10 eikalipta ēteriskās eļļas izmantošana un ieguvumi, kas jāzina | happilyeverafter-weddings.com

10 eikalipta ēteriskās eļļas izmantošana un ieguvumi, kas jāzina

Eikalipta eļļas ieguvumi
Eikalipta eļļa ir viena no daudzveidīgākajām un efektīvākajām ēteriskajām eļļām. Tas ir liels apgalvojums, taču, kā jūs redzēsiet tālāk sniegtajā informācijā, eikalipta eļļas pētījums ir apkopojis visus pierādījumus, lai to atbalstītu.

Daudzi cilvēki uzskata, ka eikalipta eļļas aromāts ir diezgan nomierinošs, kas ir tikai viena no daudzām spēcīgām dziedinošajām spējām. Eikalipta eļļa nāk no koka lapām, kuru Austrālijā sauc par Eikalipta globulusu vai Tasmānijas zilo smaržu (lai gan, ja jūs esat pandas lācis, kas dzīvo šajā reģionā, jūs, iespējams, vienkārši to saucat par "vakariņām").

Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par daudzajām eikalipta ēteriskās eļļas priekšrocībām un lietojumiem jūsu veselībai un labsajūtai.

DROŠĪBAS PIEZĪME . Ja jūs mēģināt iedomāties vai pašlaik esat grūtniece, pirms eikalipta eļļas lietošanas sākšanas konsultējieties ar savu ārstu. Tie paši piesardzības pasākumi attiecas arī uz zīdaiņiem vai maziem bērniem - lūdzu, konsultējieties ar savu pediatru.

10 eikalipta ēteriskās eļļas izmantošana un ieguvumi, kas jāzina. |

1. Eikalipta ēteriskā eļļa padara par lielisku dekongestantu.

Marylandas Universitātes Medicīnas centrs izceļ vairāk nekā gadsimtu eikalipta lietošanas, lai ārstētu sastrēgumus gan visā elpošanas sistēmā, gan īpaši krūtīs.

Ir daudz dažādu preparātu, kas var palīdzēt un samazināt sastrēgumus:

Nesējvielas eļļā.

Jūs varat kombinēt dažus pilienus eikalipta eļļas ar nesējvielas eļļu (piemēram, mandeļu, jojobu, kokosriekstu, linšķiedru utt.), Un pēc tam eļļas maisījumu lokāli uzklāj tieši uz skarto zonu.

Tvaicējamā ūdens podā.

Pievienojot dažus pilienus eikalipta eļļas tvaicējamā ūdens podā, var izveidot atspirdzinošu un nomierinošu pirts jūsu elpošanas sistēmai. Vienkārši ieelpojiet podu - pārliecinieties, ka dziļi ieelpojat un izelpojat.

Caur alerģisku masku.

Šis noderīgais video izceļ vēl vienu veidu, kā lietot eikalipta eļļu, lai atvieglotu sastrēgumus, atšķaidot karstu tvaiku (skatīt iepriekšējo lietošanas iespēju), izmantojot alerģisku masku, kas atbilst deguna un mutes dobumam.

Mutes dobumā.

Jūs varat pievienot pilienu vai divas eikalipta eļļas uz jebkura mutes skalošanas vai grabuma šķīduma - vienkārši DARĪT, ka neiesitīsiet nevienu no tā!

DROŠĪBAS PIEZĪME. Saskaņā ar WebMD eikalipta eļļa nav droša norīšanas vai vietējai lietošanai, vispirms neatšķaidot to. Šī spēcīgā eļļa var sadedzināt ādu un jutīgos elpošanas orgānus, ja to lieto nepareizi.

2. Eikalipta ēteriskā eļļa mazina locītavu un muskuļu sāpes.

Nacionālie veselības institūti (NIH) atbalsta eikalipta ēteriskās eļļas izmantošanu, lai mazinātu sāpes muskuļos un locītavās.

Eikaliptam ir gan analgētisks (sāpinošas) īpašības, gan pretiekaisuma īpašības, kas padara to efektīvu abiem lietojumiem. Šī eļļa ir pietiekami efektīva abās zonās, kurās Veselība un dabiskā pasaule ziņo, ka tā tiek pētīta arī ķirurģisku pacientu sāpju mazināšanai!

Pirms vietējas lietošanas pārliecinieties, ka eikalipta eļļa ir atšķaidīta iecienītā eļļas eļļā, lai izvairītos no ādas degšanas.

3. Eikalipta ēteriskā eļļa ir pasakains dezinfekcijas līdzeklis.

Saskaņā ar Journal of Clinical Microbiology un Infection, eikalipta ēteriskajai eļļai ir spēcīgas antibakteriālas un pretmikrobu īpašības, padarot to dabisku baktēriju ienaidnieku.

Tas nav tikai tas, ka eikalipta eļļa ir iecienīta lietošanai ar veselības simptomiem, bet pašlaik tas ir arī kā sadzīves tīrītājs un dezinfekcijas līdzeklis.

Viens no labākajiem veidiem, kā lietot eikalipta eļļu, ir apvienot dažus pilienus eikalipta un (ja vēlaties) tējas koka eļļas ar smidzināšanas pudeli, kas satur arī vienu ceturtdaļu tasi baltā etiķa un vienu tasi tīra ūdens. Kratīt, izsmidzinot un notīrīt!

Saistītie 19 iemesli, kāpēc jums vajadzētu lietot koku teas eļļu ikdienā

4. Eikalipta ēteriskā eļļa dabiski stimulē jūsu imūnsistēmu.

Eikalipta eļļai ir šādas īpašības: pretsāpju līdzeklis, pretvīrusu līdzeklis, antibakteriāls līdzeklis, antiseptisks līdzeklis, dezinfekcijas līdzeklis un atkaulošanas līdzeklis.

Ar visām šīm īpašībām ir viegli redzēt, kā eikalipta eļļas attīrīšana un stiprināšana var būt jūsu ķermenim. Tā kā tas notiek, lai atbrīvotos no baktērijām, baktērijām un gļotām, vienlaikus nomierinot sāpes un dezinficējot, jūsu imūnsistēma beidzot saņem tik ļoti vajadzīgo un pelnīto pārtraukumu.

Nacionālie veselības institūti (NIH) publicēja pētījumu rezultātus, kas liecināja, ka eikalipta ēteriskās eļļas izmantošana ievērojami palielina imūnsistēmas aktivitāti.

5. Eikalipta ēteriskā eļļa atgrūž bugs.

Ja ir viena lieta, katram šīs planētas indivīdam, iespējams, ir kopīga, ir kopīga vēlme atbrīvoties no kucēniem. Par laimi, bugs nepatīk eikalipta eļļa un parasti izzūd, kad sajūt aromātu.

ASV Vides aizsardzības aģentūra (EPA) ir pārskatījusi vairākus kukaiņu atbaidīšanas līdzekļus, kas satur citronu eikaliptu ēterisko eļļu, un konstatēja, ka tie ir efektīvi līdz sešām stundām aizsardzībai pret odi un ērcēm.

Šī aizsardzība attiecas gan uz tevi, gan uz jūsu pūkajiem mājdzīvniekiem. Jūs varat izveidot savu, izmantojot burvju lazdu un eikalipta eļļu, kā arī pievienot citronellu eļļu, ja vēlaties.

6. Eikalipta ēteriskā eļļa atbrīvojas no smaržas.

Eikalipta smarža ir pietiekami spēcīga, lai ignorētu citas mazāk patīkamas smakas. Tas var arī dezinficēt un dezodorēt priekšmetus, kas laika gaitā kļuvuši nepatīkami smaržīgi.

Ir divi lieliski veidi, kā tīrīt un atsvaidzināt stinky priekšmetus ar eikalipta eļļu:

- Ievelciet lupatu eikalipta eļļas iepildītajā ūdenī, pēc tam izmantojiet šo lupatu, lai mazgātu izstrādājumu, pēc tam ļaujiet tai dabiski izžūt.

- Izskalojiet ūdeni un eikalipta eļļu, kā arī dažas citrona vai tējas koka eļļas (ja vēlaties) un spritz to uz priekšmeta, tad ļaujiet tai dabiski izžūt.

7. Eikalipta ēteriskā eļļa neitralizē mutes dīgļus un baktērijas.

Eikalipta ēteriskā eļļa var būt lielisks regulārais papildinājums jūsu mutiskās un zobārstniecības ārstēšanas shēmai.

Nacionālais biotehnoloģijas informācijas centrs (NCBI) izceļ pētījuma rezultātus, izmantojot eikaliptu košļājamās gumijas veidā, lai uzlabotu periodonta veselību.

Rezultāti bija ļoti daudzsološi, lai veicinātu ne tikai labāku mutes dobuma veselību, bet pat novērstu agrīnās stadijas periodonta slimību (gingivītu).

Jūs varat uztvert šos ieguvumus mutes dobumā, pievienojot pilienam vai divām eikalipta eļļām regulārai veļai, vai arī jūs varat veidot savu veģetāciju, pateicoties šīm receptēm no BreathMD.

Pārliecinieties, ka pirms katras lietošanas reizes sastāvdaļu vienmērīgai sadalei krata.

8. Eikalipta ēteriskā eļļa izbeidz sinusa infekcijas.

Health.com ziņo, ka sinusa infekcijas katru gadu ietekmē pat 37 nelaimīgos cilvēkus. Tas padara tos par vienu no visbiežāk sastopamajiem hroniskajiem veselības jautājumiem, ar kuriem šodien saskaras pieaugušie.

Eikalipta eļļa ir liela priekšrocība cīņā pret sinusa infekcijām, neatkarīgi no tā, vai tas notiek dažkārt vai hroniski. Jūs varat pievienot etiķītes eļļas pilienu ūdenī zaļajā podiņā, ja lietojat pudeli.

Pretējā gadījumā ieskatieties šeit atrodamās griešanas receptes.

9. Eikalipta ēteriskā eļļa cīnās pret blaugznām un galvas utīm.

Ja jūs kādreiz esat cietuši no blaugznas vai galvas utis, jūs jau zināt, ka šīs problēmas var būt grūti, lai pilnībā izskaustu. Kā minēts 5. tipā šeit, visu veidu bugs nav eikalipta, un galvas utu nav izņēmums.

Jūs varat arī palīdzēt rehidratēt un izārstēt galvas ādu no blaugznas, īpaši, ja jūsu lieta ir saistīta ar sēnītēm. Veselības stāvokļi var pievienot šampūnam dažus pilienus eikalipta eļļas vai padarīt savu ar kokosriekstu eļļu.

10. Eikalipta ēteriskā eļļa ir efektīva, lai dziedinātu brūces.

Eikalipta ēteriskajai eļļai ir daudz īpašību, kas padara to efektīvu dziedināšanas brūcēm, ieskaitot tās pretmikrobu, pretsāpju un antiseptisku spēku. Vienkārši pievienojiet pilienu vai divus uz jebkuru salve vai ziedi, kuru jau lietojat sev vai saviem mājdzīvniekiem.

Eikalipta ēteriskā eļļa ir tik daudz pārsteidzošu ieguvumu

Tas var būt tik aizraujoši, ka var uzzināt, ka vienai ēteriskajai eļļai ir tik daudz veselīgas lietošanas!

Tomēr tas var būt nedaudz biedējošs. Ja tas izklausās pēc tā, kā jūs jūtaties pēc šī raksta lasīšanas, atcerieties, ka jums nav vispirms izmēģināt visu šajā sarakstā!

Drīzāk, lai atvieglotu sevi, izvēlieties vienu eikalipta eļļas izmantošanu, kas tagad ir saistīta ar labsajūtu. Izmēģiniet eikalipta eļļu saskaņā ar instrukcijām, kas atrodamas šeit.

Redziet, kā tas darbojas, un izbaudiet progresu, apgūstot šo brīnišķīgo ēterisko eļļu. Ja jūs vienkārši mēģināt to izmantot vienlaicīgi, kā jums tas nepieciešams, jūs atradīsiet, ka jums ir laiks iekļaut, izmantojot ēteriskās eļļas, savā ikdienas dzīvē!

Darba sākšana ar eļļām?

Ēterisko eļļu rokasgrāmata iesācējiem Tad paņemiet savu Ultimate Beginners rokasgrāmatas par ēteriskajām eļļām kopiju, kas iemācīs jums visu, kas jums jāzina par eļļām.

Jūs iemācīsities vislabākos drošības paņēmienus, izlasīs un izmantos, kā veidot savu ēterisko eļļu rīku komplektu, un ieteicamajām kompānijām, no kurām jums vajadzētu iegādāties eļļas.

Noklikšķiniet šeit, lai lejupielādētu savu kopiju šodien!

#respond