Mūsdienu tehnoloģija un digitālais acu slāpiens | happilyeverafter-weddings.com

Mūsdienu tehnoloģija un digitālais acu slāpiens

Ar elektronisko iekārtu pieaugošo pieejamību un pastāvīgu izmantošanu gan mājās, gan darba vietās nopietnas bažas rada ar veselību saistītie riski, kas saistīti ar to lietošanu. Visredzamākais jauno tehnoloģiju "upuris" ir mūsu redzējums.

biroja darbinieks-monitor.jpg

Vizuāls acu balsts ir ļoti bieži

Amerikāņi vidēji iztērēja 6 līdz 9 stundas dienā digitālo ierīču priekšā. Lai gan tas dod vairākas priekšrocības, tas rada arī daudzas problēmas acīm.

Termins "ciparu acu asarošana" vai "datora redzes sindroms" tiek lietots, lai apzīmētu diskomfortu, kas seko digitālo ierīču ilgstošai lietošanai (divām vai vairāk stundām).

Pētījumi liecina, ka 50 līdz 90% datoru strādnieku novēro acu asarošanu un citus svarīgus, neērtos redzes simptomus, padarot to par lielu ar darbu saistītu sūdzību.

Kādi ir simptomi un kuri ir visvairāk skarti?

Digitālā acu slimības simptomi ir daudzkārtīgi un ietver: sāpes mugurā un kaklā, fiziskais nogurums, sausas acis, galvassāpes, sarkanas vai iekaisušas acis, neskaidra redze, problēmu koncentrēšanās un, retāk, binokulārās redzes problēmas, piemēram, vārdi, kas pārvietojas uz ekrāna acu saskaņošanas problēmu pamatā. Cilvēks, kas slimo ar redzi, var būt sliktāks cilvēkiem, kas lieto recepšu brilles, jo regulāri acu apģērba lēcas (piemēram, bifokāļi un progresīvās lēcas) parasti nav piemērotas lasīšanai datorā.

Nepārsteidz, šī problēma skar ikvienu, kura darbs prasa ilgstošu digitālo ierīču lietošanu. Piemēram, radiologi ir cietuši no tā, ka attēlveidošanas pētījumi tika virzīti ciparu tīklos. ASV veiktais pētījums parādīja, ka diagnostikas attēlu no digitālajiem displejiem lasīšana radiologos izceļ adaptīvo atbildes reakciju (ti, koncentrēšanās reakciju). Šķiet, ka degradācija ir sliktāka redzes tuvumā. Tā ir arī galvenā problēma - radioloģijas attēlveidošanas pētījumi ir tuvu darbam. Ja muskuļi, kas nepieciešami, lai veiktu šādu uzdevumu, kļūst noguruši, kad notiek dienas gaita, radiologam būs grūtāk, uzmanīgi koncentrējoties uz displeju. Līdz ar to grūti lasīt attēlus, kas var samazināt precizitāti vai palielināt lasīšanas laiku.

Skatīt arī: Acu vingrinājumi veselīgām acīm

Lasīšana no papīra ir mazāk apgrūtinoša acīm

Varētu radīt jautājumu, ka šie simptomi ir īpašas sekas, kas rodas, strādājot ar datoriem, vai vienkārši izpausme ilgstošas ​​ilgstošas ​​uzdevuma izpildei ilgā laika periodā. Piemēram, vienā nesenajā pētījumā tika salīdzināta rediģēšanas uzdevuma veiktspēja, ja materiāls tika vai nu uzrādīts VDT vai drukātā veidā. Viņi atzīmēja, ka tēmām ir mazāk kļūdu un ātrāk tika veikts uzdevums ar cietās kopijas prezentāciju . Citā pētījumā zinātnieki salīdzināja acu simptomus tūlīt pēc ilgstoša tuvu uzdevuma, skatot vai nu datora monitorā, vai cietā formātā. Identisks teksts tika izmantots abās sesijās. Starp simptomu vidējiem rādītājiem tika konstatētas būtiskas atšķirības attiecībā uz neskaidru redzi uzdevuma laikā un vidējo simptomu punktu skaitu. Abos gadījumos simptomi bija lielāki datoru lietošanas laikā.

#respond