D vitamīna ieguvumi, ko sauc par jautājumu | happilyeverafter-weddings.com

D vitamīna ieguvumi, ko sauc par jautājumu

Gadiem ilgi dabas veselības un uztura speciālisti (izņemot šeit Steady Health) mums teica, ka pareizā D vitamīna deva ir vairāk, vairāk un vairāk. Tomēr nesen pētnieki ir sākuši saprast, ka D vitamīna koncentrācija asinīs var būt slimību, nevis to cēlonis.

vitamīns-d-pudele.jpg

D vitamīna un saslimšanas attiecību realitāte nav šaubu

Kad franču pētnieki veica 290 zinātnisko pētījumu par D vitamīna koncentrācijas asinīs un dažādām slimībām saistīto meta-analīzi, viņi atrada pārliecinošus pierādījumus, ka zems D vitamīna līmenis ir saistīts ar sirds un asinsvadu slimībām, 2. tipa cukura diabētu, infekcijām un psihiskie traucējumi.

Iemesls un sekas D vitamīna un slimības jautājums

Tomēr gadu desmitiem ilgos pētījumos konstatēta tikai korelācija, attiecības starp D vitamīna līmeni un dažādām slimībām. Gandrīz neviens pētījums nav izstrādāts, lai atbildētu uz jautājumu, vai zems D vitamīna līmenis rada slimības (un tādēļ papildus D vitamīns var tās izārstēt), vai arī slimības iznīcina D vitamīnu.

Dr Philippe Autier, MD, MPH, PhD, Lionas Starptautiskā profilakses pētījumu institūta populācijas pētījumu viceprezidents Francijā, varēja atrast intervences pētījumus par D vitamīna izmantošanu kā ārstēšanu pētījumos, kuros piedalījās 2455 cilvēki ar zemu D vitamīna testa līmeņi. Šie pētījumi neuzrādīja labumu, ja cilvēkiem, kuri jau bija slimi, tika dota papildu vitamīns D.

D vitamīns, šķiet, neuzlabo 2. tipa diabētu

Ja aptuveni pirms 20 gadiem tika atklāta statistiski ticama saikne starp zemu D vitamīna līmeni un 2. tipa cukura diabētu, daudzi fiziskās veselības entuziasti, tostarp daži ārsti, kas rakstīja grāmatas, uzskatīja, ka viņi ir paklupuši par drošu, lētu un dabisku cukura diabēta ārstēšanu. Nākamajos 20 gados šajos pašos ārstiem un pētniekiem nebija pacientu, kuri faktiski nokļuva remisijā, iegūstot D vitamīnu. (Ja esat diabēta slimnieks, kas, protams, lūdzu komentēja tālāk. )

Kad Dr Autier un viņa associēti aplūkoja 16 pētījumu apakškopu, kurā pētnieki izmantoja D vitamīnu kā ārstēšanu 2. tipa diabēta ārstēšanai, viņi, uzņemot vitamīnu, neizraisīja glikozilētā hemoglobīna līmeņa pazemināšanos (HbA1c). Tā kā HbA1c ir diabetes kontroles standarta mērījums, nevar uzskatīt, ka tiek ārstēta cukura diabēta ārstēšana, kas samazina šo skaitu. Galu galā cukura diabēts ir stāvoklis, kurā patiešām "apstrādā skaitli", kontrolē glikozes līmeni asinīs, lai novērstu paaugstinātu cukura līmeni asinīs, lai gan ir augsts cukura līmeņa līmenis asinīs no cukura diabēta līdz diabētai.

Lasīt vairāk: Vitamīns D - Cik mums vajag, un kā mēs to uzņemam?

D vitamīns nav vēža ārstēšana, vai nu

Autier un kolēģi arī meklēja pierādījumus, lai pamatotu biežo apgalvojumu, ka vitamīna D papildinājums palīdz vēža slimniekiem uzsākt atbrīvošanos. Kopumā bija daži pierādījumi tam, ka lielāks D vitamīna līmenis var būt saistīts ar zemāku kolorektālā vēža risku, bet nav citu vēža veidu. Tomēr divos pētījumos konstatēts, ka D vitamīns nav labvēlīgs jebkuras vēža formas profilaksei vai ārstēšanai.

#respond