Numb rokas pret karpālā kanāla sindromu | happilyeverafter-weddings.com

Numb rokas pret karpālā kanāla sindromu

Kas ir karpālā kanāla sindroms?

Ja Jums ir Numb rokas, Jums var būt Karpālā kanāla sindroms. To izraisa spiediens uz vidējo nervu karpālā kanālā. Sindroms biežāk tiek novērots sievietēm, īpaši sievietēm grūtniecības un menopauzes periodā. Simptomi var rasties, trieciens, pietūkums, audzējs, reimatoīdais artrīts vai mazs karpālā kanāls, kas izspiež nervu. Vidējais nervs (vidējais nervs) kalpo palmu un rokas īkšķi. Vidējais nervs uzņem smadzeņu signālus, lai kontrolētu pirkstu un roku darbību. Spiediens uz šo nervu var to ievainot.

Traumas rezultātā rodas nejutīgums, tirpšana, sāpes un nestabilitāte. Šo simptomu kombināciju sauc par karpālā kanāla sindromu. Cilvēkiem ar karpālā kanāla sindromu rodas grūtības izpildīt uzdevumus, piemēram, atskrūvēt pudelītes, piestiprināšanas pogas vai pagriezt atslēgas. Spiediens uz nervu izraisa nejutīgumu, tirpšanu un sāpes rokā, rokā un pirkstos, vājumu, sāpes, kad īkšķis ir saliekts pret plaukstu un dedzināšana vai sāpes, kas var izplatīties uz apakšdelmu un plecu. Muskuļu vājums un izšķērdēšana var rasties no lietošanas trūkuma, lai pilnībā izmantotu īkšķu un pirkstu. Sāpes var būt neregulāras vai nemainīgas, un naktīs bieži tas ir visintensīvākais. Narkotikas, ko injicē, bieži atvieglo bado sāpes. Nervu spiediena mazināšanas operācija parasti labo sindromu.

Tingling sajūta un samazināta darbība plaukstas, roku un pirkstu, kas rodas no mediāna nerva saspiešanas

Kādi ir karpālā kanāla sindroma cēloņi?

Precīzs cēlonis nav zināms, taču ļoti bieži notiek atkārtotas locītavu kustības kustības. Cēloņi ir arī tādi apstākļi, kas izraisa tūsku (piemēram, diabēts, grūtniecība, sastrēguma sirds mazspēja un nieru mazspēja). Viena teorija saista karpālā kanāla sindromu ar B6 vitamīna deficītu saistībā ar atkārtotām kustībām. Vairogdziedzera slimības un reimatoīdo artrītu var arī saistīt ar karpālā kanāla sindromu. Daži atsevišķi faktori, piemēram, plaukstas izmērs un forma, kā arī vidējā nerva forma, var izraisīt karpālā kanāla sindromu. Pēdējā desmitgadē dramatiski ir pieaudzis karpālā kanāla sindroma biežums; tas ir viens no trim vadošajiem ar profesiju saistītiem nosacījumiem. Tas visbiežāk notiek sievietēm.

Karpālā kanāla sindroma profesori

Karpapu tunelis sindroms var būt saistīts ar noteiktiem uzdevumiem, piemēram: atkārtotas kustības rokās, vibrācija, neērts roku pozīcijas, spēcīga satveršana, vibrācija un mehāniskais spriedze uz plaukstas.
Slimības process

Vidējais nervs plaukstas locītavas daļā ir saspiests starp apakšdelma muskuļu garenvirziena cīpslām, kas saliec roku un šķērsenisko virspusējo karpālā saista. Tas izraisa parestēzijas īkšķi, rādītājpirkstu un vidējo pirkstu un pusi no greiferiem. Riska kanāla sindroma attīstībā darba vietā ir seši galvenie riska faktori. Tajos ietilpst: atkārtošanās, liels spēks, neērts locītavas stāja, tiešais spiediens, vibrācija un ilgstoša ierobežota stāja.

Citi faktori, kas raksturo karpālā kanāla sindromu

Citi riska faktori ir šādi: iepriekšējie ievainojumi, cigarešu smēķēšana, slikta uztura un stress var palielināt risku karpālā kanāla sindromā.

Kādi ir karpālā kanāla sindroma simptomi?

Vairumā gadījumu simptomi parasti sākas pakāpeniski, ar sāpēm, vājumu vai nejutīgumu rokas un plaukstas locītavās, izstaro roku. Simptomi ir sāpes, vājums, nestabilitāte, nejutīgums, smagums, nejutīgums, dedzināšana un tirpšana vienā vai abās rokās ir parastās izpausmes. Ja jums ir karpālā kanāla sindroms, varat nomest priekšmetus vai nevarat izmantot taustiņus vai aprēķināt izmaiņas ar skarto roku. Jūsu āda var būt sausa samazinātas svīšana. Sāpes var būt sliktākas naktī un samazināt dienas laikā, ja vien cilvēka darbībai nav nepieciešama atkārtotā plaukstas locītavas kustība. Sāpes var izstarot plecu un apakšdelmu. Dažos gadījumos sajūta var tikt zaudēta pastāvīgi, un īkšķa pamatnes muskuļi lēnām saraujas (tadaratrofija), radot grūtības ar šķipsnu.

Kādas ir karpālā kanāla sindroma komplikācijas?

Ja daži smagi gadījumi netiek ārstēti, karpālā kanāla sindroms var izraisīt ilgstošus nervu bojājumus ar sajūtu un kustību zaudējumiem.

Kā diagnosticēts karpālā kanāla sindroms?

Riska kanāla sindroma diagnostika tiek apstiprināta, veicot noteiktus testus, lai noteiktu mediānas nervu bojājumus. Klīniskais novērtējums ar raksturīgām pazīmēm, nespēja izdarīt dūri, pozitīva Tinela zīme (tirpšana un dedzināšana, ko rada gaisma, kas pieskaras cīpslas apvalkam uz plaukstas locītavas virsmas), pozitīva Phalen zīme (sāpes vai nejutīgums pēc 30 sekunžu locītavu locītavas), izšķiežot nagus; atkārtotas lietošanas vēsture, pamata slimība, grūtniecības pēdējā trimestrī; novājināta muskuļu reakcija uz elektromiogromu. Var tikt ņemta rentgena spēja, lai pārbaudītu citus cēloņus, piemēram, artrītu vai lūzumu.

Apstrāde

Jūs varētu būt relive bez operācijas. Ārstēšana parasti ietver palutinātas rokas un plaukstas locītavu vismaz 2 nedēļas. Jums vajadzētu izvairīties no darbībām, kas var pasliktināt simptomus. Atsevišķos gadījumos plaukstas locītavas turēšana taisnā pozīcijā var palīdzēt samazināt spiedienu uz nervu. Lai izvairītos no turpmākiem bojājumiem, varētu būt noderīga ķermeņa ķermeņa imobilizēšana. Jums vajadzētu mainīt roku lietošanas modeļus. Jūs varat lietot nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, aspirīnu, ibuprofēnu un citus pretvēža līdzekļus. Šīs zāles var mazināt sāpes. Steroīdu injekcija arī var palīdzēt relive numbes un sāpes. Dažos smagos gadījumos var būt nepieciešama ķirurģija. Ir daži alternatīvi terapijas veidi, piemēram, adatu terapija, lai novērstu un ārstētu šo traucējumu.

Surgery

Operācija tiek veikta, atbrīvojot kājas saites nervu dekompresijai, ja konservatīvie pasākumi nav efektīvi. Operācija nedrīkst būt pirmā ārstēšanas izvēle. Ķirurgs paplašina tuneļu un samazina spiedienu uz nervu. Pēc ķirurģiskas operācijas jums vajadzētu zināt šo sāpīgumu, kas ilgst pāris nedēļas vai mēnešus. Niecīgums rokā pēc operācijas var izzust ātri vai lēni. Lielākajā daļā gadījumu tas var ilgt vairākus mēnešus, kad roka normalizējas. Jūs varētu būt vājums saķeri darbināmā rokā. Dažos smagos gadījumos karpālā tuneļa simptomi pēc ārsta operācijas nevar pilnībā pazust.

Lasīt vairāk: Karpālā kanāla rehabilitācijas vingrinājumi un padomi

Kā mēs varam novērst karpālā kanāla sindromu?

Karpalo kanāla sindroma novēršana var ietvert darba vietu pārveidošanu. Pareiza darba staciju projektēšana samazināja atkārtotu kustību stresa ietekmi. Darba stacijās jāiekļauj lielākā daļa cilvēku, kas strādā šajā jomā. Ir ļoti svarīgi informēt darbiniekus par riska faktoriem, kas var veicināt karpālā kanāla sindromu.

Ģenerālis

Vienkāršas plaukstas locītavas ierobežošana varētu būt veiksmīga; Cock-up splints naktī, lai samazinātu nervu spiedienu un mazinātu sāpes. Karpalo kanāla sindroma atkārtošanās ir reta. Jūs atgūsit pilnīgi. Lai novērstu ar darbu saistīto karpālā kanāla sindromu, darbinieki var veikt stiepes vingrinājumus, bieži atpūsties pārtraukumos un izmantot pareizu poza un plaukstas stāvokli.

#respond