Atgūšana no alkoholisma bez stacionārās aprūpes: vai tas ir iespējams? | happilyeverafter-weddings.com

Atgūšana no alkoholisma bez stacionārās aprūpes: vai tas ir iespējams?

Ja jums rodas dzeramā problēma un meklējiet informāciju par to, kā veiksmīgi iziet, jums drīz tiks pārspēts galva, norādot uz stacionāro aprūpi. Kaut arī stacionārā aprūpe patiešām var būt nenovērtējama loma jūsu atveseļošanās procesā, piedāvājot drošu izņemšanas procesu un sākties, ir arī svarīgi atzīt, ka stacionārā aprūpe ir dārga un bieži vien nav apdrošināta ar apdrošināšanas polisēm . Turklāt alkoholiķi, kam ir ģimenes, kas vienkārši rūpējas, nevar atļauties prom no pārējās pasaules 30 vai vairāk dienas.

Labā ziņa ir tā, ka daudzi alkoholiķi veiksmīgi kļuvuši prātīgi bez stacionārās aprūpes. Daudzi no tiem uzskata, ka Anonīms Alkoholiskie dzērieni ir vajadzīgi, kamēr citi saņem ambulatoro ārstēšanu vai citas individuālas vai grupiskas konsultācijas par alkoholismu.

Pirmais gads ir visgrūtākais, un tas viss tiek uzskatīts par "agrīnu atveseļošanos". Pirms jūs varat pāriet uz "atjaunošanas uzturēšanu", jums ir daži neticami grūti uzdevumi pirms sevi. Kas jums jāzina, ja domājat par alkohola izstāšanos bez stacionārās aprūpes?

Ko jūs varat darīt tieši tagad

Tātad, jūs esat atzinis, ka jums ir dzeršanas problēma. Problēmas risināšana gandrīz vienmēr ir pakāpenisks process - zinot, ka jums ir nepieciešams mainīt, tas nenozīmē, ka jūs esat gatavs nekavējoties sākt īstenot neitrālu plānu. Jūs gūsiet labumu no:

  • Analizējot, cik daudz jūs dzerat
  • Veicot labu, godīgu izskatu, kā jūsu alkohola ieradums ietekmē jūsu dzīvi un jūsu mīļoto dzīvi
  • Rakšana dziļi cēloņi jūsu alkohola problēmu
  • Domājat par jūsu dzeršanas izraisītājiem
  • Sākot iestatīt mērķus - kur jūs vēlētos būt gadu laikā?

Vai jūs iet caur izņemšanu?

Simptomi, kas Jums var rasties, ja jūs esat dzēruši lielu daudzumu ilgāku laiku, tiek saukti par alkohola pārtraukšanu. Atšķirībā no vairuma citu atkarību izraisošu vielu lietošanas alkohola atsaukšana dažos gadījumos var būt dzīvībai bīstama. Pirms jūs izlemjat par savu rīcības plānu, ir svarīgi to apzināties.

Alkohola atsaukšana var būt neliela, mērena vai smaga:

  • Nelielu izņemšanu no sāpēm var izraisīt slikta dūša, galvassāpes, nestabilas rokas, bezmiegs un trauksme.
  • Mērens noņemšanas gadījumā rodas tādi paši simptomi kā mazs izdalīšanās, bet smagāks. Turklāt Jums var rasties redzes, dzirdes un taustes halucinācijas, sacensību pulss un neregulāra sirdsdarbība. Ir iespējami arī krampji.
  • Liela atsaukšanās, ko sauc arī par delirium tremens, ir ļoti nopietna bizness: jūs varat kļūt murgi, piedzīvot sirdsdarbību un bīstamu asinsspiediena līmeni, smagu svīšanu un trīci, smagas halucinācijas, kuras nevarēsiet pateikt, nav reāli, un drudzis . Šis spirta izņemšanas līmenis ir dzīvībai bīstams.
Apsverot, vai jūs varētu iziet cauri izstumšanai - un ja tā, kādā līmenī - jums ir jāatceras, ka jo vairāk jūs dzerat, un jo ilgāk to esat to izdarījis, jo lielāka varbūtība ir tāda, ka Jums rodas izdalīšanās simptomi.

Cilvēkiem, kuri divas dienas pēc kārtas nekad dzert, neizdodas pārtraukt lietošanu, savukārt tie, kuri dzer visu dienu un ilgst kādu laiku, ir ļoti riskanti. Cilvēki, kas ir dzēruši mazāk nekā trīs dienas pēc kārtas, visticamāk nevarēs izstāties. Citi riska faktori, kas izraisa lielu izdalīšanos, ietver to, ka tie ir dzēruši vairākas dienas taisni un kļūst dzēruši katru dienu.

HAMS, Alkohola kaitējuma mazināšana, norāda, ka:

  • Sievietes ar vidējo svaru, kuri mēnesi dzeruši sešas vienības alkohola dienā mēnesī, ir 50% risku, ka varēsim iziet nelielu izrakstīšanu, kas, visticamāk, nevar kļūt par dzīvību apdraudošu. Tie, kas mēnesi vai ilgāk patērējuši 11 vienības dienā, no otras puses, ir 50% lielāka iespēja iegūt lielu izņemšanu no apgrozības, kas patiešām ir dzīvībai bīstama.

READ antibiotikas un alkohols: patiesība un mīti

  • Vīriešiem astoņi dzērieni mēnesī vai vairāk dienā nāk ar nelielu izņemšanu no 50%. Tie, kas mēnesi vai ilgāk ir dzeruši 13 vienības dienā, ir pakļauti lielam, potenciāli letālam, izstāšanās riskam.

Ir iespējams piedzīvot izņemšanu no apgrozības pat tad, ja jūs neesat dzeruši katru dienu mēnesi vai ilgāk, bet šādā gadījumā jūsu alkohola lietošana būs daudz augstāka.

#respond