Top 4 dzīvesveida izmaiņas, kuras varat veikt, lai pārliecinātos, ka jūs ļoti labi novērtējat MCAT eksāmenu | happilyeverafter-weddings.com

Top 4 dzīvesveida izmaiņas, kuras varat veikt, lai pārliecinātos, ka jūs ļoti labi novērtējat MCAT eksāmenu

Kad jūs gatavojat MCAT eksāmenu, jūs sāksiet odisēzi, kas atšķiras no tā, kuru jūs kādreiz esat veicis, kad esat gatavojis gala eksāmenus kā universitāšu. Tas ir ļoti svarīgs tests, un tas ir liels solis jūsu medicīnas karjerai. Ir svarīgi, lai jūs darītu visu, kas ir jūsu spēkos, lai nodrošinātu, ka jūs esat tik efektīvs, cik iespējams, lai pārliecinātos, ka jūs maksimāli palielināsiet vērtīgo laiku pirms MCAT. Šajā rakstā es iepazīstināšu ar Top 4 dzīvesveida izmaiņām, kuras jūs varat mainīt, lai pārliecinātos, ka esat pozicionēts, lai gūtu vērtējumu MCAT.

1. numurs: iziet no darba vai, ja iespējams, pagarina laiku

Neatkarīgi no tā, cik labi apmaksāts esat darbā, kuru esat turējuši, vissvarīgākais ir tas, ka jums nezaudē vērtīgu mācību laiku . Lai sagatavotos MCAT, jums ir jāatliek apmēram 6 mēneši, tādēļ ir svarīgi ierobežot šajos laikos radušos satricinājumus. Ja jums ir finansiālas saites, mēģiniet darīt visu iespējamo, lai saņemtu virsstundas prēmijas vai kādu papildu ieņēmumu veidu pirms šī 6 mēnešu loga. Tā ir muļķīga ideja mēģināt žonglēt darbu un mācīties, jo jums vismaz 6-8 stundas dienā jāmācās minimālo pārtraukumu laikā, lai sagatavotos grūts izturības izaicinājumam, ar kuru jūs gatavojaties piedalīties. Ja jums ir darbs uztraucieties par to, ka, sagatavojot preparātu, jūs izplatīsiet sevi pārāk plāni un iztukšojat. 6 mēnešu upuris nav nekas salīdzinājumā ar iespējamo karjeru medicīnā. Ja izvēlēsities nezaudēt laiku, jūsu rezultāts var būt līdzvērtīgs daudz lielākam brīvajam laikam, kad jums nav jāuztraucas par Medicīnas skolu. Neuztraucieties.

2. numurs. Izveidot studiju grafiku, kuram nav absolūti elastības

Kad jūs mācāties par savu eksāmenu, ir svarīgi, lai jūs izveidotu konsekvences ieradumu, kurā jūs sākat iemācīties rīkoties ikdienā. Jums vajadzētu iestatīt trauksmes signālu tā, it kā tā būtu MCAT eksāmenu diena un pēc rutīnas, ka jūs varēsiet atdarināt izmēģinājuma dienā. Miegaties pulksten 6:30, atveriet kafiju un brokastis, un pēc tam apsēdieties, lai sāktu studijas, līdz pusdienas pārtraukums pulksten 11:00. Pusdienu pārtraukums un pēc tam pārliecinieties, ka jūs atkal varat mācīties. Jūs varat pabeigt aptuveni plkst. 15.00 un atlikt dienu, lai aizpildītu citas saistības. Ir prātīgi pārliecināties, ka šis grafiks tiek stingri ievērots, jo otrajā brīdī jūs sākat iekļaut studiju pārtraukumus vai tālruņa sarunas, jūs varat viegli sadedzināt stundu no sava laika. Šis tests ir par labu paradumu virknes izveidošanu, lai pārliecinātos, ka esat pēc iespējas sagatavots. Jums jāpiesakās MCAT tāpat, kā sportists sagatavo spēli. Izmantojot pastāvīgu atkārtošanos, jūs apmācīsit smadzenes, lai atbilstoši veiktu. Pēc tam, kad esat pabeidzis mācīties, ir laba ideja, ka kaut kas aktīvs, lai jūs varētu atļaut savu smadzeņu laiku apstrādāt informāciju. Dodoties uz sporta zāli vai pat jogu, tas var būt lielisks veids, kā atsvaidzināt smadzenes un novērst nogurumu, tuvojoties un tuvojoties termiņam.

#respond