Probiotikas - īpaši ķermeņa labvēlīgi mikroorganismi | happilyeverafter-weddings.com

Probiotikas - īpaši ķermeņa labvēlīgi mikroorganismi

Šie mikroorganismi ir jogurts, kombucha, skābie kāposti, miso, paniņas un marinēti ... sa marinēti dārzeņi, kas uztur jūsu gremošanas traktu ceļā. Cerams, ka jūs ēdat dažus no tiem katru dienu, izmantojot savu parasto uzturu, lai saglabātu zarnu veselību. Ja saņemat dienas devu, tev ir lieliski! Ja jūs neesat, jūs varētu zaudēt svarīgāko ieguvumu veselības jomā.

Tagad zinātnieki uzskata, ka probiotikas ir noderīgas cīņā ar antibiotiku rezistenci vai arī to, ko sauc par superbugu, kam ir "epidēmiskais potenciāls".

Koplietot šo attēlu ar saviem draugiem: E-pasts Embed

Maza fona par antibiotikām un Superbugs veidošanās

Saskaņā ar CDC (2016) "Antibiotikas un līdzīgas zāles, kopā sauktas par antibakteriāliem līdzekļiem, pēdējos 70 gados ir izmantotas, lai ārstētu pacientus, kam ir infekcijas slimības." Viņi joprojām tiek uzskatīti par nozīmīgu progresu medicīnas jomā. Ir radusies jauna problēma attiecībā uz antibiotikām, ka antibiotikas pārāk bieži lieto.

Ja antibiotikas ir pārmērīgi noteiktas, pārāk bieži lietotas vai tiek lietotas nevajadzīgi, tas baktērijas izraisa ģenētisku izmaiņu, tādēļ antibiotikas vairs nedarbojas, lai tās apkarotu. To sauc par baktēriju rezistenci. Pat visspēcīgākās tirgū pieejamās antibiotikas nevar apturēt superbug, ko rada antibiotisko zāļu pārmērīga lietošana.

Piemēram, ja jums ir vīrusu infekcija un ārsts izraksta antibiotikas, kas neietekmē vīrusu apturēšanu, zāles ir nepareizi lietotas. Tas jums rada lielāku risku, ka var rasties rezistence pret antibiotikām.

Vēl viens piemērs ir tas, ka, izpildot 10 dienu ilgu antibiotiku kursu, neievēroat ārsta norādījumus. Ja pēc četrām dienām jūs jūtaties labāk, un jūs pārtraucat lietot antibiotikas, jūs vienkārši esat radījis lielāku risku veidot superbug. Visām sliktajām baktērijām jābūt nogalinātām tā, lai tās nemainītos, neveidotu pretestību un sāktu radīt vairāk mutated superbug baktēriju jūsu organismā.

Neuztraucieties, ja ārsts nenosaka antibiotikas vīrusu slimībām vai saaukstēšanos. Viņi dara jūs vai jūsu mīļoto labu.

Antibiotikas mūsu gaļā

Šī epidēmija nav saistīta tikai ar ārsta receptēm. Dzīvniekus, kurus mēs patērējam, tiek ārstēti arī ar antibiotikām, un, ēdot dzīvnieku gaļu, tas pakļauj papildu antibiotiku iedarbību.

Dr Mercola (2015) teikts: "Katru gadu Ķīna tikai izmanto kolistīnu 12 000 tonnas. ASV katru gadu izmanto 800 tonnas, bet Eiropā - vēl 400 tonnas. "

Tas rada tūlītēju veselības apdraudējumu, kas ārkārtīgi attiecas uz ārstiem un veselības aizsardzības amatpersonām visā pasaulē. Viņi aicina visas valstis mainīt antibiotiku lietošanas veidu. Ja mēs neapturamim antibiotiku lietošanu dzīvniekiem, kurus lieto patēriņam, mēs kā pasaules iedzīvotāji varam kļūt imūns pret antibiotikām.

CDC norāda: "Katru gadu Amerikas Savienotajās Valstīs vismaz 2 miljoni cilvēku inficējas ar baktērijām, kas ir rezistentas pret antibiotikām, un vismaz 23 000 cilvēku katru gadu mirst tieši šo infekciju rezultātā."

Vai probiotikas varētu būt risinājums?

Bastīras universitāte (2013) norāda: "Probiotiskās piedevas var būtiski mazināt antibiotiku rezistento" superbug "draudus, kas ir satraukuši slimnīcas vadītājus."

Probiotikas ir labvēlīgas dzīvās baktērijas un raugi, ko dabiski var atrast jūsu organismā. Tie ir iespaidīgi jūsu veselībai un gremošanas sistēmai. Problēma ir tā, ka tad, kad esat slims un nepieciešams lietot antibiotikas, viņi nogalina visas baktērijas, labās un sliktās. Lai palīdzētu jūsu organismam atjaunot līdzsvaru, laba ideja ir ēst pārtiku, kas ir bagāta ar probiotikām, vai arī papildināt ar tām.

Bastāres universitātes pētnieki (2013) atklāja, ka "pacientiem, kuri lieto probiotikas vai dzīvas baktērijas, 64 procentiem retāk bija Clostridium difficile, infekciozās baktērijas, kas var izraisīt smagu caureju un dzīvību apdraudošu klepus iekaisumu, sekas".

Ir svarīgi iekļaut probiotikas kā daļu no ikdienas veselīgas dzīves rutīnas.

#respond