5 Pašmāju skaistumkopšanas procedūras jūsu pēdām | happilyeverafter-weddings.com

5 Pašmāju skaistumkopšanas procedūras jūsu pēdām

Diemžēl mūsu sliktās kājas bieži tiek atstātas novārtā - mēs tērējam tik daudz laika, rūpējoties par savu seju un ķermeni, bet mūsu kājas ir pilnīgi aizmirstas .

skaisti-feet.jpg

Tā rezultātā pēdu āda var būt sausa, krekinga, raupja un sāpīga, un izmisumā vajag mazliet mīlestību un uzmanību. Lasīt vairāk: Kā pēdu var burtiski dot jums galvas sāpes

Uzziniet, kā izvairīties no plaisāt ādas - un uzlabot kopējo stāvokli jūsu kājām ar šiem padomiem un 5 gudri pašmāju skaistumkopšanas procedūrām, lai barotu un nomierinātu jūsu nogurušās tortes.

Kāpēc tik sausa?

Apstākļi, piemēram, diabēts, ticiet vai nē, var būtiski ietekmēt jūsu kāju stāvokli. Pārāk ilgi stāvot, stāvot ar kailām kājām uz cietām vai flīžu grīdām un pat valkājot sandales ar atvērtu muguru, tas var izraisīt plaisas, sausus papēžus un iekaisušas kājas. Ja jūs esat sportists vai pat vienkārši regulāri pastaigājat ar saviem suņiem, jūs arī varat pamanīt, ka jūsu kājas ir sausas un sāpīgas, jo pastāvīgi pastāv jūsu kājām, bet par laimi ir dažas izmaiņas dzīvesveidā, kuras jūs varat uzlabot ādas stāvoklis no ārpuses.

Un, ja šie dzīvesveida padomi nedarbojas? Nav jāuztraucas - mums ir piecas izcilas pašmāju skaistumkopšanas procedūras, kas patiešām baro un apstrādā jūsu kājas .

Esi teicams tavam kājām

Izklausās patiešām acīmredzami, taču mīkstajām, gludajām un jaukajām kājām jums ir jābūt jaukam!

Ēdiet pārtiku, kas bagātināta ar kalciju, piemēram, pienu, sieru un jogurtu, un savā diētā ir iekļauti daudz dažādu krāsu augļi un dārzeņi ar lielu virkni vitamīnu, barības vielu un antioksidantu, kas palīdzēs novērst jebkuru kaitējumu jūsu kājām.

Valkājiet mīkstus, elpojošus kokvilnas zeķes, jo tas ļaus sviedriem iztvaikot, novēršot kaltētu sviedru izraisītu kairinājumu un izvēloties ērtas, atbalstošas ​​un slēgtas kurpes, kas spēj atbalstīt jūsu kājas, staigājot un ejot. Ja jūs regulāri braukat, neaizmirstiet - valkāt apavus !

Cietā āda Vs. Dead Skin

Iemesls, ka kājas bieži ir mazliet sauss, krekinga un neuzkrītošs, ir saistīts ar pārmērīgas mirušās ādas veidošanos. Tā kā mēs esam pastāvīgi uz kājām, viņi pietrūkst.

Biezā, bieži vien mazliet dzeltenīgā āda ap pirkstiem un papēžiem patiešām ir pilnīgi nepieciešama - bez šī sacietējuša slāņa zem ādas viegli varētu noārdīt, izraisot turpmākus bojājumus.

Dažreiz, lai gan, rūdītā āda var kļūt pārāk grūti, un tā būs jāārstē. No otras puses, kas bieži ir balta krāsa, vajadzētu noņemt - un, par laimi, to ir ļoti viegli izdarīt.

#respond