Jūsu skaistuma un pašaprūpes režīma maiņa grūtniecības laikā | happilyeverafter-weddings.com

Jūsu skaistuma un pašaprūpes režīma maiņa grūtniecības laikā

Un ko par krēmiem, lai cīnītos ar strijas? Lielākā daļa no topošajām māmiņām diezgan maz mainīs savu skaistumu un pašapkalpošanās režīmu. Šeit ir daži padomi par jums. Labi, jo ir tik daudz izmaiņu, ka jūs iet cauri, mēs risinām skaistumu un pašapkalpošanos no galvas uz leju.

Mati

Vai jūs varat krāsot matus grūtniecības laikā vai izraisa spontānu aborts? Mūsdienās vispārpieņemtā atbilde ir tāda, ka mirst grūtniecības laikā māte ir pilnīgi nekaitīga. Ir taisnība, ka matu krāsas, un jo īpaši balinātājs, satur milzīgu daudzumu potenciāli kaitīgu ķīmisku vielu. Kad matu kumode krāso jūsu matus, jūsu ķermeņa vienīgā daļa, kas nonāks saskarē ar ķimikālijām, ir jūsu galvas āda. Jūsu matu ķermenim būs jāizmanto cimdi, kā jūs būtu mājās, bet tāpēc, ka viņa mazgā jūsu mati vienā no šiem speciālajiem matu kopšanas krēsliem ar piestiprinātu baseinu, jūs nesaskartos ar kaitīgām vielām. Ja jūs uztraucat, jūs, protams, varat atturēties no matu izkrišanas. Tas var likt jums justies slikti par sevi un uzsvēra, though. Tas nav labs visām grūtniecēm.

Seja

Daudzas grūtnieces cīnās ar grūtniecības pūtītēm, un vēl viena biežāka problēma ir sausa āda. Jūs arī varat uzzināt, ka jūsu pašreizējais ādas kopšanas režīms vienkārši nerada sejas izjūtu labi, pat ja jums nav nevienas no šīm problēmām. Abas manas grūtniecības laikā man bija jāpārbauda dažādi mitrinātāji un pamati, lai redzētu, kuri no tiem darbosies. Man padoms? Iet un lūgt paraugus no dārgiem zīmoliem (kuri visticamāk izdalīs paraugus), lai noteiktu, kura struktūra jums strādā. Jūs varat saņemt arī tumšākas ādas plāksterus. Šī tā saucamā grūtniecības maska ​​ir īslaicīga un var tikt pārklāta ar pamatu, ja vēlaties.

Nagi

Nejautājiet man, kāpēc, bet mani akrila nagli visi nokrita, kad es biju stāvoklī. Vairākas reizes. Acīmredzot, ir kaut kas par grūtniecības hormoniem, kas vienkārši nepatīk viltus nagus, dažās sievietēs. Es domāju, ka jūs varētu vēlēties būt gataviem. Jūs arī vēlēsities padomāt par to, kā nagi tiek izmantoti mājās, ja esat persona, kurai parasti ir nagu paplašinājumi vai gēls, kas aptver dabīgos nagus. Vizīte ar naglu salonu ar mazu bērnu ir patiešām diezgan grūts.

Rumpis

Ja grūtniecības laikā izmantojat sauļošanās krēslus? Kad es jautāju savam ārstam par šo jautājumu, atbilde bija tāda, ka sauļošanās gultas ir bīstamas ikvienam, grūtniece vai nē, bet nav pierādījumu, ka tie ir īpaši bīstami auglim. Tomēr ir iespējams, ka sauļošanās gultas var izraisīt pārkaršanu jūsu auglim. Vislabāk ir no tiem palikt prom. Jūs varat ciest grūtniecības muguras sāpes, un saspringtas pleciem, ja Jums ir stresa. Masāža ir lielisks veids, kā tikt galā ar :). Tagad, strijas. Jūs varat saņemt visa veida krēmus, kas domāti, lai palīdzētu jums novērst tos. Es to visu izmēģināju (gandrīz, tomēr), un viņi nestrādāja. Man tomēr ir strijas. Vēdera ādas un krūšu mitrināšana ir lieliska ideja, un tas ir iespējams, ka tas palīdz novērst striju. Tomēr esiet gatavs tos saņemt, neskatoties uz visu aprūpi.

Intīmā aprūpe

Pirmkārt, ne douching. Douching traucē maksts dabisko pH līdzsvaru, un jums tikai vajadzētu darīt to vispār. Vagīnas ir pašattīrīšanās. Pēc tam skūšanās. Tas ir grūts uzdevums, jo jūs nevarēsiet viegli sasniegt vai pat redzēt, kad nokļūsit noteiktā laikā grūtniecības laikā. Ja jūs dzīvojat valstī, kurā slimnīcas visas grūtnieces pārceļ, skubot skūšanās laikā, kad viņi strādā, dariet sevi par labu un iepriekš iekaisiet. Pretējā gadījumā es iesaku viņai augt grūtniecības laikā. Tas ir daudz vieglāk.

READ Summer Shoes: Flip-Flops nav tik viegli uz kājām

Kājas

Jūs, iespējams, nav daudz domājuši par savām kājām, izņemot tos, kas skūst. Grūtniecības laikā daudzām sievietēm ir kāju krampji un pietūkušas potītes. Rūpēties par savām kājām visu dienu, kā arī valkājot ērtas un saprātīgas kurpes. Viegli masējiet kājas vai izmantojiet dzesēšanas želeju, ja tās jutās iekaisušas. Naktī jūs varat veikt stiepes vingrinājumus, lai novērstu krampjus.

Kājas

Jūsu sliktās kājas ir ļoti smagas, vismaz otrajā un trešajā trimestrī grūtniecības laikā. Rūpēties par viņiem, dodot viņiem komfortablus apavus, ar nelielu papēdi. Iegremdējiet tos kāju vannā un viegli to maszējiet vai arī iegūstiet savu partneri, lai to darītu.

#respond