Bērnu smadzenes veido savienojumus miega laikā, pētījums saka | happilyeverafter-weddings.com

Bērnu smadzenes veido savienojumus miega laikā, pētījums saka

Holiju, jaunu bērnudārzu skolotāju, satraukt dažu skolēnu uzvedība.

bērna guļ-dreaming.jpg

Sams, agrs 5 gadus vecs, jau varēja pievienot un atņemt un uzrakstīt divu zilbi vārdus, bet viņš ienīda krāsošanu un projektus ar celtniecības papīru.

Polijs, tikpat spilgts 5 gadus vecs, varēja uzzīmēt pārsteidzoši reālus mājdzīvnieku un cilvēku attēlus, taču, kad bija aktivitāte, kurā tika ņemta vērā, viņa teica skolotājam Holly, ka viņai ir sāpināts kuņģis.

Kas varētu izskaidrot atšķirības starp bērniem, piemēram, Poliju un Samu? Vai Sam, piemēram, matemātika, jo viņš bija zēns, un Polli dod priekšroku mākslai, jo viņa bija meitene? Vai viņiem bija dažādi talanti un ierobežojumi? Vai varbūt bija vēl viens risinājums.

Kreisais smadzenes, labās smadzenes, viss smadzenes

Katrs skolotājs zina, ka dažādiem skolēniem ir dažādi mācību stili. Daži bērni mācās, klausoties vārdus, un daži bērni mācās, skatot bildes. Daži bērni izvēlas runāt, bet citi dod priekšroku fiziskām aktivitātēm.

Skolotājiem tiek mācīts atpazīt kreisās un smadzeņu (analītiskās) un labās smadzeņu (mākslinieciskās) tendences savos skolēnos un paši par sevi, taču arvien vairāk skolotāju un vecāku kļūst zināms, ka bērni spēj arī "veselas smadzeņu" aktivitātes kas izmanto gan analītiskās, gan mākslinieciskās prasmes, lai veiktu kādu uzdevumu vai vienkārši izklaidētu. Bet lai bērni (un skolotāji) varētu izmantot visu savu smadzenes, abām smadzeņu pusēm jābūt saistītām. Šī saikne, izrādās, ir process, ko smadzenes veic miega laikā.

Smadzeņu vadi miega laikā

Jaunais pētījums medicīnas žurnālā Brain Sciences norāda, ka daži no mielīna pavedieniem, "izolācija", kas palīdz smadzeņu neironiem, rada jaunus savienojumus bez "īssavienojumiem", kamēr viņi miegu, pieaug par 20% ātrāk. Kolorādo Universitātes zinātnieki Boulderā 2, 3 un 5 gadus veciem bērniem deva miega encefalogrammas. Viņi atklāja, ka neironu mielīna pārklājums veido savienojumus starp smadzeņu kreiso un labo pusi, kas ir svarīgi gan impulsu kontrolei, gan radošumam, galvenokārt veidojās miega laikā. Viņi atklāja, ka miega atsevišķās pusēs mielins faktiski pasliktinājās miega laikā, tāpēc domu procesi kļuva mazāk paliekas smadzenēs vai labās smadzenēs, bet vairāk smadzeņu smadzenes, kad bērni pilnībā atpūšas naktī.

Lasīt vairāk: Nepārtrauciet miegu - pārtrauciet skatīties pie ekrāna pirms gulētiešanas

Kolorādo Universitātes pētnieks Dr Salome Kurth saka, ka gēni, kas kodē proteīnus, kurus lieto mielīna iegūšanai, tiek ieslēgti miega laikā, bet gēnus, kas sāk smadzeņu audos uzsāktas "automātiskās iznīcināšanas" sekas, aktivizē trūkst miega. Jo vecāki bērni iegūst, jo spēcīgāk ir jābūt savienojumiem, un jo vairāk ir jūtami miega trūkuma sekas.

Līdz brīdim, kad bērni sasniedz 4., 5. un 6. pakāpes vēlākus elementārus un vidusskolas skolēnus (parasti vecumā no 9 līdz 11 gadiem), miega encefalogrammas pat var prognozēt savus rezultātus testos, kas mēra darba atmiņu (spēja pietiekami ilgi saglabāt faktus lai atrisinātu problēmas) un rādītāji par vispārējiem izlūkošanas testiem. Zināmā mērā mēs visi iemantojam mūsu spēju gulēt labi vai nē, bet vecāki var daudz darīt, lai nodrošinātu, ka viņu bērni saņem miegu, kas tiem nepieciešams, lai attīstītu intelektuālās spējas, kas viņiem visu mūžu paliks.

#respond