Debunking 10 visbiežāk ēterisko eļļu mīti | happilyeverafter-weddings.com

Debunking 10 visbiežāk ēterisko eļļu mīti

Bieži ēterisko eļļu mīti

Vai lietot vai neēst? Tvaika destilācija vai aukstā presēšana? Terapeitiskā pakāpe vai nē?

Ja esat izmantojis ēteriskās eļļas kādu laiku, jūs neapšaubāmi esat iepazinies ar šiem noteikumiem.

Neaizmirsīsim mārketingu un dezinformāciju par ēteriskajām eļļām, lai atbrīvotu desmit visbiežāk sastopamo ēterisko eļļu mītus!

Debunking 10 visbiežāk ēterisko eļļu mīti. |

1. Tikai labākās ēteriskās eļļas ir terapeitiskā pakāpe.

Daudzi uzņēmumi apgalvo, ka viņu ēteriskās eļļas ir labākās tirgū, jo tās ir terapeitiskās pakāpes; tomēr, pēc autores Lauren Geertsen domām, šis termins ir vienkārši mārketinga instruments, lai jūs varētu iegādāties savu produktu.

Turklāt, tā kā nav vispārēji atzītu noteikumu, kas kontrolē šīs prasības, uzņēmumi var noteikt savus terapeitiskās kvalitātes standartus. Tomēr daudzi uzņēmumi pārdod augstas kvalitātes un tīras eļļas. Vienkārši dari savu pētījumu, pirms pērkat!

2. Tā kā ēteriskās eļļas ir droši ieelpot, tās arī ir drošas lietošanai.

Lūdzu, neēdiet ēteriskās eļļas bez ārsta vai aromterapeita uzraudzības! Ēteriskās eļļas ir ārkārtīgi koncentrētas. Vai jūs dzert vienreiz 28 tases piparmētru tējas?

Tas ir līdzvērtīgs tikai vienam piparmētru ēteriskās eļļas pilienam. Pārliecinieties, ka jūs zināt gan priekšrocības, gan risku, ka ēteriskās eļļas tiek izmantotas, pirms tās akli lieto.

3. Kamēr jūs izmantojat pareizu atšķaidīšanu, ēteriskās eļļas var tikt pielietotas tikpat droši kā bērniem, tāpat kā pieaugušajiem.

Tas, iespējams, ir visbīstamākais un satraucošākais mīts par visiem. Daudzas ēteriskās eļļas bērniem nav drošas neatkarīgi no to atšķaidīšanas vai zīmola!

Piemēram, Minesotas universitāte brīdina, ka pat mazs ēteriskās eļļas daudzums bērniem var izraisīt patoloģisku elpošanu vai nāvi. Īpašas eļļas bērniem, no kuriem jāizvairās, ietver piparmētru un eikaliptu.

4. Jūsu ādai nav reakciju uz ēteriskajām eļļām; tas vienkārši iet cauri detoksikācijai.

Jums maz ticama reakcija uz ēteriskajām eļļām, ja tās tiek izmantotas atšķaidītas, nevis veikls, tomēr tas nenozīmē, ka nav iespējams veikt reakcijas. Šis video parāda labu piemēru par tipisku eļļu reakciju.

Daži cilvēki apgalvo, ka ķermenis vienkārši veic detoksikācijas procesu, kad rodas reakcijas simptomi, bet vai viņi teiks to pašu, ja jums būtu tāda pati reakcija uz tādu pašu benzīna daudzumu?

Abi satur ķīmiskas vielas. Vienkārši lietojiet labu spriedumu, lietojot eļļas lokāli.

5. Ja kāda zīmola etiķete norāda uztura faktus, tai ir jābūt labākai zīmolam.

Amerikas medicīnas zinātņu koledža, kuras uzdevums ir palīdzēt vidusmēra patērētājam atšķirt kvalitatīvas ēteriskās eļļas no hype, apgalvo, ka zīmoli, kas izmanto tādas taktikas kā uztura faktu ievietošana uz etiķetēm, dara to kā tirgvedību.

Kā minēts iepriekš, nav atzītas iestādes, kas regulē ēterisko eļļu ražošanu vai kvalitāti. Tikai jūs varat noteikt, vai īpaša eļļa vai eļļas marka dod jums vēlamos ieguvumus veselībai.

6. Varat pateikt, ka ēteriskā eļļa ir augsta kvalitāte, ja tā nesasaldās.

Šī mīta pieņēmums ir tāds, ka ēteriskās eļļas, kuras sasalst, jāatšķaida ar ūdeni un tās ir sliktas kvalitātes; Tomēr tas tā nav. Ēteriskās eļļas ir šķidras. Ko darīt šķidrumi, sasniedzot sasalšanas temperatūru?

Tie sasalst, tādēļ, lūdzu, neizmantojiet šo testu, lai noteiktu tīrās eļļas no sliktām eļļām. Dr Robert Pappas, ķīmiķis un Essential Oil University dibinātājs, apstiprina, ka ēteriskās eļļas iesals un atgādina mums, ka dažas ēteriskās eļļas istabas temperatūrā ir pat cietas.

7. Ēteriskās eļļas nevar uzņemt karstumu, un tās nedrīkst lietot siltuma miglas difuzoros.

Šis apgalvojums ir ironisks, jo lielākā daļa ēterisko eļļu tiek iegūta tvaika destilācijas procesā. Patiesībā ļoti maz eļļu tiek iegūtas ar aukstu presēšanu. Galvenais izņēmums ir citrusaugļu ēteriskās eļļas.

Varat izplūst jūsu ēteriskās eļļas siltās miglas difuzorā vai mitrinātājā, bet jūsu ēterisko eļļu burkas uzglabājiet vēsā, tumšā vietā, lai pagarinātu to derīguma termiņu.

8. Jums vajadzētu iegādāties tikai neattīrītas ēteriskās eļļas, jo tām ir beidzies derīguma termiņš.

Runājot par derīguma termiņu, laba ēteriskā eļļa ilgs ilgu laiku, taču tas nebeigsies mūžīgi. Lea Harris, klīniskais aromaterapists, saka, ka trīs galvenie faktori, kas nosaka eļļas ilguma ilgumu, ir skābeklis, siltums un gaisma.

Centieties izvairīties no pakļaušanas jūsu eļļām šiem elementiem, lai pagarinātu to derīguma termiņu. Jums vajadzētu plānot izmantot vairākas eļļas vienu vai divus gadus. Lai uzzinātu sīkāku informāciju par konkrētām eļļām, skatiet Harisa dzīves ilguma rokasgrāmatu.

9. Augstākās kvalitātes ēteriskās eļļas tiek destilētas tikai destilācijas procesa pirmajā kārtā.

Kā minēts iepriekš, eļļas tiek ražotas, destilējot. Cilvēki, kas izmanto šo mītu, apgalvo, ka augi tiek destilēti trīs reizes un otrās un trešās destilācijas laikā iegūtās eļļas ir mazāk kvalitatīvas nekā tās, kas ekstrahētas pirmajā.

Varat domāt, ka zīmoli, kas pārdod eļļas, kas iegūtas no otrās un trešās destilācijas, nosaka to cenu zīmes, jo tās būs lētākas. Patiesība ir tāda, ka augus destilē tikai vienu reizi, līdz tie vairs nesniedz eļļu.

Šis mīts ir vēl viens piemērs mārketinga darbam.

10. Ja jūs vēlaties peldēties ar ēteriskajām eļļām, jums nav nepieciešamas nesējvielas eļļas, jo tās izkliedēs tik daudz ūdens.

Tieši tāpat kā eļļu un ūdeni nesajauc, neiejauc ēteriskās eļļas un ūdeni. Ja jūs peldat ūdens vannā ar taisnām ēteriskajām eļļām, jūs būtībā uzklājat eļļas.

Lai pasliktinātu situāciju, peldēšana ar ēteriskajām eļļām (īpaši karstā ūdenī) var būt bīstama un var izraisīt dermatoksicitāti. Tomēr tas nenozīmē, ka jums nekad nevajadzētu mazgāt ar ēteriskajām eļļām. Jūtieties brīvi, bet vispirms visu laiku emulsējiet eļļas!

Neticu hype

Ēteriskās eļļas ir ļoti populāri tieši tagad, un ir svarīgi zināt faktus par tiem. Mēs ceram, ka šie kopējie ēterisko eļļu mīti ir bojājuši jūs ar zināšanām, lai noteiktu patiesības un kļūdu attiecībā uz ēteriskajām eļļām.

Izmantot veselo saprātu; nedrīkst maldināt mārketinga rīkus; un veiciet savu pētījumu, pirms veicat pirkumu. Turklāt, paturiet prātā, ka ķermeņa reakcija uz eļļu var atšķirties no kāda cita reakcijas. Ēteriskās eļļas nav vienreizējs darījums.

Saglabājiet šīs mītnes atmiņā, braucot ar ēterisko eļļu, un jums būs labi ceļā uz saprātīgiem lēmumiem un pirkumiem!

Darba sākšana ar eļļām?

Ēterisko eļļu rokasgrāmata iesācējiem Tad paņemiet savu Ultimate Beginners rokasgrāmatas par ēteriskajām eļļām kopiju, kas iemācīs jums visu, kas jums jāzina par eļļām.

Jūs iemācīsities vislabākos drošības paņēmienus, izlasīs un izmantos, kā veidot savu ēterisko eļļu rīku komplektu, un ieteicamajām kompānijām, no kurām jums vajadzētu iegādāties eļļas.

Noklikšķiniet šeit, lai lejupielādētu savu kopiju šodien!

#respond