E vitamīns - spēcīgs antioksidants ar spēju regulēt imunitāti | happilyeverafter-weddings.com

E vitamīns - spēcīgs antioksidants ar spēju regulēt imunitāti

Ietekme uz šūnām

pears_and_plums_vitamin_E.jpg Novecošana ir viens no faktoriem, kas mēdz palēnināt dažādu orgānu darbību mūsu organismā. Tas kavē ķermeņa spēju darboties tādā pašā ātrumā un intensīvā veidā kā agrīnā un vidējā pieaugušā vecumā. Līdzīgas izmaiņas tiek novērotas orgānos, kas iesaistīti imūnsistēmas regulēšanā. Pētījumi, kas veikti ar gados vecākiem cilvēkiem, ir pierādījuši iedarbību, un tika atzīmēts, ka vitamīna E papildinājums šajās personām ievērojami uzlaboja imūnās sistēmas šūnu un audu darbību. E vitamīns ietekmē gēnus, kas ir atbildīgi par šūnu cikliem. E vitamīna papildinājums palielināja imūnās sistēmas šūnu darbību. Turklāt tika arī ziņots, ka E vitamīnam ir nozīme šūnu membrānas regulēšanā un mijiedarbībā starp atsevišķām šūnām.

Ietekme uz Thymus un T-šūnām

T-limfocīti (T-šūnas) veic imūnās sistēmas atpazīstamo mikroorganismu iznīcināšanas funkciju. Nespecifiskas T-limfocītu šūnas veidojas kaulu smadzenēs. Šīs nenobriedušās šūnas pēc tam nonāk līdz aizsprostam, kur tās diferencē un nogatavina, veidojot T-limfocītus. Aizkrūts dziedzera funkcija ir kritiska, jo nepareiza darbība var ietekmēt T-limfocītu veidošanos. E vitamīnam ir svarīga loma tievu dziedzera T-šūnu nogatavošanās procesā. E vitamīna deficīts ietekmē T-šūnu nogatavināšanos, izraisot imūnresursa samazināšanos. Turklāt E vitamīnam ir arī loma zarnu dziedzera atveseļošanā no traumām. Ķīnā veikts pētījums arī atklāja, ka E vitamīns aizsargā T-šūnas pret oksidatīvo stresu, kas parasti liek priekšlaicīgi iznīcināt T-šūnas.

Lasīt vairāk: Vai man patiešām ir nepieciešams lietot multivitamīnu?

Novecošana un E vitamīns

Viena no novecošanās sekām imūnsistēmā ir T-šūnu darbības samazināšanās. Ir atzīmēts, ka T-šūnu funkcijas samazināšanās ir viens no traucējumiem ar imūnsistēmu, piemēram, artrītu un vēzi, progresēšanas cēloņiem. Turklāt imūnās funkcijas trūkums arī padara vecāka gadagājuma cilvēkus vairāk pakļautas infekcijām. T-šūnu spēja samazināties, veicot labu darbību, tika saistīta ar E vitamīna trūkumu. Tika konstatēts, ka E vitamīna bagātinātāju lietošana gados vecākiem cilvēkiem būtiski uzlaboja T šūnu darbību un samazināja arī progresēšanas risku daudzi ar vecumu saistīti traucējumi.
#respond