13 Ārkārtas priekšrocības, kas jums jāzina | happilyeverafter-weddings.com

13 Ārkārtas priekšrocības, kas jums jāzina

Hei! Pirms sākat lasīt, piekļūstiet 215+ dabiskiem līdzekļiem. Noklikšķiniet šeit, lai iegūtu tautas ikdienas saknes grāmatu. Kauss terapija

Kopš tā laika, kad Rio tika izvēlēts kā vasaras olimpisko spēļu vietne, ziņu mediji ir bijuši ar veselību saistītu ceļojumu brīdinājumu, galvenokārt Zika vīrusa dēļ. Bet, kad olimpiskajiem sportistiem, piemēram, Maiklam Phelpsam, sāka sportiskus riņķveida purpura sasitumus, brīdinājumi un baumas pasliktinājās.

Kā izrādījās, šie purpura zilumi bija zīme, ka dziedēšana, nevis slimība. Saspīlēti rodas pēc ķīniešu medicīnas sesijas, ko sauc par "kauliņiem".

Phelps un daudzi viņa kolēģi olimpieši vēršas pie spodrināšanas, lai ātri atjaunotu optimālu asinsriti, muskuļu relaksāciju un fizisko veiktspēju. Tā kā viņi turpina celt mājas medaļas, šķiet, ka tā strādā!

Labākā ziņa ir tāda, ka spodrināšana nav dziednieciska māksla, kas ir paredzēta tikai olimpiešiem vai slavenībām (Gwyneth Paltrow un Jennifer Aniston ir arī zināmi, ka izmanto cupping). Ikviens var baudīt ieguvumus, kas saistīti ar veselību, tostarp par šīm 13 patiesi lieliskajām priekšrocībām, par kurām vēlaties lasīt!

Kā tiek veikta Cupping senās dziedināšanas spēks

Saskaņā ar WebMD, kafija ir izmantota kopš 1550. gadu pirms mūsu ēras. Nesen kā 2012.gadā Nacionālie veselības institūti (NIH) publicēja pētījumu rezultātus, kas liecina par kauliņiem, ir pelnījis tuvākos pētījumus kā efektīvu sāpju un citu veselības problēmu ārstēšanu.

Cupping iegūst savu nosaukumu no galvenajiem "instrumentiem tirdzniecības" - tases. Krūzes var izgatavot no stikla, bambusa vai plastmasas. Kafijas izvietošanai ir vairāki paņēmieni, bet visi tie veido ādu iekšējā kausā, veicinot relaksāciju, labāku asinsriti un ko praktizētāji vēlas saukt par "apgriezto masāžu".

13 brīnišķīgi ieguves terapijas ieguvumi, kas var palīdzēt jums dziedēt

Tagad lasiet tālāk, lai uzzinātu par 13 labākajiem ieguvumiem no terapijas!
13 Lieliski ieguves terapijas ieguvumi, kas jums jāzina. |

1. labums: atbrīvošanās no sāpēm.

American Academy of Pain Medicine (AAPM) ziņo, ka pat 100 miljoni amerikāņu cieš no hroniskām sāpēm. Tagad pierādījumi ir par asiņošanu, lai mazinātu hroniskas sāpes. Kausi stiept audus, lai samazinātu stingumu un atvieglotu sāpes.

Benefit 2: atvieglojums no alerģijām un astmas.

Līdz šim alerģijas ir iekļautas kā 6. visbiežāk sastopamā hroniskā slimība Amerikā. Pierādījumi liecina, ka alerģiju un elpošanas problēmu ārstēšanu jau vairāk nekā 3000 gadu laikā lieto asinszāles! Kausi var arī būt lieliska izvēle bērniem, jo ​​tā nav nemainīga.

3. labums: atslābināšana un stresa samazināšana.

Mūsdienu drudžainā kultūrā, kuram nav vajadzīgs atbrīvojums no stresa? Cupping unikālā "apgrieztā masāžas" iedarbība nodrošina ļoti specifisku relaksāciju muskuļu un audu grupām, kas ir izšķirošas atvieglošanai, bet bieži tiek ignorētas ar vispārīgākām terapijām.

Piemēram, pieturvietas tuvumā (piemēram, vietās, kur tika ievietotas olimpiskās Michael Phelps kausa izcīņas), var mazināt gan kakla, gan muguras sāpes.

4. pabalsts: detoksikācija.

Detoksikācija

Pat ja jūs ēdat vislabāko iespējamo uzturu, mūsu kopējā gaisa un ūdens resursos ir daudz toksīnu. Kausi var detoksicēt ķermeni tieši ādas un asinsrites līmenī, nogremdējot no atmirušajām ādas šūnām un nekavējoties novadīt nevēlamus toksīnus no ķermeņa, izmantojot asinsriti un asinsrites sistēmu.

Ieteicamais produkts: Organifi zaļš sula

Benefit 5: iekaisuma samazināšana.

Iekaisums var būt specifisks muskuļu vai audu grupai vai vispārīgāk. Kausi palīdz mazināt iekaisumu, uzlabojot apriti uz sāpēm. Kad asins plūst, tiek izveidoti jauni trauki, lai panāktu dziedinošo skābekli un barības vielas.

6. labums: skaidrāka, gludāka āda.

Daudzi ir veikti ar jaunām mūsdienu ādas apstrādēm, bet patiesība ir tāda, ka reizēm labākās zāles ir pārbaudītas senās zāles. Saskaņā ar nacionālajiem veselības institūtiem (NIH), šķiet, ka spodrināšana padara efektīvākus rezultātus pūtītēm un plankumiem nekā pat antibiotikas!

Benefit 7: celulīta samazināšana.

Ja ir viena problēma, ka lielākā daļa amerikāņu vēlētos izlabot savas ķermeņa daļas, tam vajadzētu būt celulīta, ka rumpīgs, uzkrītošs ādas virsmas slānis, kas, šķiet, nedaudz samazina diētu vai fizisko slodzi. Saspiesties, samazinot šķidruma uzkrāšanos un nomierinošu ādas nogurumu, var radīt vienmērīgāku ādu.

8. ieguvums: priekšrocības pret novecošanu.

Pretnovecošanas pabalsti

Šķiet, ka katru dienu ir jauns "brīnumlīdzeklis", lai palēninātu (vai pārtrauktu) novecošanas procesu. Bet tas ir bijis gadsimtiem ilgi lietots tikai šī iemesla dēļ. Gludāka, skaidrāka, detoksicētā āda parāda grumbu un rētas mazāk un tikai izskatās jaunāka.

9. labums: atbrīvošanās no gremošanas traucējumiem.

Ikvienam ir piedzīvojis badu, kas ir gremošanas traucējumi. Viens no galvenajiem veidiem, kas palīdz mazināt gremošanas traucējumus, samazina stresu un veicina relaksāciju (tādēļ tas ir īpaši efektīvs hronisku spriedzi izraisošu apstākļu, piemēram, IBS).

Benefit 10: samazina karpālā kanāla sindroma simptomus.

Ikvienam, kas kādreiz ir izjutis šaušanu, sāpot sāpes karpālā kanāla sindromā, jūs, iespējams, jau strādājat pie tālruņa, lai veiktu savu pirmreizējo vakcināciju. Piena žurnāls norāda, ka tikai viena sesija var ievērojami samazināt simptomus.

Benefit 11: ātrāk dziedējošs no saaukstēšanās un gripas.

Kausa izciršana ir īpaši efektīva, lai palīdzētu izdalīt un iztukšot gļotas un smadzenes no deguna un elpošanas sistēmas. Tajā pašā laikā kaulēšanās var veicināt imūnās atbildes reakciju, lai veicinātu vispārēju ātrāku sadzīšanu.

12. labums: atbrīvošanās no migrēnas galvassāpēm.

Migrēna galvassāpes

Migrēnas galvassāpes var būt grūti ārstējamas, un tas, kas darbojas vienai personai, bieži nestrādās citai personai. Bet saskaņā ar Nacionālo veselības institūciju (NIH), kauliņš ir parādījis pozitīvu migrēnas galvassāpes samazināšanos, kas saistītas ar sāpēm un simptomiem laika gaitā.

13. ieguvums: muguras un kakla sāpju mazināšana.

Mayo Clinic ziņo, ka muguras sāpes ir viena no visbiežāk sastopamajām veselības problēmām mūsdienās. Science Direct publicēja pētījuma rezultātus, kas norāda uz kauliņu veidošanos, ir efektīvs līdzeklis tūlītēja atbrīvojuma no hroniskām sāpēm, tostarp muguras sāpēm un kakla sāpēm.

Ko gaidīt, veicot pirmo sacensību sesiju

Neatkarīgi no tā, cik daudz jums ir nepieciešams un vēlaties piedzīvot terapiju, var rasties neliels satraukums pirms jūsu pirmās vakcinēšanas tikšanās. Neuztraucieties - tas ir pilnīgi normāli! Un par ko nav jāuztraucas. Kausi ir pilnīgi droša, un lielākā daļa cilvēku pat ziņo par savu ārstēšanu.

Parastais apmeklējums ilgs 20 līdz 30 minūtes. Jūs varat uzdot jebkurus jūsu jautājumus pirms sesijas sākuma. Parasti tu valkā ģērbtuvi un attieksies uz masāžas tipa tabulu. Atkarībā no apstrādājamās platības un jūsu iecelšanas iemesla, vispirms uz ādu var uzklāt mazliet eļļu.

Krūzes var novietot stacionārās vietās vai praktizētājs var tos pārvietot uz ķermeņa. Krūzīšu skaits, kas novietots uz ķermeņa, būs atkarīgs no tā, kādā ķermeņa zonā tiek ārstēta un kurai jūs ārstējat.

Kausiņa galvenā izmantošana pieaug

Tā kā Rietumu un Austrumu medicīnas prakses tuvojas un tuvāk, lai atrastu kopīgu viduslaiku, senas un efektīvas metodes, piemēram, kaulēšanās, visticamāk, būs vēl plašākas.

Kausi ir faktiski akupunktūras forma, un šodien akupunktūra tiek izmantota daudzās slimnīcās un klīnikās, lai palīdzētu ātrāk sadzīt pēc ķirurģiskām procedūrām un rehabilitācijas laikā no traumām. Tātad varbūt tas nebūs ilgs laiks, līdz līdzīgi plaši izplatītā veidā tiek izmantota kafija!

Un atcerieties, ka jums nav jācīnās ar katru veselību vai sāpju problēmu, kas jums visiem ir uzreiz. Vienkārši izvēlieties vienu zonu, kurā jums patiešām ir vajadzīgs atbrīvojums, piemēram, muguras sāpes vai alerģijas, un mēģiniet mazināt.

Ievērojiet, kā jūtaties pirms un pēc ārstēšanas. Ja, kā dara daudzi cilvēki, jums ir jūtams atvieglojums, varat to izmēģināt vēlreiz un vienkārši vienlaicīgi to izdarīt!

#respond