Deviņi veidi, kā mutes higiēna palīdz uzturēt jūsu ķermeni un muti savienojumā | happilyeverafter-weddings.com

Deviņi veidi, kā mutes higiēna palīdz uzturēt jūsu ķermeni un muti savienojumā

Mutes dobums ir daudzu veidu baktēriju vide. Daži no tiem ir labi (jā, daži baktērijas ir mūsu draugi), un daži ir slikti. Zobārsti visur pateiks, ka kaitīgo baktēriju uzplaukums izraisa zobu sabrukšanu, kas izraisa zobu sāpes un dārgu remontu. Daudzas no šīm baktērijām veidojas un izraisa smaganu slimības, kas ir baktēriju ieejas saite asinīs un ķermenī. Ja jūs saskaras ar stresu, organisms izdala vairāk skābes, kas rada perfektu vidi mušu čūlu attīstībai un zobu sabrukšanai. Ja jūsu ķermenis ir vājš, arī iekšķīgai aizsardzībai ir vāja.

dentist_smile.jpg

Ko American Academy of Periodontology saka?

Amerikāņu periodontoloģijas akadēmija (AAP) ir pielikusi pūles, lai izglītotu sabiedrību par mutes dobuma un vispārējās veselības saikni. AAP veicina pētījumus par mutes un ķermeņa savienojumu un veicina ātru mutes dobuma slimību ārstēšanu un profilaksi, lai uzlabotu vispārējo veselību. Pastāv tieša saikne starp periodonta slimību un sirds un asinsvadu slimībām, diabētu, osteoporozi, HIV / AIDS, Alcheimera slimību, priekšlaicīgu dzimšanos un citām sistēmiskām slimībām. Vairāki AAP pētījumi atklāja, ka dažus iekaisuma apstākļus var pastiprināt ar periodonta slimību, piemēram, Sjogrena sindromu un reimatoīdo artrītu.

Lasīt tālāk: Zobu veselība un lietas, kas sabojā tavu smaidu

Ko Amerikas Dental Association saka?

American Dental Association (ADA) stāsta, ka atgādina par svarīgu saikni starp veselīgu ķermeni un veselīgu muti. Ja jūs vēlaties izskatīties lieliski un justies labāk, viņi iesaka izvēlēties labu mutes higiēnu. Viņi iesaka tīru starp zobiem katru dienu ar zobu vai starpdermāliju tīrītāju un otu vismaz divas reizes dienā. Ja jūs lietojat zobu protēzes, atcerieties, ka arī baktērijas pielipas tām. Vislabāk ir noņemt tos naktī un saglabāt tos svaigus un tīru. Dzert daudz ūdens, saskaņā ar ADA, nodrošina fluorīdu, ka zobiem nepieciešams novērst sabrukšanu. Atcerieties, ka lielākā daļa ūdens pudelēs nesatur fluorīdu, bet jūs varat iegādāties fluorīdu pilienus, lai tos pievienotu zāļu veikalā. Speciālisti iesaka mums mainīt mūsu zobu suku ik pēc trīs vai četriem mēnešiem sakarā ar baktēriju uzkrāšanos, kas var rasties. Iespējams, ka vislabākais ADA ieteikums ir regulāri veikt zobu pārbaudes un lepoties ar smaidu.

Ko dara kosmētikas zobārsti?

Dr. Wayne Sutton, kosmētikas zobārsts, kas tiek atzīts par oficiālu zobārstu ar Džonu Globe kundzi un ASV Pageants kundzi, iesaka izpētīt labākos veidus, kā rūpēties par zobiem un smaganām, nodrošinot labu zobārsta konsultāciju un regulāru zobu pārbaudi. Izpratne par to, kā mutes dobuma veselība savukārt ietekmē citas ķermeņa sistēmas, ir svarīgākais aspekts labā mutes higiēnas plānā. Mutes un ķermeņa savienojums nav tikai tev labs izskats un skaista smaids, tev ir jūtaties labi un slimības novērš.

#respond