Sārdinātā laša salāti ar datumiem, grauzdēti sarkanie pipari un Fontina | happilyeverafter-weddings.com

Sārdinātā laša salāti ar datumiem, grauzdēti sarkanie pipari un Fontina

Sīrētas salmu salāti ar grauzdētiem sarkanajiem pipariem, datumiem un Fontina. |

Salāti var būt garlaicīgi.

Neuzskatu mani nepareizi, man patīk labs salāti kā maltītes priekštečs - nekas cits kā klasisks cēzara pastas vai kraukšķīgas spinātu salāti ar siltu bekonu vinigrettu pirms sirsnīgas maltītes.

Buttt, viņi gandrīz nekad neaizpilda mani, un viņi reti aizstāj faktisko maltīti.

Tomēr katru reizi, kad es atrodu salātus, kas kļūst par manu dzīvi. Man būs tas brokastīs, pusdienās vai vakariņās, būsiet pilnīgi apmierināts un pēc tam gatavs to atkal nākamajā dienā - tas ir, kad jūs zināt, ka tas ir uzvarētājs.

Sīrētas salmu salāti ar grauzdētiem sarkanajiem pipariem, datumiem un Fontina. |

Šis īpašais salāti ir pielāgoti no salātiem, kas pagājušajā gadā kļuvuši par manu dzīvi, es gandrīz vienmēr to pasūtīju kādā no saviem mīļākajiem restorāniem tikai dažus kvartālus no manas mājas un vienmēr atstāju laimīgu, pilnīgu meiteni.

Pirms es atklāju šo salāti, es biju apmeklēju šo restorānu simtiem reižu un ne tik daudz skatījos uz salātu sadaļu (viņu bruschettas, pastas un apps ir to-die-for un atstāja mani lusting pēc viņiem laiku pa laikam), bet kādu dienu es jutos īpaši pilns ar bruschetta lietojumprogrammu klāstu, kuru mēs jau iepriekš iegremdējāmies, tāpēc es paņēmu iespēju un aizgāju ar vieglu salātu, nevis manu parasto makaronu pasūtījumu.

Viņiem bija iespēja pievienot grillētu vistu, garneļu vai lašu, un, kopš es dzīvoju un elpoju lašus, es devos šajā maršrutā un lūdzu par labāko.

Kas man ieradās priekšā, tas bija vairāk nekā tikai salāti. Tā bija maltīte. Ēdiens, kas pilns ar kraukšķīgu, pilnīgi termiski apstrādātu lašu, saldu datumu, dūmu grauzdēti sarkanie pipari, kraukšķīgām mandelēm un garšīgāko medus vinigrette.

Es sautēju katru šī salātu kubiņu un praktiski lakoja bļodu tīrāku. Kopš šīs dienas man droši vien ir bijis tas vismaz 20 reizes, un tagad es pat pievērsās tam, lai padarītu to mājās, kad mans vīrs nejūtas kā padarīt piecu minūšu pārgājienu iet uz vakariņām.

Salāti ar datumiem, grauzdēti sarkanie pipari un Fontina

Tas, ko es mīlu par to, ir tas, ka tas ir ideāls nedēļas vakarā maltītes, jo jūs būtībā vienkārši izmetiet visas sastāvdaļas, laisa lasi un pīķējiet mērci, lai kopējais sagatavošanas laiks būtu mazāks par 20 minūtēm.

Pārtikas veikalā es tikai nopirkšu iepriekš pagatavotus laša gabaliņus, bet, ja laši nav jūsu lieta, sirsnīgs mahi mahi, jumbo garneļu vai pat retu ah tunzivju sub perfekti. Ja jūras veltes nav jūsu lieta, laba garša vistas krūtiņa arī labi strādā.

Apģērbs ir tikai vienkāršs balzamiko medus vinigrets, kas izgatavots ar labas kvalitātes balzamiko etiķi, biezu medu, sarkano dižonas sinepju, svaigu ķiploku un olīveļļu. Es mest visas sastāvdaļas maisītājā vai mini pārtikas procesorā, tad nogulsnējiet olīveļļā, līdz maisījums ir viendabīgs un zīdaini gluds.

Sakot ar sāli un pipariem, pabeidziet. Es pat veicu dubultās sērijas, izmantoju to, kas man vajadzīgs šai naktī, un pēc tam zīmīti pārējā miziņa kārbā, lai tā būtu gatava lietošanai ikreiz, kad man to vajag.

Manā versijā es devos ar pavasara spinātu, rugula un jauktu zaļo salātu, daudziem saldajiem datumiem (jūs tos parasti varat atrast produkcijas un īpašo preču klāstā pārtikas preču veikalā), veikalā nopirktus grauzdētus papriku (kāpēc iztērējat laiku padarot tos pats, kad tos var iegādāties?), grauzdēti makadāmijas rieksti (jebkura riekstu šķirne strādās) un...............

Izmetiet visu kopā, izmejiet ar vinaigretēm, sajauciet ar sāli un pipariem un uzpūšiet ar savu ideāli salātu laša fileju.

Vakariņas tiek gatavotas.
Sārdinātā laša salāti ar datumiem, grauzdēti sarkanie pipari un Fontina Saglabāt Drukāt Sagatavošanas laiks 10 minūtes Gatavošanas laiks 10 minūtes Kopējais laiks 20 minūtes Autors: Nicole Leggio Recepšu veids: Uzkodas Kalpo: 2 Sastāvdaļas

  • 2 5 unces atkaulotu lasi filejas
  • 5 tases sajauc zaļumus
  • ½ glāzi sagriezti datumi
  • ½ glāzes sagrieztu sagrieztu sarkano papriku
  • ½ glāze kubveida fontina sieru
  • 4 ēdamkarotes balzamiko etiķa
  • 1 tējkarote dijon sinepes
  • 1 ēdamkarote medus
  • ¼ tējkarotes sāls
  • 1 neliela ķiploka daiviņa, sarīvēta
  • 1½ ēdamkarotes + 2 tējkarotes olīveļļas
Instrukcijas
  1. Laša sezona ar sāli un pipariem.
  2. Lielā bļodiņā mizojiet kopā salātus, dāņus, piparus un sieru.
  3. Mazā bļodiņā nosusiniet etiķi, sinepes, medus, sāli un ķiplokus. Lēni ieliek 1½ ēdamkarotes olīveļļas. Garšo ar sāli un pipariem.
  4. Sildiet vidēji mitru vāciņu ar vidēji augstu siltumu. Pievienot atlikušo olīveļļu. Brīdiniet lašus līdz kraukšķīgai no abām pusēm un līdz vēlamajai temperatūrai iekšpusē. Aptuveni 3 minūtes vienā sānā vidējai sienai.
  5. Kad laši ir pagatavoti, noņemiet no karstuma un novietojiet malā.
  6. Toss salāti ar vinigrettu un pēc tam ar salātu lašu.
3.5.3226

IETEICAMIE RESURSI

paleohakas Pastāv tikai viena iemesla dēļ, ka jūs varētu neveiksmei Paleo Diētā, un tai ir viss, kas saistīts ar jūsu spēju veikt delicious food, FAST.


vielmaiņas vārīšana Es parādīšu, kā izveidot ātras un viegli tauku sadedzināšanas receptes, kas garšo tāpat kā jūsu iecienītākās maltītes


ģimenei draudzīgas maltītes Ātrs un vienkāršs veids, kā barot jūsu ģimenei veselīgas tauku dedzināšanas maltītes, kuras viņiem patiks!



#respond