Diabēta simptomi: klusa Killer slimība | happilyeverafter-weddings.com

Diabēta simptomi: klusa Killer slimība

Novembris: Amerikas diabēta mēnesis un Pasaules diabēta diena

Diabēts ir stāvoklis, ko raksturo nestabils glikozes līmenis asinīs, visbiežāk pazīstams kā cukura līmenis asinīs. Slimība izraisa insulīna ražošanas defektu vai insulīna vai, iespējams, abas darbības mehānismu. Diabēts var izraisīt nopietnas veselības komplikācijas un priekšlaicīgu nāvi, tomēr ir arī tādas lietas, ko cilvēks var darīt, lai samazinātu slimības attīstības risku un samazinātu ar to saistīto komplikāciju rašanās risku.

Kopš 2007. gada aptuveni 23, 6 miljoni cilvēku cieš no diabēta, kas ir 7, 8% no kopējā iedzīvotāju skaita. Diagnozētā diabēta gadījumi kopā ir 17, 9 miljoni cilvēku, un nenosakātos gadījumos ir 5, 7 miljoni cilvēku. Veselības un cilvēku pakalpojumu departaments (HHS), kas izmanto pārskatītas Amerikas Diabēta asociācijas vadlīnijas, lēš, ka apmēram 40 procenti amerikāņu vecumā no 40 līdz 74 gadiem jeb vairāk nekā 41 miljonam cilvēku ir pirmsdiabēta.


Novembra mēnesis ir "amerikāņu cukura diabēta mēnesis", bet 14. novembrī - "Pasaules diabēta diena", kas ir kritisks laiks, kurā valsts un pasaule koncentrējas uz diabēta nopietnību un no tā izrietošajām komplikācijām. Cukura diabēta komplikācijas ietver: nieru slimība, insults, amputācija, aklums un sirds slimība. Kampaņas mērķis ir palielināt sabiedrības informētību un izglītot cilvēkus par slimības draudiem un uzzināt, kā to novērst.

Dažādi diabēta veidi un simptomi

Amerikas diabēta asociācijā ir atzīti dažādi diabēta veidi; trīs galvenie veidi ir šādi:

  1. I tips: šis veids notiek tāpēc, ka cilvēka ķermenis nespēj ražot insulīnu un cilvēkam jālieto injekcijas. Aptuveni 5-10% amerikāņu, kuriem diagnosticēta slimība, ir šāda veida.
  2. II tips: šis cukura diabēta veids izraisa insulīna rezistenci, un ķermeņa šūnas nespēj pareizi lietot insulīnu, un dažreiz tas var būt saistīts ar insulīna deficītu.
  3. Gestācijas diabēts : attīstās grūtniecības laikā un ietekmē aptuveni 4% grūtnieču un var būt pirms I vai II tipa.
  4. Ir arī citi cukura diabēta veidi, ko var izraisīt operācija, infekcijas, zāles, aizkuņģa dziedzera darbības traucējumi un citas slimības.

Pastāv virkne noteiktu pazīmju un simptomu, kas var būt saistīti ar jebkāda veida diabētu. Cilvēkam, kam ir diabēts, visbiežāk novēro šādas pazīmes:

  • Neizskaidrojama svara zudums
  • Pastāvīgs slāpes
  • Bada samazināšanās
  • Poliurija (bieža urinēšana)
  • Neizskaidrojams nogurums

Diabētiskās komplikācijas, kas var izraisīt nāvi

Pastāv vairākas akūtas komplikācijas, ko var piedzīvot ar kontrolētu vai nekontrolētu cukura diabētu, kas var izraisīt nāvi. Diabētiskā ketoacidoze (DKA) ir bīstama komplikācija, kurai nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība. DKA rezultāti rodas, ja zems insulīna līmenis aknās izraisa ķermeņa degvielas patēriņu.

Ķermenis atbrīvo ketonus asinīs, kas samazina ķermeņa pH. Persona ar DKA parasti ir dehidrēta un piedzīvo elpošanas grūtības, sāpes vēderā, mainīts apziņas stāvoklis un progresēšana izraisa hipotensiju (patoloģiski zemu asinsspiedienu), šoks un galu galā nāve.

Cits stāvoklis, kas var izraisīt nāvi diabēta slimnieka organismā, ir hipoglikēmija vai pārmērīgi zems cukura līmenis asinīs. Personai ar hipoglikēmiju var rasties smagas svīšana, vājums vai satraukums, kā arī simptomātiskas nervu sistēmas aktivācijas simptomi. Persona ar smagu hipoglikēmijas gadījumu var būt ar mainītu apziņas stāvokli, kas var izraisīt komu, krampjus, smadzeņu bojājumus un, iespējams, nāvi.

Ar hronisku asins insulīna līmeņa paaugstināšanos cilvēkam var būt asinsvadu bojājums. Bojājums, kas rodas mazos traukos, var izraisīt mikroangiopātiju (mikrovaskulārās slimības), kas var izraisīt kādu no šādiem dzīvībai bīstamiem apstākļiem:

  • Diabētiskā kardiomiopātija: bojājums sirdij, kas izraisa diastoliskas komplikācijas un nāvi.
  • Diabētiskā nefropātija: nieru bojājumi, kas noved pie cilvēka, kurai ir hroniska nieru mazspēja.
  • Koronāro artēriju slimība: šis stāvoklis var izraisīt sirds mazspēju, stenokardiju, insultu vai sirdslēkmi.

Augsta riska grupas diabēta ārstēšanai

Daži demogrāfiskie rādītāji diabēta riskam ir lielāki nekā citi.

Tie var būt arī balstīti uz ģenētiku vai uzvedību un neveselīgiem ieradumiem:

  • Dažas etniskās grupas: afroamerikāņi, latīni, indiešu amerikāņi, Āzijas amerikāņi un Klusā okeāna salu iedzīvotāji ir pakļauti lielākam riskam saslimt ar diabētu.
  • Iedzimtība. Cilvēks jūsu tuvākajā ģimenē (vecāks, brāļi) ar diabētu nozīmē, ka jums ir lielāks risks.
  • Svars: diabēta profilakse ir vēl viens iemesls, lai izvairītos no aptaukošanās un uzturēšanās fit.
  • Neaktivitāte: cilvēkiem, kam ir vingrinājums, ir zemāks diabēta attīstības risks.
  • Iepriekšējā vēsture. Ja Jums ir bijis gestācijas diabēts, Jums ir lielāks risks saslimt ar 2. tipa cukura diabētu.
  • Augsta dzimstības svars: ja esat sieviete, kurai ir bērns, kurš piedzimšanas brīdī svera vairāk nekā 9 lbs, Jums ir nedaudz lielāka izredzes attīstīt 2. tipa cukura diabētu.
  • Vecums: lielākā daļa cilvēku, kuriem ir diabēts, ir vecāki vecuma grupās: gandrīz puse (45%) no 2. tipa diabēta cilvēkiem ir 65 gadu veci un vecāki.

READ World Diabetes Day

Kā var novērst cukura diabētu

Diabēts, lai gan nopietnu slimību var novērst, veicot veselīgas dzīvesveida izmaiņas. Personai vajadzētu būt fiziski aktīvākai un ēst veselīgu un sabalansētu diētu, lai uzturētu veselīgu ķermeņa svaru un izvairītos no aptaukošanās. Veseli ēšanas paradumi ietver ēdienreizē vairāk svaigu augļu un dārzeņu pievienošanu, padarot veselīgākus ēdienus, lasot pārtikas marķējumus un ēdot mazākas porcijas.

Nesen veiktā medicīniskā izpēte ir pierādījusi, ka mērena svara zudums un regulāras fiziskās aktivitātes programma var kavēt vai novērst II tipa diabēta attīstību starp tiem, kam ir augsts risks. Ar regulārām fiziskām aktivitātēm un fiziskās aktivitātes līmeņa paaugstināšanos cilvēki var novērst pirms diabētu un, iespējams, cukura līmeni asinīs atgriežas normālā stāvoklī.

Amerikas diabetes asociācija iesaka cilvēkam ievērot noteiktas diētas pamatnostādnes, lai novērstu diabētu. Apmēram 10-20% no patērētās kalorijas jāsaņem no olbaltumvielām, un aptuveni 70% kaloriju vajadzētu iegūt no ogļhidrātiem un nepiesātinātiem taukiem. Ogļhidrāti jālieto kompleksu un dabā sastopamu ogļhidrātu veidā, piemēram, piena produktos un augļos, augu eļļās un margarīnā. Mazāk nekā 10% no ikdienas kalorijām vajadzētu sastāvēt no taukiem, piemēram, dzīvnieku produktiem, kokosriekstu un palmu eļļu.

Eksperti arī iesaka samazināt diabēta attīstības risku, kad personai jāpārtrauc smēķēšana. Smēķēšana ir īpaši bīstama cilvēkiem, kuriem jau ir sirds un asinsvadu traucējumi, un palielina dzīvībai bīstamu cukura diabēta komplikāciju iespējas. Ieteicams arī ierobežot alkohola patēriņu, vīriešiem dienā nedrīkst būt vairāk par diviem alkoholiskajiem dzērieniem, un sievietēm nevajadzētu būt vairāk par vienu dienā. Ja persona vēlas lietot alkoholu, eksperti iesaka izvēlēties baltvīnu, vieglu alu un citu zemā cukura spirtu.

Pārskats

Diabēts, kamēr bīstamu slimību var kontrolēt ar diētu, fiziskām aktivitātēm un dzīvesveida izmaiņām. Cilvēkiem, kas cieš no insulīnneatkarīgā diabēta, regulāri iepludinātas injekcijas, pēc veselīga uztura un regulāras fiziskās aktivitātes programmas ievērošanas un pēc licencēta medicīnas speciālista ieteikuma var palīdzēt novērst daudzus komplikācijas, ko var izraisīt slimība.

Medicīnas pētnieki un zinātnieki pastāvīgi pēta slimību, lai precīzi noteiktu cēloni, labāk pārvaldītu un ārstētu šo slimību un atrast iespējamu ārstēšanu. 1996. gadā tika izstrādāta programma "Diabetes Prevention", kuras mērķis bija mācīt citiem, kā novērst vai aizkavēt II tipa diabētu tiem, kam ir glikozes nepanesamība, kas palielina slimības attīstītājas riska faktorus.

#respond