Mēģināt iedomāties: kā laiku sadzirdēt | happilyeverafter-weddings.com

Mēģināt iedomāties: kā laiku sadzirdēt

Bet, lai gan ikvienam veselīgam pārim, kuram regulāri ir sekss visa mēneša laikā, ir labas izredzes grūtniecību, jūs varētu redzēt šo pozitīvo grūtniecības testu diezgan ātrāk, ja zinātu savu ciklu un zinātu, kad to izdarīt.

Ir daudz iespēju, kā sievietes var uzzināt, kad viņi ir auglīgi. Daži no tiem ir daudz uzticamāki nekā citi. Daži no tiem prasa vairāk darba, bet citiem patiešām nav nepieciešams, lai jūs darītu visu, kas tik daudz. Daži maksā naudu, bet citi ir bezmaksas. Daži no jums ir nepieciešams, lai jūsu pirksti piepildītu ar maksts. :) Kurš ir piemērots tieši Jums? Mēs ceram, ka jūs atradīsiet auglības uzskaites metodi, kas jums palīdzēs.

Ovulācijas kalendārs

Kāds ir ovulācijas kalendārs? To var definēt vairākos veidos. Pamatiestākajā līmenī tas balstās uz faktu, ka ovulācija mēdz būt aptuveni noteiktā menstruālā cikla posmā aptuveni, vidēji, teiksim. Menstruālā cikla laikā ir trīs daļas, proti, folikulārais posms, ovulācija un žokļu fāze. Folikulas aug folikulārajā stadijā, un ovulācijas laikā vienu (un retāk kā vienu) izdalās. Luteālā fāze ir laiks starp ovulāciju un menstruāciju. Jūsu periods ir nākamās folikulu fāzes sākums, un tas nozīmē, ka vēl neesat grūtniece. Luteālās fāzes ilgums ir vidēji 14 dienas. Ja vienīgās zināšanas ir jūsu ciklu ilgums, varat izmantot šo vidējo, lai aptuveni aprēķinātu dienu, kurā jūs varat ovulēt. Jūsu nākamā paredzamā perioda, kas ir mīnus 14 dienas, datums ir vienāda ar jūsu paredzamo ovulācijas datumu.

Mēs varētu likt to vēl vienkāršāk, patiesībā. Lielākā daļa sieviešu menstruē četras līdz sešas dienas. Menstruālā plūsmas beigas plus nedēļa nogādās tev auglīgā zonā. Parasti. Izmantojot šāda veida rudimentāras zināšanas, jūs faktiski dos labākas izredzes uztvert. Varat arī doties uz nākamo līmeni un reģistrēties tiešsaistes ovulācijas kalendāram. Ievadiet savu vidējo cikla garumu un pēdējā menstruācijas perioda pirmās dienas datumu, un šis ērtais rīks tiks aprēķināts, kad visticamāk būs ovulācija. Šis tiešsaistes ovulācijas kalendārs ir matemātiskais, nevis diagnostikas rīks. Tomēr parasti tas būs diezgan precīzs, un daudzas sievietes grūtniecību, izmantojot šo metodi, ir viņu ceļvedis.

Dzemdes kakla gļotas

Dzemdes kakla gļoturi mainās visā menstruālā cikla laikā, un tā ir vai nu spermas uztveres spēja, vai naidīga pret to. Kad jūsu menstruālā plūsma beigsies, tā lēnām kļūs stingrāka un plānāka, un būs caurspīdīga. Tā ir tā saucamā auglīgā kakla gļotas, un tā ir lieliska dabiska zīme, ka jūs tuvojieties ovulācijai un jākļūst aizņemtai. Kad ovulācija ir bijusi un aizgūta, gļotas pavērsies jogurta balta un daudz biezāka nekā agrāk. Tā ir luteālas fāzes gļotas. Kā jūs varat noteikt, kāda veida kakla gļotu jūs pašlaik ražojat? Vienkārši sakot, ievietojiet īkšķi un rādītājpirkstu un paņemiet palūrējumu. Dažām sievietēm tas nav ērti, bet, ja vien jums nav īsti garu, asu naglu, tas vispār nedrīkst būt sāpīgs. Jūsu auglības pārbaude ir beigusies mazāk nekā sekundē, un tā sniedz jums ļoti daudz informācijas. Bezmaksas, bez īpašas iekārtas.

Ovulācijas pazīmes un simptomi

Dzemdes kakla gļotām ir viens no ķermeņa dabiskajiem ovulācijas simptomiem, taču ir daži citi, kurus dažas sievietes pamana. Tie neprasa, lai jūs uzņemtos īpašas darbības, tikai lai jūs būtu nedaudz vairāk piesardzīgi pret savu ķermeni. Paturot prātā, ka ovulācija notiek apmēram 14 dienas pirms dienas, kad nākamajā periodā sāksies, ja jūs nesatstatat grūtniecību, uzmanieties:

  • Iepirkšanās krūtis, kas var būt nedaudz lielāka nekā parasti.
  • Dažām sievietēm ir pieredze, ko sauc par ovulācijas sāpēm, atšķirīgas, bet sliktas sāpes. Šīs sāpes rodas vēdera lejasdaļā gan kreisajā, gan labajā pusē, atkarībā no tā, kurš olšūna atbrīvo olu.
  • Ovulācijas asiņošana ir vēl viena pazīme, ka esat izgājis ovulāciju. Aplūkojiet šo kā apstiprinājumu, ka tu esi ovulējums, lai nākotnē izmantotu kā ceļvedi, kad tas notiek, jūsu auglīgais periods ir pagājis. Tikai nelielai sievietei ir šī nelielā izteiksme.

Ovulācijas prognozēšanas komplekti

Ovulācijas prognozēšanas komplekti vai ovulācijas testi. Lai ko jūs vēlaties tos izsaukt, šie urīna analīzes komplekti, kas izskatās tāpat kā grūtniecības testi, noteikti ir ļoti uzticams un vienkāršs veids, kā uzzināt, kad jūs esat ovulējis. Ovulācijas testi mēra hormona luteinizējošā hormona (LH) palielināšanos, kas notiek tikai tieši pirms ovulācijas. Kad esat ieguvis pozitīvu ovulācijas testu, jūs zināt, ka tas ir jūsu galvenais laiks, lai iegūtu dzimumaktu. Vai jūs gatavojat izmantot šos testus? Neaizmirstiet arī seksu dienas pirms pozitīvā testa laikā starp menstruālā cikla beigām un pozitīvo testu. Vai jūs zināt, ka sperms var izdzīvot līdz septiņām dienām reproduktīvā sistēmā? Jūs varētu būt daudz mazu peldētāju jau gaida savu olu iekšpusē Fallopian caurulē.

READ Labākie veidi, kā noteikt ovulāciju, kad mēģināt iedomāties

Bāzes ķermeņa temperatūra

Jūsu pamata ķermeņa temperatūras mērīšana ir vēl viens diezgan drošs veids, kā uzzināt, kad tu esi ovulējies. Tomēr tas prasa mazliet vairāk darba, nekā vienkārši piespiežot uz nūjas. Izmantojot BBT metodi, sieviete mēra temperatūru katru dienu, ļoti agri no rīta. Pirms pārbaudes veikšanas jums vajadzēja aizmigt un nevajadzētu būt iesaistītai kādā darbībā. Lielākā daļa sieviešu, kas izmanto šo metodi, uzstādīs modinātāju, lai paņemtu to temperatūru un uzrakstu. Pamata ideja ir tāda, ka temperatūra paaugstinās cikla luteālās fāzes laikā. Šī metode prasa darbu un pieredzi. Jūs varat izmantot tiešsaistes kartēšanas sistēmu, piemēram, Fertility Friend, lai jums būtu vieglāk, taču dažas sievietes joprojām būs sajauktas.

#respond