Newsflash: ja jūs mēģināt iedomāties, jums ir jāņem folijskābe un B12! | happilyeverafter-weddings.com

Newsflash: ja jūs mēģināt iedomāties, jums ir jāņem folijskābe un B12!

Jūs droši vien jau zināt, ka katru dienu no apmēram trīs mēnešiem, pirms sākat izmēģināt bērnu, 400 mg folijskābes piemaksa ievērojami samazina izredzes, ka jūsu bērnam būs zināmi iedzimtie defekti. Tagad pētījumi liecina, ka labākam rezultātam pievienojiet vitamīna B12 papildinājumu. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk!

Kāpēc folijskābe?

Folijskābe ir B vitamīns, kas dažos pārtikas produktos dabiski rodas, un tādā gadījumā tas ir pazīstams kā folāts. Tas ir vienīgais vitamīns, kas, kā pierādīts, ievērojami samazina iedzimtu defektu risku, ko sauc par nervu caurules defektiem. Tāpēc folijskābe ir daudz vairāk nekā papildinājums, un tas var arī ietaupīt jūsu mazulim spina bifida vai citu iedzimtus defektus, kas ietekmē mugurkaulu un centrālo nervu sistēmu. Nervu cilmes defekti ietekmē aptuveni vienu no 1000 grūtniecībām (atkarībā no valsts), un lielāko daļu no tiem varēja novērst, lietojot folskābes piedevu. Jūs redzat, cik svarīga ir folskābe. Tā kā folijskābe ilgst kādu laiku, lai veidotos organismā, aptuveni trīs mēnešus pirms dzemdību kontroles pārtraukšanas jāievēro katram pārim paredzētā kontrolsarakste. Vīrieši, kas mēģina iedomāties arī no folijskābes, jo B vitamīns uzlabo spermas kvalitāti. Ja jūs gatavojas izmēģināt grūtniecību, jūsu partneris var lietot arī bagātinātājus!

Folijskābe un B12 vitamīns ir jaunais ieteikums

Ieteikums pievienot 2, 5 μg B12 dienā (ar ēdienu) no Profesors Džons Skots, Trinity Kolledžas Molekulārās medicīnas institūta dibinātājs Dublinā, Īrijā. Viņš tiek uzskatīts par pasaules vadošo ekspertu šajā jautājumā. Scott teica: "Ir skaidrs, ka, kā arī pievienojot folskābes piedevu (400 μg dienā), B12 vitamīna komponenta pievienošana vismaz 2, 5 μg dienā radīs vēl vienu nozīmīgu un vērtīgu riska samazinājumu nervu caurules defektiem. "

Kas ir nervu caurules defekti?

Nervu caurules defekti (NTD) veido visbiežāk sastopamo iedzimto defektu grupu. Iedzimšanas defekts notiek ļoti agri grūtniecības laikā, trešajā nedēļā pēc koncepcijas, un tas ietver atveri mugurkaula vai smadzenēs. Atklāti NTD ir pilnībā pakļauti elementiem, bet slēgtie nervu caurules defekti ir pārklāti ar ādu. Pēdējais notiek retāk.

Spina bifida ir visvairāk runāts par visiem nervu cauruļu defektiem, taču tas nav vienīgais, kas pelnījis jūsu uzmanību kā persona, kas mēģina iedomāties vai apsver iespēju būt bērnam. Svarīgākā spina bifida forma ir mugurkaula nervi, kas tiek pakļauti caur atveri pie cilvēka muguras. Ir arī daudz mazāk smagas spina bifida variācijas.

READ Spina Bifida - ārstēšana un prognoze

Anenifāla ir stāvoklis, kurā jaunattīstības auglim vai nu nav smadzeņu vai smadzenēs, bet nav galvas. Pēdējā variācijā grūtniecības laikā smadzenes var iznīcināt ar augļa šķidrumu. Zīdaiņi ar anenfalītu reti izdzīvo piedzimšanu, bet, kad viņi to parasti nejūtas, pēc dažām stundām.

Ar encefalocelu smadzeņu daļas izkļūst cauri galvai un ir pārklāti ar membrānām.

Tad ir hidrocefālija (pazīstama arī kā ūdens uz smadzenēm). Cerebrospinālais šķidrums veidojas smadzeņu dobumos, izraisot raksturīgo izliekumu un lielu galvu, ko lielākā daļa cilvēku ir iepazinušies.

#respond