Holesterīns, kas pazemina narkotikas un holesterīns, mazina diētas, ne vienmēr samaisa | happilyeverafter-weddings.com

Holesterīns, kas pazemina narkotikas un holesterīns, mazina diētas, ne vienmēr samaisa

Nav šaubu, ka holesterīna līmeni pazeminošas zāles, piemēram, statīnu medikamenti, pazeminās holesterīna līmeni. Nav šaubu, ka, pazeminot holesterīnu dabiski, veicot veselīgu dzīvesveidu, jo īpaši smēķēšanu un holesterīna līmeni pazeminošu diētu, tas padarīs pat vairāk nekā statīnu, lai pazeminātu turpmāko sirds slimību risku. [1, 2] Bet ne katra holesterīna līmeņa pazemināšanas metode dabiski ir saderīga ar visiem holesterīna līmeni pazeminošajiem medikamentiem. Tas ir tāpēc, ka tie paši enzīmi, ko jūsu ķermenis izmanto, lai aktivizētu un novērstu holesterīna zāles, tiek izmantoti arī, lai aktivizētu un likvidētu dabiskās ķīmiskās vielas jūsu pārtikā.

Kādi ir konkrēti pārtikas produkti un holesterīna līmeni pazeminoša diēta, kas vienkārši nesajaucas ar standarta holesterīna līmeni pazeminošām zālēm? Zinātnieki tikai sāk saprast, kā diēta mijiedarbojas ar ģenētiku un holesterīna zālēm, taču šeit ir saraksts ar dažām svarīgām mijiedarbībām, kuru ārsts, iespējams, nespēj pateikt.

Holesterīna līmeni pazeminošo zāļu un holesterīna līmeni pazeminošo diētu saraksts, kas nesajaucas

  • Crestor, kas arī ir pazīstams ar sugas vārdu rosuvastatīnu, tiek aktivizēts ar aknu enzīmu CYP2C9 [3]. Jūsu ķermenis arī izmanto šo enzīmu, lai apstrādātu limonēnu, kas, kā jūs varētu iedomāties, atrastu ķimikāliju, citronus, kā arī lielākajā daļā formu piparmētru un Japānas piparmētru eļļas perilu [4], kā arī mellenes . Daudzas ēteriskās eļļas ar citrona smaržu satur sintētisku limonēna formu. Daudzu šo ēdienu ēšana vai ikdienas aromterapijas lietošana ar citronu skar katru ķermeņa spēju aktivizēt Crestor. Bet tas vēl nav viss. CYP2C9 arī novērš ķīmiskā viela, ko sauc par apigenīnu [5]. Pārsvarā ir apigenīns selerijās, sakņu selerijā, pētersīļos, cilantro un it īpaši kumelīšu tējā . Visi šie produkti arī traucē Crestor darbību holesterīna līmeņa pazemināšanai. Arī flavonoli sarkanvīnā un violetajā vīnogu sulā un flakonus brokoļos, burkānos, selerijās, pienenes zaļumos, zaļie pipari, nabu apelsīni, olīveļļu, pētersīļus, piparmētras, perilas lapu un nd perilla eļļu, rozmarīnus un timiānu var arī traucēt narkotiku. [5] Ja jūs ēdat veselīgu augu ēdienu, Crendora iedarbība var nebūt pilnīga. Tomēr tas arī nozīmē, ka jūs neiegūsit tik daudz no tā blakusparādībām.
  • Lipitor, ko pazīst ar vispārēju nosaukumu atorvastatīns, tiek aktivizēts ar aknu enzīmu CYP3A4 [6]. Greipfrūtu sula satur ķīmisku vielu, ko arī aktivizē CYP3A4, tādēļ greipfrūtu sulas lietošana vai greipfrūtu lietošana mazina zāļu efektivitāti.
  • Arī Mevacor, ko sauc arī par sugas vārdu lovastatīnu un kas bioidentisks ar ķīmisko vielu sarkanajos rauga rīsos, tiek aktivizēts ar CYP3A4 [7]. Izvairieties no Earl Grey tējas, greipfrūtu un greipfrūtu sulas ar Mevacor un sarkanā rauga rīsiem.
  • Pravacol, ko sauc arī par generic name pravastatin, neietekmē izmaiņas CYP3A4 [8]. Jūs varat dzert greipfrūtu sula, nezaudējot ietekmi uz šo narkotiku. Tomēr apelsīnu sula padarīs pravacholu pieejamu asinsritē [9]. Tas paaugstina zāļu efektivitāti un palielina blakusparādības .
  • Zocor, kas arī ir pazīstams ar sugas vārdu simvastatīnu, tiek aktivizēts ar aknu enzīmu CYP3A4. Tas nozīmē, ka, lietojot graprefruta sula, jūs samazinat Zocor iedarbību . Tomēr Zocor spēja pazemināt holesterīnu tiek samazināta, patērējot kapsaicīnu - ķīmisko vielu, kas karstu papriku karsto [10]. Zocor efektivitāti samazina arī augu ķīmiskais kvercetīns [11], vai arī tas ir tas, ko zinātnieki secina no pētījumiem ar cūkām. Ja jūs ēdat no piecām līdz deviņām augļu un dārzeņu porcijās, ko bieži iesaka DASH diēta, jo īpaši kaperus, sīpolus, dilles, unpāņu vaska papriku, sarkano sīpolu, radicchio, griķu, lapu kāpostu, dzērvenes, melnās plūmes, melnoakaru zirņus (cowpeas ) un mellenes, jūs samazināt zāļu efektivitāti.

Vai jums patiešām ir jāuzmanās, vai jūs dzēra tasi Earl Grey tējas vai jūsu marinara mērcē bija pārāk daudz oregano, lai efektīvi izmantotu holesterīna līmeni pazeminošas zāles? Vienkārša atbilde ir nē. Jums nav jākļūst par fanātiķi par ēdiena regulēšanu, ko ēdat, vai jūs lietojat holesterīna līmeni pazeminošas zāles vai diētu, kas pazemina holesterīnu. Bet, ja zāles nedarbojas tā, kā to paredzējis ārsts, tad viena no vairākām šo pārtikas un diētisko mijiedarbību var būt nozīmīga problēma.

Dažādi cilvēki veido dažādus daudzumus CYP enzīmu, kas aktivizē un iznīcina zāles un ķīmiskās vielas pārtikas produktos [12]. Daži cilvēki, pateicoties ģenētikai, arī ir daudz biežāk pakļauti statīnu ārstēšanai [13], un ārsti sāk pārbaudīt tikai attiecīgo ģenētiku un tikai dažiem piemērotiem pacientiem. Tehnoloģija vienkārši nav bijusi pietiekami ilga, lai tā varētu nozvejot, un par to droši maksā veselības apdrošināšana. Tikmēr, ja jūsu uztura programma holesterīna līmeņa pazemināšanai dabiski ir citādi veselīga, bet traucē jūsu statīna zāļu iedarbību, nemainiet veiksmīgu uzturu. Mainīt narkotiku. Jums būs statīns, ka jūs varat lietot mazu devu, ko var izmantot jūsu organisms.

#respond