Ko es varu darīt, lai pēc iespējas drīzāk varētu iestāties grūtniecības laikā? | happilyeverafter-weddings.com

Ko es varu darīt, lai pēc iespējas drīzāk varētu iestāties grūtniecības laikā?

Ja jūs nebūtu gatavs pievienot kādu jaunu ģimeni, jūs vēl neesat ņēmis ienirt. Jūs pašlaik nevarat iestāties grūtniecība, bet noteikti ir lietas, ko jūs varat darīt, lai paātrinātu procesu maz. Kas viņi ir?

Skatiet savu ārstu

Jūs esat veselīga sieviete, kura ir veikusi visas izmaiņas, kas paredzētas, lai jūs gatavotu grūtniecību. Jūs lietojat folijskābi, nesmēķējat un neēdat un labi ēst. Jūs esat aktīvs un justies lieliski. Jums nav medicīnisku apstākļu, par kuriem jūs zināt, vai arī esat pārliecināts, ka jūsu veselības stāvoklis netraucē grūtniecību un koncepciju. Tātad, kāpēc redzēt ārstu, pirms sākat mēģināt iedomāties? Jo ... jūs nekad nezināt.

Ikviens ieguvējs no pilnīgas medicīniskās pārbaudes reizi brīdi, un mēnešus pirms jūs mēģināt grūtniecību ir lielisks laiks, lai to. Kamēr jūs esat tur, jūs varat saņemt asins analīzes, urīna analīzes, kontrolēt asinsspiedienu un visu, ko ārsts iesaka. Jūs varat arī runāt par pirmsdzemdību vitamīniem un ovulāciju. Ja jums izrādās, ka pastāv problēma, kas var ietekmēt jūsu izredzes uztvert vai būt veselīgai grūtniecībai, piemēram, dzelzs deficīts, jūs priecātos, ka esat pieņēmis soļus, lai veiktu priekšvēstures pārbaudi.

Uzziniet, kad tu esi ovulējies

Tikai sekss auglīgā logā dos jums grūtniecību. Kā jūs plānojat pārliecināties, ka jūsu laiks ir kārtībā? Ir vairāki veidi, kā to izdarīt. Jūs varat vai nu vienkārši būt seksa laikā, kad jūtaties kā tā, un ceru, ka drīz jums iestāsies grūtniecība, vai sekss būs gandrīz katru dienu, vai arī uzzināt, kad esat auglīgs. Auglīgais logs ilgst apmēram sešas dienas ovulācijas dienā un piecas dienas pirms tā. Jūsu rīcībā ir daudz dažādu ovulācijas noteikšanas metožu, un tās atšķiras no viegli lietojamas līdz diezgan grūtībām. Viena ļoti vienkārša lieta, ko varat darīt, ir ņemt vērā menstruālā cikla vidējo garumu.

Pēc tam noskaidrojiet, kad nākamajam periodam ir jāmaksā, un atņemiet 14 dienas. Tas ir tāpēc, ka luteālās fāzes vidējais garums (cikla otrajā pusē) ir 14 dienas. Jūs visticamāk ovulēsieties tieši divas nedēļas pirms nākamā perioda. Atcerieties, ka piecas dienas pirms tā tiek uzskatītas arī par auglīgām dienām. Dariet to, un jūs tikko izveidojāt savu ļoti vienkāršu ovulāciju kalendāru! Ovulācijas prognozēšanas komplektu izmantošana arī palīdzēs noteikt ovulāciju. Šī ir ļoti precīza metode, un to ir viegli izmantot arī.

Tikai sāciet pīlingu uz nūjām apmēram septiņas dienas pēc perioda beigām. Jūs varētu arī izmērīt savu ķermeņa pamata ķermeņa temperatūru, lai noskaidrotu, kad notiek pieaugums, kas izziņo ovulāciju, vai arī jūs varat kontrolēt kakla gļotu. Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, jūs palielināsiet savas izredzes uz ātrāku koncepciju, izmantojot kādu metodi, lai noskaidrotu, kad ovulējat.

Kā Jums iestāties grūtniecība?

Jūs droši vien esat dzirdējuši, ka misionāra stāvoklis vislabāk ir grūtniecībai. Tas nav īsti taisnība. Jūs varat izvēlēties jebkuru pozīciju, kuru vēlaties. Viena lieta, ko jūs, iespējams, vēlētos izmēģināt, ir apmēram 15 līdz 20 minūtes pēc dzimumakta nolaidīt ar spilvenu zem slēpta. Šis mazliet grūts uzdevums patiešām var palīdzēt jums palīdzēt. Tas ilgu laiku tika uzskatīts par pilsētas mītu, bet pētījums parādīja, ka sievietes, kuras pēc mākslīgās apsēklošanas kādu laiku palika horizontālas, bija grūtnieču grūtniecības pakāpe nekā tiem, kuri to nedarīja. Vai tiešām, tiešām strādā? Nu, jūs nevarat būt pārliecināti. Protams, tas netiks kaitēts jūsu izredzēm, tādēļ, kāpēc ne? Tagad atcerieties, ka sēkliniekos sēkliniekos jāiegūst sperma.

READ mēģina iedomāties: kā noteikt ovulāciju

Darot šo lietu vairākas reizes dienā, ne vienmēr tiek palielināts jūsu izredzes grūtniecību, jo vīrieša spermā dzīvo mazāk dzīvās spermas, ja viņš vairākkārtīgi ejakulēs. Jūs būtībā saņemsiet divus (vai vairāk) par vienu cenu, ja jūs to darīsit biežāk. Piešķirt laulības pārtraukumu pirms auglīgā loga nāk kopā, ne vienmēr ir lieliska ideja vai nu. Vēlreiz, ja cilvēkam ir ilgs pārtraukums, ir mazāk spermas. Sekss katru otro dienu vai katru trešo dienu parasti ir lieliska pieeja, bet tikai tad, ja jums tas parasti jūtas.

Jūsu partnerim jābūt gatavam arī

Jūs esat lietojis folijskābi un uzlabojat savu veselību, bet vai jūs zinājāt, ka jūsu partnera auglība uzlabojas, ja viņš veic tādus pašus pasākumus? Viņš varētu izpētīt multivitamīnu, lai uzlabotu viņa vispārējo veselību un līdz ar to arī auglību, un viņš noteikti jāpārtrauc smēķēšana un alkohola lietošana (pārmērīgi daudz), ja viņš to dara. Būt veselīgam svaram un ēst labi, palielina auglību abos dzimumos. Ja vēlaties uzzināt vairāk par vīriešu auglību, ieskatieties Mēģiniet iedomāties kontrolsarakstu vīriešiem.

#respond