Paleo pastaigas takas | happilyeverafter-weddings.com

Paleo pastaigas takas

Paleo pastaigas takas

Es nekad neesmu dzirdējis par pastaigu taku pirms dažiem mēnešiem, kad es saņēmu kuponu taku pastaigai no ātrās ēdināšanas restorāna. Pēc to meklēšanas tiešsaistē es sapratu, ka viņi patiesībā ir diezgan populāri.

Vienkārši nepieprasiet Urban Dictionary to, kādi tie ir, jo jūs varat iegūt nepareizu ideju... Es jau esmu pieļāvusi šo kļūdu, tāpēc atļaujiet man paskaidrot:

Walking tacos būtībā ir tacos, kam bija čaumalas aizstāts ar vienu kalpošanas maisu kukurūzas mikroshēmas. Visu ēdienu ēd tieši no maisa ar taco gaļu un pildījumu, kas kalpo pār čipsiem.

Viņi patiesībā ir diezgan vienkārši -

Atveriet mikroshēmu maisiņu un mazliet sasmalciniet ar rokām:

Pastaigas takas | Vecs mīļākais pielāgots tiem, kuriem ir kukurūzas alerģijas vai tie, kas pēc paleo diētas. |

Top ar taco gaļu:

Pastaigas takas | Vecs mīļākais pielāgots tiem, kuriem ir kukurūzas alerģijas vai tie, kas pēc paleo diētas. |

Tad salāti:

Pastaigas takas | Vecs mīļākais pielāgots tiem, kuriem ir kukurūzas alerģijas vai tie, kas pēc paleo diētas. | savorystyle.com

Un pabeidziet ar savām iecienītākajām pildvielām:

Pastaigas takas | Vecs mīļākais pielāgots tiem, kuriem ir kukurūzas alerģijas vai tie, kas pēc paleo diētas. |

Man vienkārši patīk domāt par taku pastaigāšanu, jo īpaši par ikdienas pusēm vai pikniku. Viss, kas jums jādara, ir pagatavot taco gaļu, pēc tam iestatiet dažus pildījumus, mikroshēmu somas un plastmasas dakšiņas, un jūsu viesi rūpējas par pārējo.

Nav ēdienu, ko darīt (ja vien tu esi kā manis un atkārtoti neizmantojat savu plastmasas piederumus), un tas ir daudz mazāk netīrs nekā ēšanas taco kalpoja čaulā. Divkārša vai trīskārša recepte, lai kalpotu pūlī.

Walking tacos dažkārt tiek dēvēti par "tacos in bags" vai "Frito boats", lai gan dažkārt tiek izmantoti dažādi aromatizēti Doritos vai citi kukurūzas mikroshēmas Fritos vietā. Man bija jāmaina tradicionālā pastaigu tako recepte, jo es nevaru ēst kukurūzu.

Es arī gribētu izveidot paleo draudzīgas receptes, tāpēc nebija nekādas kukurūzas versijas! Lai to paveiktu, es vienkārši nomainīju kukurūzas mikroshēmas dažām veikalā nopirktajām un nesagatavotajām pelējuma čipām. Es vienmēr izmantoju forķešu mikroshēmas, kad es gribētu kukurūzas mikroshēmas. Planšetu čipsi, kas iegremdēti salsā, ir mans vājums! Viņi patiešām padara lielisku aizstājēju.

Jūs vēlaties pārliecināties, ka jūs izmantojat nenogatavojušos ceļmalas čipsus, nevis nogatavojušos / saldos. Nesagatavota šķirne nav salda, bet gatavs šķirne ir pārāk jauka par šo ēdienu un ir nedaudz banānu garša.

Es izmantoju Inka čipu zīmolu (zaļo maisu), kas satur nedaudz vairāk par porciju. Tieši tāpēc jūs pamanīsit, ka es sašuzos maisi uz pusēm recepte.

Pastaigas takas | Vecs mīļākais pielāgots tiem, kuriem ir kukurūzas alerģijas vai tie, kas pēc paleo diētas. |

Ja jūs nevarat atrast veikalu nopirkto, jūs varat arī izveidot savas mārciņas mikroshēmas. Jums vienkārši būs jākalpo šajos traukos, nevis no maisiņa. Es cenšos izvēlēties plantains, kas ir spilgti dzelteni, varbūt pieskaroties zaļai, bet mazai melnai. Nomazgājiet kartupeļus, tad pusi tos sagriež.

Izmantojiet mandolīnu vai ļoti asu nazi, lai plānkārtos sagrieztus plantites. Toss tos izkausētos taukos, piemēram, tauku sviestā vai kokosriekstu eļļā, un sakrājiet vienā kārtā uz cepešpannas. Cep 13-16 minūtes vai līdz kraukšķīgai. Apkaisīt ar sāli un novietot uz papīra dvieļiem, lai atdzesētu.

Tako garšvielu daudzumā ir kukurūzas un piena produkti (es nedarīšos arī ar tiem!), Tāpēc pirms dažiem mēnešiem es izveidoju savu taco garšvielu. Gan mans vīrs, un es piekrītu, ka tas tiešām ir pat labāks par iepriekš sagatavotiem garšvielām, ko es mēdzu nopirkt, tāpēc es to izmantoju gaļā šajā receptē.

Es domāju par tā ievietošanu atsevišķā mana emuāra recepte, lai es varētu to saistīt ar nākotnes receptēm. Es domāju, ka tai ir tikai pareizais spice daudzums, bet jūs varat pielāgot Cayenne piparu daudzumu pēc savas garšas.

Es gribētu izmēģināt taco garšvielas ar zivīm vai garnelēm ar dažām laima sulas un varbūt padarīt zivis pastaiga taco kā variāciju. Iespējams, ka ir arī laba ideja sezot dažus melnās pupiņas ar nelielu garšvielu, lai aizstātu zemes liellopu gaļu ikvienam, kurš ēd gaļu.

Pastaigas takas | Vecs mīļākais pielāgots tiem, kuriem ir kukurūzas alerģijas vai tie, kas pēc paleo diētas. |

Dažas toppings idejas par šo recepti ir salsa, skāba krējuma, kubiņos sagrieztus tomātus, sagrieztas melnās olīvas, sasmalcinātus siers, jalapeños, cilantro, kaļķakmens, avokado, guakamolu un kubiņos sarkanā vai baltā sīpolu.

Jūs varat patiešām izmantot visu, kas jums patīk, un justies brīvi, lai radītu to! Es vienkārši satvert dažas lietas, kas man bija uz rokas: salsa, bez piena brīvas Čedaras un melnās olīvas.
Paleo pastaigas takas Saglabāt Drukāt Sagatavošanas laiks 10 minūtes Gatavošanas laiks 10 minūtes Kopējais laiks 20 minūtes Autors: Meagan Recipe type: Entry Serves: 4 Ingredients

  • 1 lb liellopu gaļa
  • ½ sīpolu, kubiņos
  • 1½ tējkarotes paprikas
  • 1 tējkarote sāls
  • ½ tējk. Piparu
  • ½ tējkarotes čili pulvera
  • ¼ tējk. Oregano
  • ¼ tējkarotes kayenne
  • ¼ tsp ķimenes
  • 2 3, 5 oz somas ceļmalas mikroshēmas
  • 1 C romiešu salāti, saplēsti vai sasmalcināti
  • pēc izvēles topiņi: salsa, skābs krējums, sasmalcināts siers, melnās olīvas, kubiņos sagriezti tomāti, kaļķakmens kazele, jalapeños, cilantro, avokado, guakamole, kubiņos sīpoli
Instrukcijas
  1. Vidējā pīrāga sieriņā vidēji augstu siltumu, brūnējiet zemes liellopu gaļu ar kubiņos sīpolu un garšvielām. Ja vēlaties, pārejiet uz apkalpojošo trauku.
  2. Izmantojiet šķēres, lai pa daļām sagrieztu katru mikroshēmu maisiņu. Pārliecinieties, ka mikroshēmas ir sadalīti vienmērīgi starp abām pusēm.
  3. Lai pasniegtu, izlikt mikroshēmu pusi maisus līdzās gaļai, salātiem un visiem izvēlētajiem topiņiem. Ļaujiet cilvēkiem veidot savu kājām taco, pievienojot gaļu un pārējās toppings saviem atsevišķiem maisiņiem mikroshēmas.
3.5.3226

#respond