Grūtniecība: slikta dūša: ko, kāpēc un kā rīkoties | happilyeverafter-weddings.com

Grūtniecība: slikta dūša: ko, kāpēc un kā rīkoties

Grūtniecības nelabuma biežums un smaguma pakāpe atšķiras no sievietes līdz sievietei, bet arī no grūtniecības līdz grūtniecībai. Tomēr lielākā daļa cieš no tā kādā brīdī grūtniecības laikā. Patiesībā līdz 70 procentiem.

Grūtniecības cēloņi slikta dūša

Grūtniecība Slikta dūša ir viena no pirmajām grūtniecības pazīmēm daudzām sievietēm. Kad tas parādās, tas parasti nāks un iet vismaz līdz pirmā trimestra beigām, bet dažām sievietēm grūtniecības laikā rodas slikta dūša. Bet kas izraisa šo kairinošo un vēl parasti diezgan nomierinošo simptomu? Ar visiem zinātniskajiem sasniegumiem, ko mēs redzam ikdienas, ir pilnīgi neapmierinoši zināt, ka precīzs grūtniecības cēlonis slikta dūša joprojām nav skaidrs. Tomēr mēs varam droši nosaukt kategoriju, protams, un tas ir "grūtniecības hormoni", protams! Grūtniecības sākuma stadijā galvenā loma ir cilvēka horionā gonadotropīnam.

Tas ir hCG īss. "H" nav kapitalizēts, jo arī citiem zīdītājiem ir šis hormons, un šajā gadījumā pirmais burts ir šīs sugas nosaukums. Un hCG ir ļoti hormons, kas pozitīvi ietekmē jūsu grūtniecības testu mājās, kad esat nokavējis periodu. Šis kolēģis arī varētu padarīt jūs slimu, diezgan burtiski. Estrogēns ir vēl viens hormons, kas varētu veicināt grūtniecības slimību. Un jūsu grūtniecības hormoni arī padara jūs jutīgāki pret smaržām un gaumi, padara jūs noguruši un sniedzat jutīgāku kuņģi. Visas šīs lietas varētu būt nozīme grūtniecības laikā, slikta dūša.

Cik ilgi tas ilgst? Cik bieži tu būsi slims?

Daudzas sievietes sāk ļoti grūtības grūtniecību, ļoti grūtniecības iestāšanās, jā, dažreiz, pat pirms viņi nokavējuši savus periodus! Citi ilgst vairāk laika. Tie, kuriem vispār ir grūtniecības slikta dūša, parasti to pamanīs astotās grūtniecības nedēļas laikā. Tas parasti kļūst labāk pēc pirmā trimestra (tas ir pirmais 12 nedēļas), bet ne vienmēr. Dažas sievietes jūtas slikti daudz ilgāk nekā tas, un pat visu grūtniecību laikā. Dažos smagos gadījumos slikta dūša ir tik slikta, ka sievietei ir dehidratācijas risks, jo viņa visu laiku vemt. To sauc par hiperemēzes gravidarumu, un sieviete varētu nokļūt slimnīcā.

Tomēr lielākajai daļai sieviešu tas nav tik slikti. Jūs varat justies slims un izslēgt visu dienu vai tikai noteiktā laika periodā. Daži smarži vai gaumi var izraisīt sliktu dūšu, vai arī jūs varat sajust, ka tas ir sliktāk, ja esat noguris vai sasprindojies. "Rīta slimība" ir laba kompānija. Daudzi kairinoši grūtniecības simptomi ir pirmajā trimestrī. Tie ietver briesmīgu nogurumu (dienas laikā jums var būt nepieciešams mazgāt), biežāka urinēšana, emocionālas izmaiņas (daudz raudas vai kliedzas), krūšu izmaiņas (tās kļūst lielākas un sāpīgas) un ādas izmaiņas (jūs varat izskatīties kā pusaudzis ) Labā ziņa ir tā, ka lielākā daļa šo simptomu uzlabojas pēc pirmā trimestra pabeigšanas. Tad viņi pieturas pie citām izmaiņām, piemēram, acīmredzami grūtnieciska vēdera un sajūta, ka tavs bērns spiests. Daudz aizraujošāka nekā vemšana!

READ Hyperemesis Gravidarum: vairāk nekā rīta slimības

Tātad, ko jūs varat darīt par to?

Jūs varētu gaidīt to. Jūs nekad nezināt, kad tas beigsies, bet jūs varat būt pilnīgi pārliecināts, ka pēc dzemdībām noteikti nebūs grūtniecības slikta dūša. Ja jūs nevēlaties justies briesmīgi, varat izmēģināt dažas lietas. Saglabājot glikozes līmeni asinīs vienmērīgi, ēdot mazu ēdienu, šķiet, ka tas palīdz daudzām sievietēm un jebkurā gadījumā ir veselīgs paradums grūtniecības laikā. Uzturēšanās prom no jūsu personiskajiem izraisītājiem var samazināt slimību. Citronu, ingveru un piparmētru visi ir mājas aizsardzības līdzekļi pret sliktu dūšu un tie ir diezgan garšīgi kombinācija. Svaigs gaiss un daudz atpūtas var liek jums justies labāk.

Un mēģiniet ēst sausu krekinga līdzekli tieši pirms pacelšanās, ja jums ir tendence sajust slimību agri no rīta. Visbeidzot, jūs varētu mēģināt ... koka kola. Tas patiešām patiešām man palīdzēja manas grūtniecības laikā. Pēc puse no stikla vai tā, es jutos daudz labāk. Bez jokiem. Un jā, es esmu prom, ka kokss nav īsti veselīgs dzēriens. Mēģiniet moderēt sevi. Ja slikta dūša ir patiešām diezgan slikta, līdz brīdim, kad jums ir grūtības saglabāt lielāko daļu pārtikas produktu un šķidrumu uz leju, noteikti apskatiet savu ārstu. Jums varētu būt hiperemīze gravidarum, un jūs varētu gūt labumu no recepšu medikamentiem, lai palīdzētu slikta dūša.

#respond