Emocionālā slodze no noslēpuma jūtas kā fiziska slodze | happilyeverafter-weddings.com

Emocionālā slodze no noslēpuma jūtas kā fiziska slodze

Sievietes saglabā noslēpumus tikai apmēram 32 minūtes

Saskaņā ar aptauju, ko veica ādas kopšanas uzņēmums "Simple", sievietes var saglabāt noslēpumus tikai aptuveni 32 minūtes. Sievietēm ir šis aicinājums dalīties ar noslēpumiem, un tie ir slikti slaveni, lai saglabātu noslēpumus. Viņi ņem minūtes, lai nodotu drauga uzticību, daloties slepenībā, kuru sauc par draugu, ar kādu citu. Mēs vienmēr esam domājuši par to, kas varētu būt iemesls tam?

secret.jpg
Nesen veiktais Tufta universitātes pētījums atklāj, ka iemesls tam varētu būt tas, ka slepenā emocionālā noslodze patiešām šķiet fiziska slodze. Sievietes uzskata, ka uzdevums ir noslēpums, kas ir pārāk liels, un to uzskata par apgrūtinājumu.

Pētījuma ietvaros tika veiktas pārbaudes, kurās tika apkopots veselīgs sieviešu apvienojums, kas pārņēma mainīgos noslēpumus un tos, kuri nesa mazāk svarīgus personas noslēpumus . Tad viņiem lūdza novērtēt kalna augstumu vai cik tālu bija noteikts pagrieziena punkts. Tika konstatēts, ka sievietes, kas neslāso dzīves mainīgos noslēpumus, vienmēr atrada attālumu un augstumu salīdzinājumā ar sievietēm, kurām bija mazāk nozīmīgi nelieli noslēpumi.

Pēc vairākiem atkārtojumiem tika secināts, ka jo vairāk apgrūtinoša noslēpums, jo lielāka ietekme bija uz šo sieviešu darbībām un uztveri. Tādēļ tika secināts, ka tāpat kā fiziskais slogs sver cilvēkus līdzīgā veidā, noslēpumu slogs pārāk sver cilvēku uz leju. Cilvēki, kuri patur sevī noslēpumus, parasti ir tikuši uztraukti par vienkāršiem fiziskiem uzdevumiem.

Secrets ir psiholoģiskā slodze

Mēs bieži izmantojam tādus vārdus kā pārvadāšana, uzglabāšana un izkraušana / izkraušana, lai aprakstītu noslēpumus. Tas ir tieši tādēļ, ka mūsu prātā tiek uzskatīts, ka noslēpumi ir psiholoģiskie apgrūtinājumi . Vislabākais veids, kā atbrīvoties no šī sloga, ir atbrīvot psiholoģisko slodzi. Ļoti skaidrs veids, kā to izdarīt, ir dalīties tajā ar kādu tuvu. Tāpēc ir ļoti grūti noslēpt noslēpumu - tas vienkārši izplatās kā meža uguns!

Lasīt tālāk: Veiksmīgie mājdzīvnieki padara jūs veselīgāku
Pētījumi arī liecina, ka personīgo noslēpumu atklāšana patiešām ir izdevīga slepenas apsaimniekotāja vispārējai labklājībai . Ir pierādīts, ka noslēpumi izraisa pato-fizioloģiskos procesus, kas tieši ietekmē personas labklājību. Noslēpumu noslēpšana var izraisīt lielāku fizisko slogu, stresu, izsīkšanu un fizisku pārmērību. Jo ilgāk tiek glabāts noslēpums, jo apgrūtinošāk tas jūtas.

Tātad nākamreiz, kad atradīsi sievieti, kas sludina noslēpumu, mēģiniet saprast, ka viņa vienkārši izkrauj savu slogu.

#respond