Pašnāvības domām pēc bērna piedzimšanas: noteiktas zīmes pēcdzemdību depresija | happilyeverafter-weddings.com

Pašnāvības domām pēc bērna piedzimšanas: noteiktas zīmes pēcdzemdību depresija

Daudz jaunu māšu pēc zīdaiņu piedzimšanas iet uz augšu un kritumu - viņi būs noguruši un nespēj panākt miegu, var justies kā visu laiku raudāju, viņiem ir grūti koncentrēties, un to var gan apslāpēt ikdienas pienākumi par jaunu mātes stāvokli un uztraucas, ka viņi nav labs vecāks. Hormonālas, fiziskas un emocionālas izmaiņas, kas rodas pēc dzemdībām, nozīmē, ka septiņi no 10 mātēm piedzīvo šo "mini depresiju", kas pazīstama kā Baby Blues [1].

Aptuveni 10 līdz 20 procenti neatgriezīsies no šīs mēģinātās, bet tomēr normālas parādības, kas parasti notiek pēc pāris nedēļām, un tā vietā nokļūs pilnas pietūkuma depresijas vai trauksmes dēļ [2].

Viens pētījums atklāja, ka 3, 8 procenti sieviešu ar pēcdzemdību depresiju izjutuši domas par pašnāvību, bet tikai 1, 1 procenti no šīs grupas tika identificēti kā tādi, kam ir liels risks to mēģināt [3]. Ir svarīgi atzīt, ka, lai gan domas par pašnāvību vai vispārīgas domas par mirst noved pie ievērojamas mazākuma sieviešu ar pēcdzemdību depresiju, tiem, kuru domas kļūst mērķtiecīgākas - aktīvi plānojot, kā un kur izdarīt pašnāvību un iegūt līdzekļus, lai to sasniegtu, ir visaugstākais risks.

Kā pašnāvības domas iekļaujas pēcdzemdību depresijas klīniskajā attēlā?

Lai apmierinātu smagas depresijas, tai skaitā pēcdzemdību depresijas [4] diagnosticēšanas kritērijus, indivīdam vismaz divas nedēļas jāapmierina vismaz pieci no šiem simptomiem:

  • Nomākts garastāvoklis
  • Vainas vai nevērtības jūtas.
  • Motivācijas, interese vai izklaides zaudējums, arī tādās aktivitātēs, kuras viņiem ļoti patīk.
  • Miega traucējumi: bezmiegs vai hipersomnija (ļoti daudz guļ).
  • Apetītes izmaiņas un svars svārstībām.
  • Nogurums un zema enerģija.
  • Manāmas izmaiņas fiziskās funkcijās, piemēram, runā un kustībā.
  • Koncentrācijas trūkums.
  • Jūtas pašnāvības vai piedzīvo satraucošas domas par nāvi.

Pašnāvības domas pēcdzemdību periodā ir noteiktas pazīmes pēcdzemdību depresijas vai pat pēcdzemdību psihozes, vissmagākās pēcdzemdību depresijas formas, kas var izraisīt halucinācijas un murgus [5, 6], taču šīs uzmācīgās domas var izpausties dažādās formās.

Dažas mātes ir tik nomāktas un izsmeltas, ka nejūtas, ka tās var turpināt tādā pašā veidā, un viņu domas par nāvi ir lielāks izmisuma rezultāts nekā patiešām vēlas mirt. Dažas mātes tiek traktētas trauksmes tīmeklī, un tās ir tik noraizējušās par savu spēju būt labam vecākam, ka viņi sāk domāt, ka viņu bērns varētu būt labāks bez viņiem, izraisot pašnāvības domas.

Neliela apakškopiete sievietes ar pēcdzemdību depresiju aktīvi vēlas nomirt un plāno izbeigt savu dzīvi.

Jaunas mātes, kurām ir pašnāvības problēma, arī var izklaidēt domas par kaitēkļiem viņu bērniem, un viņiem varētu būt drauds ar filiālismu pat bez aktīviem nodomiem nogalināt savus bērnus [7]. Daudzām jaunām mātēm ir grūti izpaust šīs domas veselības aprūpes sniedzējiem pat tad, ja viņi vēlas runāt par savām pašnāvības domas [8], kas ir saprotams, ņemot vērā aizspriedumus pret infantikātiskajām domas. Tomēr šīs domas arī ir daļa no vispārējās klīniskās izpausmes, un to izpaušana ļaus veselības aprūpes sniedzējiem iegūt dziļāku ieskatu depresijas apjomā.

Vai jūs piedzīvojat pēcdzemdību domas par pašnāvību, vai arī kāds, kuru mīli?

Ja jums rodas aizvainojošas domas par nāvi vai kaitējumu jūsu mazulim vai esat aktīvi noticis pašnāvības, ir skaidrs, ka jums ir nepieciešama palīdzība. Sievietēm ar pēcdzemdību depresiju, kuriem ir pašnāvības risks vai kuri saskaras ar pašnāvnieciskām domas, ir nepieciešama stacionāra depresijas ārstēšana [9], un tas pats attiecas uz jaunām mātēm, kuras izjūt dvēseles par kaitējumu viņu bērniem.

Kriminālajām sievietēm un viņu ģimenēm vajāšana var būt grūta - šādā situācijā jums tūlīt ir nepieciešama palīdzība pašnāvības domās, nevis domāšana par to, kur jūs vai jūsu mīļais var saņemt vajadzīgo ārstēšanu. Pašnāvības vai depresijas speciālā tālruņa līnija, piemēram, Amerikas Savienotajās Valstīs pieejamā valsts līmeņa pašnāvību novēršanas palīdzības līnija (zvans 1-800-273-8255) ir laba vieta, kur vērsties pēc palīdzības, bet ir nepieciešama arī zvana izsaukšana 911.

Pētījumi rāda, ka stacionāro ārstēšana ievērojami uzlabo pēcdzemdību depresijas pazīmes, trauksmi un pašnāvības domas pēcdzemdību mātēm [10], un ir arī vērts atzīmēt, ka mātes un mazuļa psihiatriskās vienības ir pieejamas daudzās valstīs. Pat pēc izdalīšanās šīs mātes gandrīz noteikti turpinās gūt labumu no psihoterapijas un antidepresantu medikamentu kombinācijas, kā arī ikdienas atbalstu, ko piedāvā viņu sociālie tīkli.

#respond