Amerikāņu kultūrai ilgstoša ietekme ir Amerikā, Benjamin Franklīns, kurš uzzīmējis 100 dolāru rēķinu. Franklins ne tikai veicināja Neatkarības deklarācijas rakstīšanu un palīdzēja amerikāņu revolucionāriem saņemt palīdzību no Francijas, bet arī ieviesa daudzas no visbiežāk lietotajām izpausmēm angļu valodā, kā to runā Amerikas Savienotajās Valstīs.

zaļš apple.jpg

Piemēram, Franklins Poor Richard's Almanack popularizēja desmitiem teicienu, tostarp:

"Sākumā gulēt un agri uzcelt, padara vīrieti veselīgu, bagātu un gudru."

"Ēd, lai dzīvotu, nevis dzīvo ēst."

"Trīs var paturēt noslēpumu, ja divi ir miruši."

Arī "Ābolu diena ārstu aiztur."

Vai ābolu dienā tiešām uztur ārstu prom? Aptuveni 250 gadus pēc tam, kad Benjamin Franklins popularizēja izteicienu, ārstu komanda, publicējot savus atklājumus New England Journal of Medicine, tuvāk aplūkoja saistību starp ābolu patēriņu un veselības rezultātiem un atrada dažus interesantus savienojumus, bet nespēja pierādīt veco solījumu .

Faktu atdalīšana no folkloras daiļliteratūras

Dartmutas Medicīnas skolas doktors Maikls Deiviss un viņa kolēģi analizēja padziļinātu pētījumu datus no 2007.-2008. Gada un 2009./2010. Gada valsts veselības un uztura pētījumiem, lai noskaidrotu, vai ir zināmas patiesības par ābolu lietderību uzturā uzturēt veselību. Izrādījās, ka no 8399 cilvēkiem, kas pabeidza aptauju, pēriens 7646 respondenti ziņoja, ka viņi katru dienu neēd ābolu. Tikai neliela daļa cilvēku, kas atbildēja uz apsekojumu, kopā 753 ziņoja, ka katru dienu viņi ēd vismaz nelielu ābolu. Deiviss un viņa komanda atklāja atšķirības starp 753 ābolu ēdniekiem un 7, 646, kas nebija.

Pētnieku komanda nespēja atrast nekādu maģisku ietekmi uz Granny Smiths vai Red Romes vai Fujis vai jebkura cita veida ābolu uz vispārējo veselību.

Aptaujas dati nekonstatēja, ka ikdienas ābolu ēdāji, visticamāk, iepriekšējo 30 dienu laikā bija pamanījuši garīgās veselības aprūpes speciālistu, pirms viņi atbildēja uz aptauju vai ka viņiem bija vairāk iespēju izvairīties no slimnīcas nakšņošanas. Pirmajā izlaidumā pēc datiem tika konstatēts, ka ābolu ēdāji ir augstākā izglītībā, visticamāk, ir rasu minoritāšu grupas locekļi, un pat pieci procenti retāk ir pieņēmuši ārsta iecelšanu pēdējos gados, taču atšķirība nebija statistiski nozīmīga .

"Mūsu secinājumi var apdraudēt šo laiku nomētāto (bet ne laika pārbaudi) uzrunu. Mēs lēsim, ka Amerikas Savienotajās Valstīs 26, 9 miljonus mazu ābolu ekvivalents katru dienu patērē gandrīz 20 miljoni pieaugušu ābolu ēšanas, " raksta Dr Davis un viņa līdzautori. "Kaut gan mūsu novēroto asociāciju virziens atbalsta ābolu ēšanas pārākumu pār ābolu ēdniekiem, lai izvairītos no veselības aprūpes pakalpojumu izmantošanas, šīm atšķirībām lielā mērā trūka statistiskas nozīmes."

Skatīt arī: Kurkumīns vai Cure-Cumin? Antioksidants kurkumā ir pārsteidzoši noderīgs

Ābolu ēdināšana izraisa mazāku zāļu lietošanu?

Tomēr regulārajiem ābolu ēdniekiem bija viena priekšrocība salīdzinājumā ar cilvēkiem, kuri viņus ikdienā neizbauda. 753 cilvēki, kuri katru dienu ziņoja, ka bauda augļus, pavadīja vidēji par 228 ASV dolāriem par medikamentiem. Ābolu diena nedrīkst uzturēt ārstu prom (vai arī divdesmit pirmajā gadsimtā tas padara mazāk nepieciešamu doties ārstu), bet ikdienas ēšana katru dienu, šķiet, attur no ceļojumiem uz farmaceitu vai arī "Ābolu diena saglabā farmaceits prom. "

#respond