Kā pārtraukt pārmērīgu svīšana smarža? | happilyeverafter-weddings.com

Kā pārtraukt pārmērīgu svīšana smarža?

Tas bija iemesls milzīgam neērtībām sociālajās situācijās, asu smaku un neskaitāmu kreklu un dārgu uzvalku sagraušana. Tomēr vai mēs patiešām saprotam, kāpēc mums vajadzētu svīstīt un kā mēs varētu pārtraukt šo pārmērīgo svīšanu, kā arī to, kā mēs varētu novērst svīšana.

Kas ir svīšana?

Sēžot saules siltumā, strādājot pie sporta zālēm, iepazīstoties ar darbu, ir visas darbības, kas var pasliktināt. Šajos apstākļos ir dabiski un veselīgi svīstīt. Patiesībā, ja jūs pakļauti karstumam, smagam vai ļoti stipram emocionālam stresam, jūs varat zaudēt vairākus šķidruma svārstījumus svīšana. Zirņu izmēra gluta sviedri var atdzesēt gandrīz 1 litru asiņu vienā grādī Fahrenheit. Tomēr dažreiz sarežģīts garšas svīšanas mehānisms iet bargi, izraisot vai nu pārmērīgu svīšanu, ko sauc par hiperhidrozi, vai arī mazu vai bez garšas sauc par anhidrozi. Pārmērīga svīšana var būt neērts un dažreiz var būt par iemeslu kādai nopietnākai veselības problēmai. Anhidroze ir potenciāli arī dzīvībai bīstama. Tomēr lielākajai daļai cilvēku svīšana ir vienkārši neliela neērtība, bet smarža, kas dažreiz rodas, kad jūs sviedri, iespējams, ir vairāk satraukumu. Kaut arī sviedriem būtībā ir bez smaržas, tā var nonākt pie nepatīkamas smakas, kad tā saskaras ar baktērijām uz ādas. Ja jūs atradīsit šo aizskarošu, jūs neesat viens, jo amerikāņi gadā tērē simtiem miljonu dolāru antiperspirantam un dezodorantam.

pazīmes un simptomi

Veselīgi cilvēki svīst, bet kad, kur un cik lielā mērā tas mainās, un ir daži faktori, kas lielākoties cilvēkiem izraisa vairāk sviedru. Šie faktori ietver vingrinājumu, jo īpaši intensīvu vingrinājumu, karsto laiku, nervozitāti, trauksmi vai stresu. Vemšana, ko izraisa emocijas, visticamāk, parādīsies sejas, apakšdelma, plaukstām un kāju pusēm. Tomēr, cik daudz jūs sviedri un pat to, kā jūsu sviedri smaržo, var ietekmēt jūsu garastāvoklis. To var ietekmēt arī noteikti pārtikas produkti un dzērieni, daži medikamenti un medicīniskie nosacījumi, kā arī hormonu līmenis. Turklāt tas ir netaisnīgs, jo šķiet, ka daži cilvēki manto tendenci spēcīgi sviedrēt, it īpaši zoles un palmas. Tā kā ir gandrīz neiespējami noteikt normālu svīšanu, mēģiniet uzzināt, kas jums ir normāls, un kas palīdzēs jums noteikt neparastas izmaiņas.

Cēloņi pārmērīgai svīšana

Ādai ir divu veidu sviedru dziedzeri, tie ir ekzrīnas dziedzeri un apokrīnas dziedzeri. Eccrine dziedzeri parādās lielākā daļa ķermeņa un atver tieši uz ādas virsmas. Apokrēna dziedzeri attīstās apgabalos, kas ir bagātīgi matu folikulās, piemēram, galvas ādā, apakšdelmās un dzimumorgānos. Cilvēks ir no 2 līdz 5 miljoniem ekzrīnas sviedru dziedzeru. Kad jūsu ķermeņa temperatūra paaugstinās, jūsu autonomā nervu sistēma stimulē šīs dziedziņas, lai izdalītu šķidrumu uz jūsu ādas virsmas. Tad tas atdziest jūsu ķermeni, jo tas iztvaiko. Šis šķidrums sastāv galvenokārt no ūdens un sāls vai nātrija hlorīda, un tajā ir nelielu daudzumu citu elektrolītu. Tās ir vielas, kas palīdz regulēt ķermeņa šķidruma līdzsvaru. No otras puses, apokrandes dziedzeri izdala tauku sviedru tieši dziedzera kanāliņos, tādēļ, kad esat pakļauts emocionālam stresam, tubuloņu siena ir noslēgta, un sviedri tiek stumti uz jūsu ādas virsmas, ja baktērijas sāk to lauzt uz leju. Visbiežāk tas ir apokrīnas sviedru baktēriju sadalījums, kas izraisa spēcīgu svīšana. Vairāki faktori var ietekmēt to, cik daudz cilvēks svīst un pat tas, kā sviedri smird. Atsevišķi pārtikas produkti, narkotikas vai medicīniskie apstākļi var izraisīt pārmērīgu svīšanu, bet narkotikas vai apstākļi var traucēt cilvēka spēju normāli izplesties.

Kas ir pārmērīga svīšana

Hiperhidroze ir problēma, kad daži cilvēki svīst vairāk nekā citi bez acīmredzama iemesla. Tomēr jūs jau zināt, ka daži faktori var izraisīt smagas svīšana. Tie ietver iedzimtību, jo daži cilvēki manto tendenci pārmērīgi sviedrēt, it īpaši to plaukstu un kāju zoli. Atsevišķi pārtikas produkti un dzērieni, vai karsto dzērienu dzērieni, un tie, kas satur kofeīnu vai alkoholu, var liek jums svīstīt un ēst asus pārtikas produktus var darīt to pašu par pārmērīgu svīšanu. Zāles, kas var izraisīt pārmērīgu svīšanu, ietver arī dažus antipsihotiskos līdzekļus, ko lieto psihisko traucējumu ārstēšanai. Pārmērīga svīšana var izraisīt morfīnu un pārmērīgas vairogdziedzera hormona tiroksīna devas. Pretsāpju līdzekļi, piemēram, aspirīns un acetaminofēns, var izraisīt intensīvu svīšanu. Sievietēm, kurām ir menopauze, var rasties karstuma sajūtas, proti, temperatūras paaugstināšanās kopā ar svīšanu un intensīvas siltuma sajūtu, pateicoties estrogēnu līmeņa pazemināšanās. Dažas menopauzējamas sievietes var būt arī pamodinātas naktī, uzsūkšanas svīšana, pēc tam drebuļi kā consequnece hormonālo nelīdzsvarotību. Zema vīriešu hormonu koncentrācija ir svarīga arī vīriešiem ar zemu vīriešu hormona testosterona līmeni vai stāvokli, kas pazīstams kā hipogonadisms. Tas izraisa samazinātu sēklinieku darbību, un šiem pacientiem var būt arī karstuma zibeņi. Zems cukura līmenis asinīs vai hipoglikēmija rodas, ja cukura līmenis asinīs nokrītas zem noteiktā līmenī. Tas ir visizplatītākais cilvēkiem ar cukura diabētu, kuri lieto insulīnu vai perorālos medikamentus, kas uzlabo insulīna darbību. Agrīnas pazīmes un simptomi ir svīšana, drebuļi, vājums, izsalkums, reibonis vai slikta dūša. Dažiem cilvēkiem pēc ēšanas var attīstīties zems cukura līmenis asinīs, īpaši, ja viņiem ir bijusi kuņģa vai zarnu trakta operācija. Retos gadījumos jūsu ķermenis var radīt pārāk daudz aizkuņģa dziedzera hormona insulīna, izraisot zemu cukura daudzumu asinīs. Drudzis rodas, ja temperatūra paaugstinās virs tā normālā diapazona, tādēļ Jums var būt drudzis ar daudzu veidu baktēriju un vīrusu infekcijām. Kad jūsu ķermeņa temperatūra beidzot sāk normalizēties, pazīstama kā drudža pārrāvums, jūs variet pārpilnīgi svīstīt. Tas ir jūsu ķermeņa veids, kā izkliedēt lieko siltumu. Drebušais sajukums pēc drudža ir jūsu ķermeņa mēģinājums paaugstināt temperatūru iekštelpās, bet atkārtotas drudža epizodes, kam seko svīšana, var norādīt uz nopietnu infekciju vai citu slimību. Arī pārmērīga vairogdziedzera darbība var būt arī problēma, jo reizēm vairogdziedzeris ražo pārmērīgu hormona tiroksīna daudzumu. Tas var izraisīt vairākas pazīmes un simptomus, tostarp svara zudums, ātra vai neregulāra sirdsdarbība, nervozitāte un paaugstināta jutība pret karstumu, un tas var izraisīt arī daudz vairāk nekā parasti. Sirds lēkme rodas, ja asins plūsmas zudums bojā vai iznīcina daļu no sirds muskuļa, ar spiediena pazīmēm un simptomiem, pilnību vai izspiežot sāpes krūtīs, kas ilgst dažas minūtes, vai sāpes, kas iziet ārpus krūtīm uz plecu, roku vai muguru . Pacienti piedzīvos arī elpas trūkums un intensīva svīšana. Ja Jums rodas šie simptomi, nekavējoties saņemiet medicīnisko aprūpi, jo katru reizi pēc sirdslēkmes skaita. Leikēmija un limfoma var radīt neparastu svīšanu un pārmērīgu svīšanu.

Kad meklēt medicīnisku palīdzību

Konsultējieties ar savu ārstu, ja pēkšņi sākat svīst vairāk nekā parasti, vai ja jums ir redzes svīšana bez acīmredzama iemesla, jo aukstā sviedri parasti ir jūsu ķermeņa atbildes reakcija uz nopietnu slimību, trauksmi vai stipra sāpēm. Nekavējoties jāpievērš uzmanība aukstam sviedri, īpaši, ja Jums ir simptomi, kas saistīti ar vieglprātību, sāpes krūtīs vai vēderā. Jums arī jākonsultējas ar savu ārstu, ja pamanāt izmaiņas ķermeņa smarža, jo tas var liecināt par noteiktiem veselības stāvokļiem. Piemēram, augļu smarža var būt diabēta pazīme, un amonjaka smaka var norādīt uz aknām vai parasto nieru slimību. Turklāt reti sastopams stāvoklis, kas pazīstams kā zivju smakas sindroms vai trimetilamīnūrija, izraisa smaku, kas līdzinās puves zivīm. Cilvēkiem ar zivju smakas sindromu ir defekts gēns, kas neļauj tiem metabolizēt trimetilamīnu, kas ir dabisks pārtikas produktu, piemēram, jūras zivju, olu un aknu gremošanas blakusprodukts.

Lasīt vairāk: Hiperhidroze: pārmērīga svīšana

Ārstēšana

Dažiem cilvēkiem, kuri pārmērīgi svīst, atbilde var būt vienkārša. Visbiežāk tas ir bezrecepšu antiperspirants, ko lieto uz rokām un kājām, kā arī apakšdelmiem. Antiperspiranti bloķē jūsu sviedru kanālus ar alumīnija sāļiem, tādējādi samazinot izslaukuma daudzumu, kas sasniedz ādu. Dezodoranti, kas var novērst smaržu, bet ne svīšanu, padarīs jūsu ādu skābi. Tas nozīmē, ka jūsu āda kļūst pievilcīgāka baktērijām. Lai gan jūs, iespējams, esat dzirdējis stāstus, kas saista pretsviedru līdzekļus un krūts vēzi, nav pierādījumu par šādu saiti. Antiperspiranti var izraisīt kairinājumu vai pat saskarties ar dermatītu, sarkanas, pietūdušas un niezošas ādas formas. Patiesībā antiperspiranti ir kosmētikas līdzeklis, kas visbiežāk saistīts ar ādas kairinājumu, bet lielākajai daļai cilvēku dezodoranti, jo īpaši augu vai kristāla dezodoranti, var būt mazāk kairinoši. Ja šie produkti nav pietiekami stipri, ārsts var ieteikt recepti lietot antiperspirantu, bet smagākām ar svīšanu saistītām problēmām ārsts var ieteikt dažus citus ārstēšanas paņēmienus.

  • Iontophorēze ir procedūra, kurā dermatologs izmanto ar akumulatoru darbināmu ierīci, lai nokļūtu skartajā zonā ar zemu elektrības strāvu. Kaut arī iontophorēze ir nesāpīga un diezgan droša, tā var būt neefektīva nekā jebkura lokāla antiperspiranta viela.
  • Botulīna toksīns ir tas pats produkts, kas palīdz noturēt sejas grumbas, paralizējot noteiktus muskuļus. Pētnieki ir atklājuši, ka Botox injekcijas arī ir efektīvs veids, kā ārstēt smagu hiperhidrozi. To dara, bloķējot nervus, kas izraisa sviedru dziedzerus, bet fakts ir tāds, ka Botox nav izārstēt. Lai sasniegtu vēlamos rezultātus, var veikt vairākas injekcijas, ārstēšana var būt sāpīga, un rezultāti ir tikai aptuveni četri mēneši. Turklāt, kaut arī Botox pārtrauc svīšana, tas neaizkavē ķermeņa smaku.
#respond