Cik godīgi tu esi | happilyeverafter-weddings.com

Cik godīgi tu esi

Cik bieži jūs sakāt "jā", ja jūs patiešām domājat nē - lūdzu, vai izvairieties no nepatikšanām? Kā jūs jūtaties, kad jūs to darāt? Sakot "jā", ja jūs patiešām domājat "nē", tas ir pašnokļošanās veids, kas var justies droši brīdī, kad saņemat apstiprinājumu vai izvairās no noraidīšanas. Bet ilgtermiņā jūsu iekšējais bērns jutīsies nejūtīgs un nesvarīgs. Ja jums ir daudz svarīgāk, lai saņemtu apstiprinājumu vai izvairītos no noraidīšanas, nekā tas būtu godīgi un sevi mīloši, jūs galu galā izjutīsit sliktu. Vai tas tiešām ir tā vērts? man-woman-talk.jpg
Cik bieži jūs izvairieties no savas patiesības, lai izvairītos no kādas personas sajūtas rašanās? Kā jūs jūtaties, kad sevi atlaidat, jo jūs uzņemas atbildību par citas jūtas nevis savu pašu? Kā jūsu iekšējais bērns, iespējams, justies svarīgs, kad jūs padarāt citas personas iekšējās jūtas svarīgākas par savu? Protams, lai būtu godīgi par savu patiesību, jums jāzina sava patiesība. Ja jūs neesat godīgi ar sevi - ja izvairās no savas sajūtas ar dažādām atkarībām vai arī jūs noliedzat to, ko jūs jūtaties, tad jūs nevarat būt godīgi ar citiem. Cik bieži jūs darāt lietas, ko nevēlaties darīt - padarīt mīlestību, kad nevēlaties, pavadīt laiku kopā ar kādu, kad nevēlaties, ēst kaut ko citu, pagatavotu, kad jūs nevēlaties, skatiet filmu, kuru nevēlaties redzēt - lai izvairītos no konfliktiem? Kā jūs jūtaties, kad jūs to darāt? Cik cienīgs un vērtīgs tu vari justies, kad tu ignorē savu patiesību? Cik bieži jūs piekrītat kādam, lai to varētu patikt? Cik bieži jūs noturat muti, lai izvairītos no noraidījuma? Cik bieži jūs neveicat darbības, piemēram, iejaukšanās, kad kāds ļaunprātīgi izmanto bērnu vai dzīvnieku, lai izvairītos no konfrontācijas? Kā jūs jūtaties, kad neveicat savu patiesību? Lielākā daļa no mums vēlas domāt par sevi kā par godīgiem cilvēkiem, bet vai mēs esam godīgi, kad saņemam apstiprinājumu, izvairoties no noraidīšanas, un izvairīšanās no konfliktiem ir svarīgāka par to, ka esam paši uzticīgi? Būt godīgam drosmi. Tas aizņem spēcīgu, mīlošu pieaugušo, lai uzņemtu citu dusmu, neapmierinātības, izsmiekla vai noraidījuma risku. Bet, ja paskatāsi iekšā, jūs atklāsiet, ka nepatika pret sevi ir daudz lielāka ietekme uz to, kā jūtaties par sevi, nekā riskēt būt godīgam. Jo vairāk jūs praktizējat iekšējā piesaistīšanā, jo vieglāk ir uzņemties godīguma risku. Jo vairāk jūs definēsit savu vērtību iekšēji, nevis paļaujieties uz citiem, lai noteiktu savu sev, jo vieglāk nav personīgi noraidīt vai noraidīt citu. Jo vairāk jūs zināt savu patieso labumu - ko jūs varat zināt tikai tad, kad esat saistīts ar jūsu vadlīnijām - jo vairāk jūs zināt, ka jums ir pelnījuši savu viedokli un gribu, un ka nevienam citam nav tiesību definēt, kas ir OK lai jūs domātu, darītu vai vēlaties.

Lasīt vairāk: Attiecības: kad runāt, kad nākt

Tieši tagad, paiet dažas minūtes, lai padomātu par to, cik godīgi esat ar tuvākajiem jums cilvēkiem. Padomājiet par to, ko jūs varētu baidīties, sakot nē, kad jūs domājat nē, un uzņemot mīlošas darbības sev un citiem. Jūs, iespējams, vēlēsities paiet kādu laiku, lai izpētītu pārliecību par jūsu bailēm par godīgumu un godīgi izskatīt sekas, kas saistītas ar nepatiku pret sevi.
#respond