Desmit visbiežāk sastopamās psoriāzes izraisītāji | happilyeverafter-weddings.com

Desmit visbiežāk sastopamās psoriāzes izraisītāji

Psoriāze ir pārāk bieži sastopama ādas slimība, kas ir tendence uz recidīvu, padarot ādu izkļūt svaigās, niezošās, zvīņainās plāksnēs, un pēc tam iznīcināt, bieži vien atsevišķi, bez redzama iemesla. Psoriāzes cēloņus medicīnas zinātnē izstrādā tikai lēni, taču izraisītie notikumi, kas ietekmē slimības uzliesmojumu, ir identificējami un kontrolējami. Šeit ir gandrīz vispārēji psoriāzes izraisītāji un ko darīt ar tiem.

Psoriāzes trigeri

1. Psiholoģiskais stress.

Psoriāze ir stāvoklis, kas parādās maziem bērniem un maziem bērniem, kā arī pieaugušajiem 60 un vecākiem. Psiholoģiskais stress izraisa ļoti pirmo psoriāzes uzbrukumu, konstatēja viena pētnieku grupa 44% cilvēku, kuriem ir šī slimība.

Lasīt vairāk: Viens labākais veids, kā novērst psoriāzes uzliesmojumu

Psihisks stresu izraisa atkārtotus uzbrukumus 88% cilvēku, kuriem ir psoriāze. Iemesls, ka stress nosaka psoriāzi, ir tas, ka āda ir ķermeņa pirmā aizsardzības līnija pret ārpasauli.

Viss, kas izraisa atbildes reakciju uz cīņu vai lidojumu smadzenēs, neatkarīgi no tā, vai tas ir laika apstākļu pasliktināšanās, uzlādes Doberman Pinscher vai slikta darba diena, aktivizē hipotalāmu un hipofīzes dziedzeri smadzenēs, lai nosūtītu signālus virsnieru dziedzeri atbrīvo stresa hormonus. Šie hormoni savukārt pastiprina līdzīgu iedarbību pašā ādā, izraisot iekaisumu un strauju aizsargājošu ādas audu augšanu, kas padara raksturīgu zvīņainu, niezošu, sausu psoriāzes plankumu. Izvairieties no stresa, un jūs vēlētos izvairīties no psoriāzes pasliktināšanās.

Ko darīt, ja jūs vienkārši nevarat izvairīties no stresa jūsu dzīvē? Daļa no stresa izraisītas psoriāzes mehānisma ir mazinājusi eļļojošo, tauku lipīdu veidošanos ādā. Šo lipīdu aizstāšana ar viegliem ādas krēmiem nepārtrauks psoriāzi, bet tas samazinās niezi.

2. Bakteriālas infekcijas jebkurā vietā organismā.

Bieži infekcijas ir vēl viens kopīgs psoriāzes izraisītājs. Ādas infekcijas nenotiek, lai izraisītu redzamu ādas slimības uzliesmojumu vai pat psihisko artrītu.

Ķermenis cīnās ar infekciju, izmantojot balto asins šūnu grupu, kas pazīstama kā T-šūnas. Speciāls T-šūnu veids, kas pazīstams kā helper-T šūnu, regulē agresīvākus balto asins šūnu, lai saglabātu imūnsistēmu no veselīgu audu iznīcināšanas. Psoriāzes gadījumā viens no ķīmiskajiem procesiem, ko regulē šīs helper-T šūnas, kļūst nepareizs un ādas audi ir ievainoti, un to var aizstāt ar strauji augošām ādas plāksnēm.

Farmaceitiskai intervencei pārāk aktīvajai imūnsistēmai parasti ir nevēlama blakusparādība, kas samazina imūnsistēmas efektivitāti. Par laimi, ir vēl viena pieeja.

Lielākajai daļai cilvēku, kuriem ir psoriāze, arī radze Candida ir augsta, deguna, mutes dobuma, kakla un gremošanas trakta. Candida samazināšana arī samazina psoriāzes palēnināšanās biežumu. Kā Jūs iznīcināt Candida ? Palīdz samazināt cukura patēriņu. Tas arī palīdz izvairīties no jutīgu gļotādu izvadīšanas ar douches, mazgāšanu un alkohola bāzes grabiņām.

3. Nenosakāmi ievainojumi ādā.

Daudzi cilvēki, kuriem ir psoriāze, pamanījuši, ka psoriāze uzliesmo pēc izgriezuma vai skrāpējumiem. Tomēr pat neredzams ādas bojājums var izraisīt psoriāzes uzliesmojumu.

Gēni, kas izraisa iekaisuma hormonu, piemēram, interleukīna-1 un interleikīna-8 izplatīšanu, rodas šūnu līmenī. Pat viena ievainota šūna aktivizē savus gēnus tādu ķīmisko vielu ražošanai, kas sūta briesmu signālu kaimiņiem. Psoriāzē āda pārāk reaģē un rada vairāk jaunu ādas šūnu, nekā nepieciešams, lai saglabātu ādu neskartu.

Kādas lietas padara neredzamu ievainojumu ādai? Smaržu un ādas kopšanas līdzekļu alkohola un alkohola beršana var izraisīt psoriāzes uzliesmojumus. Tādējādi var izmantot abrazīvu ziepes, piemēram, lavu, vai alergēnu ēterisko eļļu pielietošanu - gandrīz katram ir viegla alerģiska reakcija uz citrusaugļu ēteriskajām eļļām. Lai saglabātu psoriāzi, ir nepieciešama ļoti maiga ādas kopšana.

4. Aptaukošanās.

Cilvēki, kuriem ir aptaukošanās, mēdz cieš no sistēmiska iekaisuma, kas pasliktina ādas stāvokli. Medicīnas literatūrā ir sniegti daudzi pētījumi, kas apstiprina, ka liekā svara zaudēšana palīdz padarīt psoriāzes zāles efektīvākas. Vienkārša svara zudums parasti nav viss, kas atbild par plazmas psoriāzes saglabāšanu. Vienlaikus ir nepieciešams samazināt iekaisuma līmeni.

Tas nozīmē, ka jebkuram samazinātam uzturam ir nepieciešams ne tikai samazināt kalorijas, bet arī samazināt cukura patēriņu. Īpaši svarīgi ir vienlaicīgi izvairīties no cukura un tauku lietošanas.

Tas arī nozīmē, ka svara kontrole psoriāzes atbrīvošanai nevar tikt sasniegta tikai ar fizisko slodzi. Izstrāde var likt jums justies labāk, bet kaloriju skaitīšana ir nepieciešama psoriāzes atbrīvošanai.

5. Pārmērīgs alkohola patēriņš.

Smaga dzeršana (vairāk nekā divi alkohola dzērieni dienā) ir nozīmīgs psoriāzes riska faktors, it īpaši vīriešiem. Tomēr alkohola likvidēšanai ir jābūt saistītai ar vispusīgām detoksikācijas programmām, kas samazina aknu stresu.

#respond