Mīlestība un attiecības: labākās sajūtas, sliktākās jūtas | happilyeverafter-weddings.com

Mīlestība un attiecības: labākās sajūtas, sliktākās jūtas

Kur jūs domājat, ka jūsu vislabākās un sliktākās jūtas rodas saistībā ar mīlestību un attiecībām? Lielākajai daļai cilvēku ir kādi būtiski nepareizs priekšstats par to.

attiecības-locks.jpg

Ko ievainoti paši tic

Ievainotie sevi uzskata, ka:
  • Mana izpratne par vērts nāk no citiem, kas man patika un mīl mani.
  • Mana drošības sajūta nāk no citiem, kas rūpējas par mani.
  • Manas labās sajūtas nāk no kāda, kas mīl mani un / vai ar mani piedzīvo seksu.
  • Manas labās sajūtas rodas, kontrolējot to, kā citi jūtas pret sevi.
  • Mani ievainojumi nāk no citiem, kas man nepatīk, un mani nemīl vai nemīl.
  • Manas bailes un izmisuma sajūtas nāk no citiem, kas man nepatīk vai atstāj mani.
Ievainotie sevi uzskata, ka mūsu labākās izjūtas nāk no citiem, kas mūs mīl, un mūsu sliktākās jūtas nāk no citiem, kas mums atsakās.

Ko zina pieaugušo mīlestība

Jauns pieaugušais zina, ka manas labākās izjūtas nāk no:
  • Ņemt 100% atbildību par savām jūtām
  • Būt saistītiem ar Garu un radot mīlestību manam iekšējam bērnam
  • Mīlestības rīkošana manā vārdā
  • Dodot mīlestību sev un citiem, nevis mēģinot iegūt mīlestību
Jauns pieaugušais zina, ka mīlēt sevi un citus, kas mūs piepilda, un ka mēģinājumi kontrolēt mīlestības iegūšanu un izvairīšanos no sāpēm liek mums justies tukšām iekšpusē. Ar mīlošs pieaugušais zina, ka manas sliktākās jūtas rodas, atsakoties no sevis:
  • Vērtējot sevi un guļ uz sevi
  • Ignorējot manas jūtas
  • Pievēršoties atkarībām, nevis uzņemoties atbildību par manām izjūtām
  • Cita atbildība par manām vērtībām, drošību un mīlestību
Ar mīlošs pieaugušais zina, ka tas ir pašaizliedzīgs, nevis citu cilvēku pamesti, kas rada mūsu bailes, satraukumu, depresiju un tukšumu. Piemēram, Harrisons kādu brīdi praktizēja iekšējo saķeri, kad pēc šādas situācijas mājās viņam radās labas sajūtas un tas, kas rada sliktas izjūtas. Harijsons bija iepazīšanās ar Kathleenu 6 mēnešus, kad viņi savstarpēji vienojās izbeigt attiecības, jo Kathleen gribēja bērnus, un Harisons to nedarīja. Viņiem bija grūti izlauzties, jo viņi fiziski piesaistīja viens otru, taču abi zināja, ka bērnu izdošana bija darījumu slēdzējs. Pēc mēneša pēc sadursmes Kathleen sauca Harisonu sapulcināt. Viņš zināja savā zarnā, ka viņi beigtu seksu, ja viņi sanāk kopā. Viņš dzirdēja, ka viņa iekšējais bērns saka: "Nē, tas nav tas, ko es gribu", bet viņa ievainots sevis gribēja justies mīlēts pāris stundām. "Es tikai gribēju, lai būtu laba, droša sajūta, kas nāk no seksa un sajūtas, par ko jārūpējas. Bet pēc tam es jutos šausmīgi. Es neesmu pilnīgi pārliecināts, kāpēc es jutos tik slikti." "Harisons, " es teicu: "Kad jūs nolēmāt seksu ar Kathleenu, vai jūs neesat viņai nododat iekšējo bērnu? Vai tas nav tas, ko jūs parasti esat darījis savā attiecībās?"

READ pretestība saņemšanas mīlestībai

"Jā, man ir. Bet tas jūtas tik labi, ka jūtas mīlēti." "Bet tas uzskata, ka tik slikti pamest sevi. Vai jūs pārliecināt sevi, ka jūsu sliktas izjūtas nāk no neredzēt Kathleen atkal, nevis no atteikšanās no sevis?" "Ak, es redzu! Es jūtos slikti, jo es pametu sevi! Es redzu, ka es vienmēr to daru attiecībās, domājot, ka manas vislabākās izjūtas nāk no mīļa, bet es vienmēr izjūtu sajūtu un sajukumu manās attiecībās, jo es pamest sevi, lai iegūtu šo īslaicīgo labo sajūtu. Tāpēc manas attiecības nedarbojas! " Cilvēku mīlestība no citiem vienmēr izjūt labu brīdī, kad mēs atsakāmies kļūt par mīlestību, mēs vienmēr nonāksim slikti. Ievainotais sevis grib ticēt, ka mūsu sliktās sajūtas nāk no tā, ka otru viņu mīlēja, bet viņi patiešām nāk no atteikšanās no sevis, lai iegūtu mīlestību.
#respond