Mājas ārstēšana zemas vairogdziedzera: kāda eļļa ir laba hipotireozi? | happilyeverafter-weddings.com

Mājas ārstēšana zemas vairogdziedzera: kāda eļļa ir laba hipotireozi?

Hipotireoze ir slimība, kas mūsdienu sabiedrībā izplatās līdz pat 5 procentiem gadījumu attīstītajās valstīs un pat vairāk nekā 10 procenti no jaunattīstības valstu iedzīvotājiem [1]. Subklīniskā hipotireoze var būt vēl lielāka, un pat attīstītajās valstīs tā var sasniegt pat 15 procentus [2]. Ja jums ir diagnosticēta pavājināta vairogdziedzera darbība, pirmās rindas terapija sastāv no mūža atkarības no levotiroksīna vai līdzīgiem mākslīgā vairogdziedzera hormona aizstājējiem [3]. Par laimi, ir dažādas alternatīvas terapijas, kuras pacientiem ar hipotireozi var izvēlēties ievērot, lai izvairītos no levotiroksīna lietošanas. Šīs terapijas var būt diapazonā no hipotireoīdisma diētas plānu izstrādes līdz dabisko piedevu vai pat ēterisko eļļu lietošanai, lai palīdzētu ārstēt vairogdziedzera darbības traucējumus.

Hipotireozes ēteriskās eļļas

Ēteriskās eļļas ir dabīgs augu produktu produkts, kas piešķir augu tai īpašu smaržu un garšu. Tos var izmantot smaržos, dabīgajā garšvielā, aromterapijā un ārstēšanas iespēju jūsu hipotireoīdismam. [4] Ēterisko eļļu piemēri, piemēram, marmora, piparmētras, lavandas un sasafras ir tikai daži no daudzajiem ekstraktiem, kurus nozare izmanto daudzos patēriņa produktos [5].

Piparmētru eļļa

Piparmētrs ir ēteriska eļļa hipotīroidismam un var palīdzēt mazināt ar hipotireozi saistītos simptomus. Piparmētru lieto gadsimtiem ilgi, lai novērstu matu izkrišanu, kas ir dabisks simptoms, kas saistīts ar hipotireozi [6]. Piparmētru var būt arī kāds pretiekaisuma īpašības, un to izmanto arī kairinātas zarnas sindroms . Šī slimība bieži korelē ar hipotīroidismu un var palīdzēt pacientiem tikt galā ar simptomiem [7]. Turklāt piparmētru sarakstā nav bīstamu blakusparādību, ko medicīnas sabiedrība bieži saista ar citiem medikamentiem. Piparmētru eļļa darbojas kā stimulants un var apkarot nogurumu un nogurumu, kas bieži vien korelē ar neaktīvu vairogdziedzera darbību. Vieglākais veids, kā izmantot šo preparātu, ir pievienot vienu pilienu ekstrakta karstā tējai un patērēt katru dienu.

Rozmarīna eļļa

Rozmarīns ir vēl viena būtiska eļļa hipotireozes ārstēšanai. Tāpat kā piparmētru, to var izmantot, lai cīnītos pret matu izkrišanu, kā arī uz vēdera uzpūšanās un kairinātu zarnu sindromu, bet rozmarīnu var izmantot arī citā veidā. Kad pacientiem tiek diagnosticēts hipotireoīdisms, viņiem bieži ir kognitīvs sindroms un traucēta koncentrācija, jo tiek samazināts metabolisms.

Rozmarīns ir ieteicams, lai palielinātu garīgo asumu.

Viens pētījums tika veikts, lai noteiktu priekšrocības vecāka gadagājuma cilvēkiem, kas slimo ar atmiņas traucējumiem, un tika noteikts, ka rozmarīnam ir atkarīga no devas. Mazos daudzumos, aptuveni 750 mg dienā, rozmarīns būtiski uzlaboja atmiņas reakciju vecāka gadagājuma cilvēkiem, bet lielākos apjomos tas palielināja atmiņas ietilpību. [8]

Greipfrūtu sēklu ekstrakts

Greipfrūtu sēklu ekstrakts ir vēl viena būtiska eļļa hipotireozes ārstēšanai. Šis savienojums var uzlabot stresa līmeni, cīnīties ar depresiju, uzlabot atmiņas funkcionēšanu un palielināt metabolismu. Tie visi, visticamāk, ir deficīts, ja Jums ir pavājināta vairogdziedzera slimība.

Viena problēma ar greipfrūtu eļļu ir tā, ka tā samazina (izslēdz) ​​nepieciešamos enzīmus jūsu aknās, kas palīdz sagremot zāles, tādēļ ir svarīgi jautāt savam ārstam, vai jūsu medikamenti joprojām ir droši kopā ar šo eļļu.

Tika veikts viens pētījums, lai noteiktu, vai greipfrūtu sēklu eļļai ir kāda ietekme uz levotiroksīna uzsūkšanos. Pētījuma noslēgumā zinātnieki atklāja, ka greipfrūtu sēklu eļļa nedaudz aizkavēja aktīva vairogdziedzera hormona absorbciju, bet statistiski nozīmīga atšķirība starp vairogdziedzera stimulējošā hormona (TSH) daudzumu ar eļļu vai bez tā nebija. Šis secinājums parāda, ka greipfrūtu sēklu eļļa ēteriskā eļļa netraucē zāles, ko lieto, lai pazeminātu TSH līmeni, lai cīnītos pret hipotireozi. [9]

Lavandas eļļa

Lavanda ir pēdējā, bet ne mazāk svarīgā hipotireoze ēteriskā eļļa, kuru vērts pieminēt. Lavanda ir spēcīga eļļa, ko pacienti var lietot dažādos preparātos, tostarp lokālos, orālos vai tvaikos.

Tas ir noderīgi, apkarojot trauksmi, bezmiegu, matu izkrišanu un stresu ; viss no tiem var tikt novērots hipotireozes gadījumā.

Vienā pētījumā secināts, ka pēc septiņām dienām, kad tika veikta ikdienas iedarbība uz lavandu, pārbaudītā populācijā bija samazināta atbildes reakcija uz trauksmi un stresu [10]. Vēl viens daudzsološs ieguvums no lavandas smaržas ir tāds, ka pārbaudītajiem cilvēkiem ir uzlabota telpiskā atmiņa, kas ne tikai var būt problemātiska pacientiem ar hipotireozi, bet arī ar smagākiem stāvokļiem, piemēram, Alcheimera slimību [11]. Pat aerosola komponentā ir konstatēts, ka lavanda ir stimuls limbiskajai sistēmai, un smadzeņu daļa, kas saistīta ar sajūtu laimīgai lietai. Pētījumos atklājas, ka tie, kas regulāri ieelpo lavandu, jūtas mazāk nomākti un enerģiskāki; Diezgan iespaidīgs, ņemot vērā visu, kas jums jādara, ir viegli sveci, lai pamanītu šīs sekas. [12]

#respond