Cīnīties ar aprūpētāju stresu | happilyeverafter-weddings.com

Cīnīties ar aprūpētāju stresu

Ģimenes aprūpes aliansi (FCA) apraksta aprūpētāju kā indivīdu, kurš palīdz citai personai ar medicīnisko aprūpi vai ikdienas dzīves uzdevumiem. Lielākā daļa aprūpētāju ir laulātais, bērns, vecāks vai cits ģimenes loceklis vai draugs. Saskaņā ar FCA, vairāk nekā 65 miljoni cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs ir aprūpētāji.

aprūpētājs-reading-book.jpg

Apgādnieki var veikt dažādus pienākumus, atkarībā no viņu mīļotā veselības stāvokļa. Nav neparasti, ka aprūpētāji sniedz zāles, un palīdzēs peldēšanās un tualetes un maltīšu sagatavošana. Lai gan akūtas slimības, piemēram, vēzis, var radīt nepieciešamību pēc aprūpes, tas var būt tikai īslaicīgs. Cilvēkiem ar smagām hroniskām saslimšanām, visticamāk, būs nepieciešams aprūpētājs. Ilgtermiņa aprūpes iespējas ir iespēja dažiem cilvēkiem, kuriem nepieciešama pastāvīga medicīniskā aprūpe. Bet vairumā gadījumu ģimenes rūpējas par mīļoto mājās. Kopējie apstākļi, kas var prasīt aprūpētāju, ietver Alcheimera slimību, traumatiskus smadzeņu ievainojumus un insultu.

FCA ziņo, ka aptuveni 80% ilgtermiņa aprūpes sniedz ģimenes aprūpētājs.

Aprūpētāja izdegšana un stresa

Neatkarīgi no tā, cik jūs par kādu aprūpējat, var kļūt stresa dēļ, kas darbojas kā viņu aprūpētājs. Cēloņi, kāpēc rodas aprūpētāja stresa, ir dažādi. Piemēram, ja jūs rūpējat par slimnieku, tas var būt biedējoši. Situācijas nenoteiktība var radīt satraukumu, kas rada satraukumu.

Dažiem aprūpētājiem var būt arī pārmaiņas lomās. Ja jūsu mīļais cilvēks ir atbildīgs par daudziem sadzīves uzdevumiem, kas tagad ietilpst jūsu plecos, tas var būt izaicinājums un radīt spriedzi.

Izmaksas, kas saistītas ar dzīvo ar hroniskām slimībām, var būt augstas un izraisīt stresu starp aprūpētājiem. Papildmaksājumi, zāles un citi izdevumi var palielināties. Var būt arī zaudētās algas, kas apvieno finansiālās grūtības.

Turklāt nepārtrauktas aprūpes prasības var kļūt milzīgas. Atkarībā no jūsu ģimenes locekļa stāvokļa viņš vai viņa var pieprasīt visu diennakti rūpēties. Jūs arī nekad nezināt, kad attīstīsies krīze. Ja aprūpe ir prasīga, tā var atstāt nedaudz laika citām aktivitātēm, kas arī palielina stresu.

Ja jūs rūpējat par mīļoto, jūs, iespējams, koncentrējat uz viņiem, nevis uz sevi. Bet, ja jums rodas sarežģījumi, kas saistīti ar stresu un veselības problēmām, jums nebūs labs ikvienam. Ir svarīgi atpazīt aprūpējamo stresu pazīmes un atrast veidus, kā tikt galā.

Apgādnieka stresa pazīmes ietver visu laiku nogurumu un nomākumu un satraukumu . Arī ir drudzis un miega traucējumi . Daži aprūpētāji var kļūt arī aizvainojoši vai arī ir grūti koncentrēties. Turklāt aprūpētājiem, kuri saskaras ar stresu un izdegšanu, var būt grūti saistīt un kļūt nepacietīgi ar personu, kuru viņi rūpējas . Bezmiega sajūtas ir arī bieži.

Ja konstatējat, ka Jums attīstās stresa vai izdegšanas pazīmes, ir svarīgi kaut ko darīt ar to.

Skatīt arī: ko sagaidīt no ilgstošas ​​slimnīcas uzturēšanās un atveseļošanās

Rūpēties par citu personu, ja jums ir izdegšana, nav iespēja ikvienam. Neiegūstot pienācīgu palīdzību, aprūpētāja pūšana var izraisīt veselības aprūpētāja problēmas, kā arī nepietiekamu aprūpi slimam cilvēkam.

#respond