Vasaras kurpes: flip-flops nav tik viegli uz pēdām | happilyeverafter-weddings.com

Vasaras kurpes: flip-flops nav tik viegli uz pēdām

Problēmas ar flip-flops

Kopš dienvidu senās ēģiptiešu karalienes Kleopatras, cilvēki ir nēsājuši tikai zoles, kas savienotas ar kājām, ar siksnu starp lielo pirkstu un otro pirkstu. To sauc arī par siksnām, slīdkalniņiem, slapēm, slaidiem un zoris, šīs kurpes ir izvēlētas tradicionālās apavu dienas dienas pludmalē vai dienas mājās, kad tas ir pārāk karsts, lai valkātu kurpes. Ja jūs lūgsit kādu flip-flop ventilatoru, kāpēc viņi izvēlas šos apavus, iespējams, jums būs ļoti vienkārša atbilde: komforts.

flip_flops_summer.jpg

Flip-flops ļauj kājām elpot. Viņiem nav ostas sportista kāju sēne, un viņi nesasaka smirdošs. Tas ir pat iespējams atrast dizaineru flip-flops. Gucci piedāvā itāliešu ādas flip-flops, kas ir viegls, komfortabls un stilīgs.

Flip-flops flunk pārbaude podiatrists. Ar flip-flopiem problēma ir tā, ka tie viegli peld pie kājām. Tas nozīmē, ka flip-flops lietotājs mēdz veikt nelielas pakāpienes, un tie nepieskaras zemei ​​ar pilnu kāju spēku. Flip-flops neatbalsta arkas, un cilvēkiem ar plakanām kājām, it īpaši, var būt sāpes potītēs, kājās un ceļos.

Pat cilvēkiem, kam nav dzīvokļu kāju, var būt problēmas ar smaidiņām. Siksniņu, kur šos kurpes turēs pie kājām, jāuztver pirksti. Tas nozīmē, ka lietotājs nevar veikt tik ilgi kā soli, un potīti ir jāiet cauri plašākam kustības leņķim. Savienojošā fiksācija pie potītes var pievilkt muskuļus līdz galam augšstilbā, izraisot reālas sāpes pēc tam, kad pietrūklas ir vilktas pastaigas pa zāli vai sportista sacensībās.

Flip-flops peld prom. Atvilktne un ērta uzmavu piestiprināšana pie kājām arī nozīmē, ka viņiem ir viegli nokļūt kaut ko. Ja jūs ejat cauri karstumam, jūs varat piedzīvot sāpīgu apdegumu pie kājām, ja asfalta darle izvilka jūsu kurpes pie kājām. Ja jums ir potīšu ievainojums, jūsu ķermeņa noslīdēšana uz apavu var pasliktināt ievainojumu, un, ja jums ir cukura diabēts, jūs nedrīkstat pamanīt blisterus, kas var veidoties siksnā starp pirkstiem, līdz tie ir inficēti.

READ Vai šī gada vasarā esat valkā zobus, kas izraisa vēzi? Ir pienācis laiks šāvēt šos Crocs līdzīgos apavus

Kādi ir flip-flops, vai veselīgāki apavi ir alternatīvi?

Times, kad flip-flops ir veselīgāka apavu alternatīva. Tomēr ir gadījumi, kad flip-flops ir neapšaubāmi veselīgākais apavu veids. Ieteicams lietot gliemežvāku, kad dodaties uz publiskajām ģērbtuvēm un dušām, lai izvairītos no sēnīšu infekciju un daudz nopietnākas MRSA ieņemšanas. Flip-flops izmanto dažas ASV un Eiropas militāro dienestu filiāles, lai novērstu pēdu slimību izplatīšanos.

Cilvēki ar artrītiskiem ceļiem bieži vien atklāj, ka flip-flops ievērojami samazina sāpes tāda paša iemesla dēļ, ka cilvēki, kuriem ir potīšu problēmas, var secināt, ka flip-flops palielina sāpes. Lai gan potītes šķērso plašāku kustības leņķi, ceļi iet cauri šaurākam kustības leņķim, un ir mazāk stresa un mazāk sāpju. Tomēr lielākā daļa artrīta speciālistu neiesaka, ka ceļgala sāpju slimnieki visu laiku valkā aplauztus.

Izvēloties vasaras apavu alternatīvas, flip-flops, sandales un iet ar basām kājām. Protams, flip-flops ir tikai viena no vairākām izvēlēm vasaras apaviem. Ir iespējams arī izvēlēties sandales, kuras ir saistītas ar pēdu, un daudz mazāk izstumt. Vai arī jūs varētu vienkārši aiziet pilnīgi bezkaunīgi, izvēloties kailām kājām. Kādas ir šo vasaras apavu izvēles ietekmes uz veselību atšķirības?

  • Kad pietuvojat basām kājām, kājas vidusdaļa paceļas zemē, kad staigāties vai palaižat. Kad tu valkā kurpes vai sandales, kājas aizmugure triecienu pēdu pie tevis iet vai palaist. Un, kad jūs lietojat flip-flops, jūsu kājas priekšā vispirms vispirms jāsazinās ar zemi. Ja jums ir ievainojumi konkrētās kājas detaļās, jūs varat izvēlēties vienu vasaras apavu alternatīvu citiem, atkarībā no tā, kur ir ievainojumi.
  • Kad jūs pametat basām kājām, jūsu kājas parasti vēršas pie sāniem, lai sniegtu jums vairāk vilces. Kad jūs valkāja jebkāda veida apavus, jūsu kājām ir tendence virzīties uz priekšu, pagriežot āru. Ja jums ir problēmas ar kājām, kas pagriežas uz āru, nelieciet to ar flip-flopiem. Ja jums ir kāda problēma, kad jūsu kājas griežas uz iekšu, tad, kad vien varat to lietot, nēsājiet aplauztus.
  • Ja jūs valkāja zeķes ar sandales, jūs aizsargājat kāju zoles no sēnīšu infekcijām, bet sēnītes joprojām iekļūst jūsu zeķēs pie kājām. Ja jūs neesat valkāja zeķes, vienkārši izskalojiet jūsu sandales vai flip-flops ar aukstu ūdeni pēc ilgstošas ​​lietošanas, noņemsiet daudzus pievienotos sportista kāju sēnītes, taču noteikti to nožāvējiet, pirms izmantojat to vēlreiz.
  • Ja jūs, nogremdējot uz asa priekšmeta, valkājot gumijas flip-flops, gan jūsu apavu objekts, gan gumija var kļūt iegremdēti jūsu kājās. Abas ir jānoņem, lai pilnīgi atjaunotu jūsu kāju.
  • Ja Jums ir alerģija pret lateksu, Jums var rasties izsitumi, ja flip-flop siksna ir saskarē ar jūsu pirkstiem, ja jūsu flip-flops ir izgatavotas no gumijas.
  • Plakanā siksnas pastāvīga satveršana var izraisīt āmuru purnu veidošanos.
  • Sāpes jūsu potītes laikā var būt agrīna brīdinājuma zīme par Achilles tendinītu, kas var padoties staigāšanai nedaudzas vai mēnešus. Achilles tendinīts parasti nereaģē labi, lai novērstu sāpju mazināšanu bez receptes.
  • Neaizmirstiet likt sauļošanās uz kājām. Arī pakļautā āda uz kājām var sadedzināt.

Valkājiet pareizos apavus katru reizi. Nav šaubu, ka flip-flops ir lieliski piemērotas pastaigām pludmalē. Viņi nav piemēroti kalnu pārgājienam. Un nevelciet vienu un to pašu pāris flip-flops dienu pa dienu. Pat flip-flops var uzkrāties sportista kāju sēnīte un infekcijas baktērijas, un, kad jūsu flip-flops ir pietiekami mīkstināti, ka jūs varat tos ielocīt bumbu, tie nepiedāvā pietiekamu atbalstu, lai aizsargātu jūsu kājas no klintīm, asiem priekšmetiem un kritieni.

Viena laika flip-flops vienmēr samazinās, ņemot vērā kāju veselību. Tas ir tad, kad jūs staigājat pa jebkuru zemi, kas var būt piesārņota ar pesticīdiem, herbicīdiem vai dzīvnieku vai cilvēku izkārnījumiem vai urīnu, vai arī jūs vai jūsu kaimiņa dzīvnieki ir inficēti ar tārpiem. Komforts, ko jūs jūtat vienkārši uz kājām, nav vērts parazitāras infekcijas vai ķīmisko apdegumu riskam. Valkājiet regulāras apavus, kad jābrauc pa piesārņotu zemi.

#respond