Vai psihimisti var kļūt optimistiem, un ja viņi mēģina? | happilyeverafter-weddings.com

Vai psihimisti var kļūt optimistiem, un ja viņi mēģina?

Optimisms ir ļoti vērtīga iezīme cilvēkiem, bet ko tieši tas nozīmē? Vai atšķirības starp optimistiem un pesimistiem ir raksturīgas, vai ir optimisti un pesimisti, nevis dzimuši? Vai jūs varētu būt vairāk optimistisks nekā jūs domājāt un kādam nolūkam kalpo optimistiskas un pesimistiskas tendences? Apskatīsim!

Kas tieši ir optimisms un pesimisms?

Termini "optimisms" un "pesimisms" ir tik iedvesmoti rietumu kultūras idejās, ka mēs reti apstājamies un apšaubām, ko viņi patiesībā nozīmē. Visvienkāršākos vienkāršos termiņos optimismu var raksturot kā tendenci būt pārliecinātiem par nākotni un sagaidīt pozitīvus rezultātus . Pretējā gadījumā pesimisms būtu tendence paredzēt negatīvus rezultātus un neveiksmes.

Kādu iemeslu dēļ abiem šiem jēdzieniem ir pievienoti papildu vārdi. Optimisti tiek uzskatīti par pozitīviem, laimīgiem un smaidīgiem cilvēkiem, bet pesimisti tiek uzskatīti par nežēlīgiem negatīviem domātājiem.

Es vairs nevarēju nepiekrist: personīgi es uzskatu sevi par bezcerīgo optimisti un ideālisti, kādu, kurš, tiklīdz mērķis ir noteikts, nekad neatstās. Es pārāk sapratu, ka, lai sapņotu, vispirms ir jācenšas panākt, ka tikai mēģinot panākt panākumus, pārsniedzot visnopietnāko iztēli. Tas nenozīmē, ka visu laiku esmu Pollyanna par to, un tas arī nenozīmē, ka es nepiedalos tādu reālistisku riska novērtēšanas stratēģiju veidos, kas faktiski var izraisīt to, ka citi cilvēki atzīst mani par pesimistu.

Varbūt nav iespējams rakstīt par optimismu pret pesimismu, neminot veco "stikla pusi pilnas un stikla pusi tukšas" analoģijas, un tas ir tāpēc, ka analoģija patiesībā ir diezgan piemērota. Jūs varat būt cerēts redzēt pusi pilnas brilles, par to visu ne smaidot, bet jūs arī varat ar prieku pieņemt, ka iepriekš pilnīgs stikls ir pustukšs, bez tam tas nav jūtams nomākts. Tomēr mums ir jāapzinās, ka pētījumi, kas izskata optimismu un pesimismu, var strādāt ar nedaudz dažādām šo terminu definīcijām.

Vai ir optimisms un pesimisms pēc būtības?

Noteikti, protams! Nesen iznāca aizraujošs un milzīgs pētījums, kas atklāja galvenos gēnus, kas saistīti ar vispārējām laimes un labklājības sajūtām, kā arī ar depresiju. Es to saistīšu tieši zem šī punkta; tas ir vērts lasīt par.

READ pētnieki atklāj "laimīgus ģēnus" milzīgā starptautiskā pētījumā

Turklāt gēns ADA2b, it īpaši, ir saistīts ar pesimismu un optimismu; kāda tā mutācija padara cilvēkus visticamāk optimistiskākajā pasaules skatījumā.

Tomēr mums arī jāpatur prātā, ka, lai arī pastāv visaptverošas tendences, kas ietekmē kāda vispārējās dzīves jēgu, dzīve var mainīt tos. Vienkāršā piemērā cilvēki, visticamāk, jutīsies ļoti labi par sevi un viņu izredzēm jau sākumā, braucot uz maratonu, un finiša līnija parādās, nevis vidū - nogurums kādā brīdī traucēs motivācijai, jo īpaši tādēļ, ka galamērķis nav redzams! Tāpat arī tādas lietas kā atkārtots ievainojums, ilgstošs bezdarbs, neveiksme attiecībās utt. (Īsumā: pieredze, kas māca jums, ka sliktie rezultāti ir ļoti iespējami) ietekmē arī to, cik optimistiski cilvēki ir.

#respond