Atteikšanās un kritums: traumu profilakse vecākiem cilvēkiem | happilyeverafter-weddings.com

Atteikšanās un kritums: traumu profilakse vecākiem cilvēkiem

Četri galvenie nāves cēloņi ASV ir sirds slimība, vēzis, hroniskas zemādas elpceļu slimības un insulti. Nejauši radīti ievainojumi - kritumi - nonāk pie 5. rindas.

gados vecāks-cilvēks-running.jpg

Un šeit ir arī neaprakstīts punkts, jo kritiens faktiski tiek ignorēts un ilgtermiņa ietekme nav iekļauta statistikā. CDC saka, ka katrs no trim amerikāņiem, kas vecāki par 65 gadiem, katru gadu iet bojā, bet turpina piezīmi, ka mazāk nekā puse viņu veselības aprūpes sniedzēju. Un tas samazina citu simptomu pasliktināšanos, piemēram, artrītu, psiholoģiskos simptomus, piemēram, depresiju un izolāciju, kā arī vispārējo fizisko sagatavotību. Falls ir daļa no garīgās un fiziskās veselības lejupejošās spirāles, kas nosaka invaliditāti, kā arī mirstību un saslimstību.

CDC saglabā skaitļus, kas parāda, ka 2013. gadā no 20 līdz 30 procentiem vecāka gadagājuma cilvēku, kuri cieta zaudējumus, radās ievainojumi, piemēram, sāpes, dislokācijas un gūžas kaula lūzumi, kā arī galvas traumas - diezgan nopietni ievainojumi, kas būtiski ietekmē šo lejupvērsto spirāli, par kuru mēs runājām agrāk.

Citi ievainojumi ietver mugurkaula, apakšdelma, kājas un roku lūzumus. Faktiski, lai arī statistika liecina par tuvākiem nāves cēloņiem - slimību, kas tieši izbeidza cilvēka dzīvi, - ir tas, ko cilvēki ievieto gultā, turklāt viņiem vēlāk ir lielāks risks aizrīties, insults, sirds slimības un citas nāvējošas slimības. Falls radikāli palielina varbūtību, ka persona tiks iekļauta ilgtermiņa aprūpes iestādē, un ir arī iemesls 95 procentiem gūžas kaula lūzumu. Miršanas apliecībā teikts "sirds slimība", bet rudens ieguldījums nav reģistrēts.

Falls ir daļa no viņu ļoti specifiskas lejupejošas spirāles. Vislabākais krituma prognozes rādītājs jau ir bijis: labākais nopietna traumatisma kritums ir tas, ka jau ir radies. Nežēlīgais fakts ir tāds, ka gados vecākiem cilvēkiem traumu galvas traumu skaits ir viens no iemesliem, un 46 procenti no letāliem kritumiem ir saistīti ar TBI, kas, visticamāk, ir samazināšanās rezultāts.

Patiesībā, ja no diviem cilvēkiem vecumā no 55 līdz 65 gadiem, tiek teikts, ka viņai ir vēzis, bet otrai ir kritiens, domājams, kura divu gadu izdzīvošanas rādītājs ir labāks? Neticami, ka tas ir vēža slimnieks.

Tātad, ko mēs to varam darīt?

Nu, grūtības ir tas, ka tas ir notikums. Ir lietas, kas noved pie tā un ved prom no tā, bet mums ir jāaizpilda tie formā stats sevi.

Mēs varam sākt, sakot, ka mums ir vajadzīga mūsu pieeja, lai sniegtu divus labumus: viens, tas samazinās izredzes, ka samazināsies; divi, tas samazinās bojājumus, ko izraisījis kritums. Mums tas arī ir nepieciešams, lai risinātu divu grupu vajadzības: tie, kas vēl ir krituši, un tie, kas ir kritušies. Ideālā gadījumā mēs strādāsim ar vienu programmu, kas darbosies abās grupās.

Skatīt arī: Vai var īstenot apkarošanas novecošanu?

Galvenokārt tas ir jāintegrē vecāku cilvēku ikdienas dzīvē - teiksim, ka ir 50 gadi. Tas nozīmē, ka cilvēki, kas, iespējams, neiet uz sporta zāli, kas daudz neizmanto mājas fitnesa aprīkojumu, jo, iespējams, jau ir smags gūžas, pēdu ceļgalis, slikti elkoņi, neatkarīgi no tā. Un mums vajadzētu atcerēties kaut ko svarīgu par vēlu viduslaikiem un "veciem jauniešiem" - šie cilvēki bieži ir ļoti aizņemti.

#respond