Depresijas un trauksmes risinājumi: Zoloft, Lexapro vai Prozac | happilyeverafter-weddings.com

Depresijas un trauksmes risinājumi: Zoloft, Lexapro vai Prozac

Tas ir ļoti izplatīts stāvoklis, un tiek lēsts, ka tas skar vairāk nekā 19 miljonus amerikāņu pieaugušo un vairāk nekā 5 miljonus bērnu un pusaudžu katru gadu. Iemesls, kāpēc sievietes divreiz vairāk cieš no depresijas, nekā vīrieši, mums vēl nav zināms.

Pastāv vairāki depresijas veidi:

Bipolāri traucējumi / mānijas depresija

Bipolāriem traucējumiem raksturīgas ārkārtīgas garastāvokļa svārstības, ko parasti sauc par "māniju" (ups) un "depresiju" (kritumus). Mānijas periodā pacienti piedzīvo paaugstinātu enerģiju, euforisko garastāvokli, galēju uzbudināmību, sacīkšu domas vai agresīvu uzvedību. Zemie periodi ir ļoti līdzīgi simptomiem, kas parasti saistīti ar depresiju, un indivīdiem rodas skumjas, trauksme, tukšs garastāvoklis, bezpajumtniecība, pesimisms, vaina, nevērtība un izklaides zaudējums. Bipolārā depresija ir viena no visbiežāk sastopamajām depresīvās saslimšanas formām.

Klīniskā / smaga depresija

Tas attiecas uz tām personām, kuras pastāvīgi piedzīvo ar depresiju saistītus simptomus.

Garastāvokļa traucējumi

Garastāvokļa svārstības piedzīvo gandrīz ikviens. Tos nedrīkst sajaukt ar bipolāriem traucējumiem, kam raksturīgas ārkārtīgas garastāvokļa svārstības, kas pastāv dažu nedēļu vai mēnešu laikā.

Pēcpusdienas depresija

Pēcdzemdību depresija parasti notiek pēc grūtniecības un darba. Šo traucējumu, iespējams, izraisa:

  • dzemdību fiziskais stress
  • izmaiņas hormonālā līmenī
  • atbildība par jaunu mazuļu aprūpi


Pēcdzemdību depresija var ilgt nedēļas, mēnešus vai pat gadus.

Sezonāls emocionāls traucējums (SAD)

Sezonāli emocionālie traucējumi ir izplatīta depresijas forma, ko pacienti piedzīvo konkrētā gada laikā. Lielākajā daļā gadījumu depresijas epizodes notiek laikā, kad notiek rudens un ziemas mēneši.

Dysthymia

Dysthymia ir ilgtermiņa, bet retāk sastopama depresijas forma. Lai gan distumija var nebūt pietiekoši spēcīga, lai atslābtu cilvēku, simptomi var pasargāt pacientu no normālas darbības.

Simptomi ir šādi:

  • nomākts garastāvoklis dienas laikā vai nākamajās dienās (2 - 3)
  • grūti aizmigt vai aizmigt
  • hroniskas bezcerības, negativitātes vai pesimisma sajūtas
  • zema enerģija un pašcieņa
  • fiziski simptomi, piemēram, galvassāpes, reibonis, letarģija vai problēmas ar gremošanas sistēmu

Ciklotēmija

Ciklotēmija ir viegli manikālas depresijas forma, kas ietver bipolārus šūpošanos - hipomaniju, kas mainās ar viegliem depresijas gadījumiem. Indivīdiem ar depresiju bieži rodas psiholoģiskas, emocionālas un fiziskas grūtības viņu izjūtu dēļ. Ir periodi, kad viņi sajūt un periodi, kad viņi sajūta leju, bet šie laika periodi ilgst dienas, nedēļas un dažreiz mēnešus vienā laikā.

Trauksmes traucējumi

Lai gan ir daudz dažādu trauksmes formu un definīciju, vispārējā trauksmes definīcija ir tā, ka tā ir neskaidra, nepatīkama un dažreiz novājinoša emocija, kas rodas, gaidot kādu nelaimi. Fakts ir tāds, ka, lai gan daudzi cilvēki dažās situācijās cieš no trauksmes, parasti to ir grūti noteikt. Neviens īsti nezina, kas rada trauksmi. Vairāki pētījumi liecina, ka, ja persona saskaras ar stresu, trauksmi vai nomākumu, smadzenes var atbrīvot vai absorbēt ķīmiskas vielas vai nu pārāk ātri, vai arī lēni.

Trauksme, kad to diagnosticē, var būt dažādi simptomi, tostarp

  • miega nepatikšanas
  • īpašas apsēstības par stresa tēmām
  • grūti domāt par kaut ko, izņemot stresa tēmu
  • sasprindzinājums, nemiers, nervozs vai reibonis.
  • kam ir problēmas koncentrēties
  • apetītes svārstības
  • ir pārāk piesardzīgi
  • tiek viegli satraukti
  • ar visuresošu sajūtu par gaidāmo briesmu vai katastrofu.


Pastāv vairāki trauksmes traucējumu veidi un visbiežāk sastopamie:

  • Trauksmes uzbrukumi / panikas lēkmes
  • Sociālā trauksme
  • Īpašas fobijas
  • Panikas trauksme
  • Sociālā fobija
  • Ģeneralizēta trauksme
  • Agorafobija
  • Posttraumatiskā stresa sindroms (PTSS)
#respond