Vai Apstiprinājumi tiešām palīdzēs? | happilyeverafter-weddings.com

Vai Apstiprinājumi tiešām palīdzēs?

Apgalvojumi ir apgalvojumi, ko cilvēki sniedz, lai aprakstītu, ko viņi vēlas dzīvē. Apziņas var izdarīt zemapziņā vai apzināti. Ja apgalvojumi ir mērķtiecīgi izmantoti, lai aprakstītu vēlamo efektu, tie atkārtojas atkal un atkal, mēģinot piespiest zemapziņas prātu aktivizēt paziņojumu, lai kļūtu par realitāti. Lai apzināti apgalvojumi būtu efektīvi, indivīdam ir nepārtraukti jāatkārto tie un jākoncentrējas uz vēlamo efektu. pozitev2.jpg Šādi mērķtiecīgi, tīši apgalvojumi tiek veikti apzinīgā līmenī. BezsamaĦas apgalvojumi ir saistīti ar bezsamaĦas domāšanu. Šis apgalvojums parasti ir negatīvs. Tas var notikt, ja persona atkārtoti domā negatīvu domu vai sagaida sliktāko. Šīs domas ir bezsamaņā, jo indivīds neapzinās centienus domāt šīs domas, bet tas var notikt no bailēm, trauksmes vai uztraukumiem. Lasīt vairāk: Kā e-pastu pievērsīs mums: Tyranny e-pastu
Apgalvojumu teorija ir tāda, ka vārdiem un paziņojumiem var būt negatīva vai pozitīva ietekme uz jūsu dzīvi, strādājot, lai vai nu jūs izveidotu, vai arī jūs notriektu. Veids, kā apgalvojumi ietekmē jūsu dzīvi, nosaka veids, kādā jūs izvēlaties tos izmantot. Saskaņā ar teoriju, pozitīvi apgalvojumi, kas apzināti radījuši, var radīt pozitīvus notikumus tavā dzīvē, bet negatīvi apgalvojumi, kas radīti apzināti vai neapzināti, var radīt negatīvus dzīves notikumus.

Negatīvie apgalvojumi

Kad indivīds vairākkārt izteikts negatīvos apgalvojumos vai domā par negatīvām domām par dzīves situācijām, viņš var izraisīt šo domu sasniegšanu, izraisot negatīvus rezultātus viņa dzīvē. Daudzas reizes cilvēki atkārtoti pauž negatīvas domas vai negatīvus apgalvojumus. Bieži vien viņi pat nezina, ka viņi to dara. Piemēram, kad persona pastāvīgi domā, ka viņš nevar veikt noteiktu uzdevumu vai sasniegt konkrētu mērķi. Viņš var iesniegt iekšējos paziņojumus, piemēram, "Kāpēc es esmu tik slinks?" Vai "Es neesmu pietiekami spēcīgs" vai vienkārši "es nevaru". Šāda veida paziņojumi katram indivīdam nosaka neveiksmi, pirms viņš sāk darboties . Iemesls tam ir tas, ka zemapziņas prāts pieņems apgalvojumus, kas tiek darīti kā patiesība. Uzticība ir tāda, ka zemapziņa pieņems negatīvos apgalvojumus, kurus indivīds atkārto un pēc tam piesaista attiecīgās situācijas indivīdam.

Pozitīvi apgalvojumi

Pozitīvi apgalvojumi tiek veikti, lai pārprogrammētu savas domas un izmainītu negatīvu domāšanas veidu. Indivīdi izmanto pozitīvus apgalvojumus, mēģinot mainīt veidu, kā viņi domā un jūtas par dzīves notikumiem. Tie, kas izmanto pozitīvus apgalvojumus, uzskata, ka, aizstājot negatīvās domas un uzskati ar pozitīviem, zemapziņa sāks piesaistīt pozitīvus spēkus, kas radīs pozitīvas pārmaiņas viņu dzīvē. Tā kā tik daudzi cilvēki atzīst, ka tiem ir vairāk negatīvu domu un pārliecību nekā pozitīvi, nav pārsteigums, ka daudzi no šiem cilvēkiem nolēmuši pielāgot šos uzskatus, mēģinot radīt pozitīvus apgalvojumus. Saskaņā ar teoriju pozitīvie apgalvojumi izaicina negatīvas domas, kas tad traucē negatīvās enerģijas plūsmu. Pozitīvi apgalvojumi vairāk nekā tikai pozitīvu vārdu atkārtošana liek personai apzināties savas domas un vārdus, kurus viņš izvēlas izmantot ikdienas dzīves situācijās. Viņam jācenšas apzināt savas pozitīvās domas, idejas un uzskatus katrā dzīves aspektā.
positivet1.jpg

Ticība

Lai apgalvojums darbotos, indivīdam ir pilnīgi un pilnīgi jāuzskata, ka tā ir patiesa . Vienkārši sakot pozitīvus vārdus vai atkārtot pozitīvas domas, nepietiek, un tas kalpos bezmērķīgi, ja persona pilnīgi neuztic šos vārdus vai domas. Nav iespējams izlikt zemapziņu. Ja jūs pastāvīgi atkārtojat pozitīvas domas un apgalvojumus, bet jūs patiešām neticat, ka šie apgalvojumi ir patiesi, zemapziņa atpazīs tavu neticību. Zemapziņā būs ticēt tam, ko jūs patiešām ticat, neatkarīgi no tā, ko saka jūsu prāts. Lasīt vairāk: Kāpēc Facebook nesteidzas?

Specifiskums

Lai apgalvojumi būtu efektīvi, tiem jābūt ļoti specifiskiem . Apstiprinājumi, kas ir pārāk neskaidri vai vispārīgi, nevar radīt vēlamo efektu, jo zemapziņa tos var interpretēt daudzos dažādos veidos. Konkrēts iznākums, kuru indivīda vēlmes nevar efektīvi paziņot, ir apgalvojums ir pārāk netiešs. Piemēram, pozitīvs apstiprinājums, piemēram, "Es gribu būt gudrāks", nav pietiekami konkrēts, lai panāktu pozitīvas pārmaiņas. Kas ir gudrāk? Gudrāk skolā? Vai esat viedāks par sociālajiem iestatījumiem? Iela gudra? Ir pārāk daudz iespējamo interpretāciju. Tiešāk un efektīvāk būtu pozitīvi apgalvojumi: "Es vēlos labāk izprast Algebra jēdzienu, lai es varētu apgūt savu matemātikas klasi šogad". Tas ir ļoti tiešs un specifisks apgalvojums, kas neļauj interpretēt, un tas izraisa šo zemapziņu līdz konkrētam vēlamam rezultātam.

Apstiprinājumu radīšana

Lai sāktu lietot pozitīvus apgalvojumus, apsveriet savas dzīves jomas, kurām nepieciešams uzlabojums. Iedomājieties, kādas lietas jums vajadzētu būt savai dzīvei, kā arī virzienu, kādā jūs vēlaties, lai jūsu dzīve iet. Ieviest to dzīves jomu sarakstu, kurām vislabāk jāgūst labums, un jāietver precīzi definēti risinājumi šajās jomās. . Pievērsiet uzmanību katram saraksta vienumam un uzrakstiet 2 vai 3 pozitīvus apstiprinājumus par tiem. Tikai koncentrējoties uz pozitīvo un valsts izpratni par to, ko vēlaties, un izvairieties norādīt, ko jūs nevēlaties notikt . Sarakstu savu apgalvojumu pašreizējā saspringumā. Piemēram, ja jūs vēlaties atrast jēgpilnu darbu, jūs izveidotu pozitīvu apstiprinājumu, kurā teikts kaut kas līdzīgs: "Man ir labs darbs, kas man ir ļoti nozīmīgs".

Apstiprinājumu izmantošana

Ir daži padomi, kurus varat izmantot, lai pastiprinātu tev pozitīvus apgalvojumus, nevis vienkārši atkārtojot viņu galvu. Viens no paņēmieniem ir stāvēt pie spoguļa katru rītu un vakarā un norādīt savus apgalvojumus sev. Vēl viens ir tos uzrakstīt piezīmju kartēs un tos stratēģiski novietot tā, lai viņi katru dienu saskataties vairākas reizes. Daži cilvēki dod priekšroku dziedāt vai dziedāt apgalvojumu paziņojumus, bet citi izvēlas izmantot subliminal metodes, piemēram, atskaņojot apstiprinājuma paziņojumu CD miega laikā. Neatkarīgi no izvēlētās metodes, atcerieties, ka jums ir jātic, ko jūs sakāt, lai jūsu apgalvojumi kļūtu par realitāti.
#respond