Mēģina iedomāties bērnu | happilyeverafter-weddings.com

Mēģina iedomāties bērnu

Saskaņā ar Amerikas grūtniecības asociācijas datiem, 2 000 000 precētu pāru ir neauglīgi un 6 000 000 sieviešu nodarbojas ar neauglību. Lielākajai daļai veselīgu sieviešu, kas ieņem bērnu, nepieciešams trīs līdz divpadsmit mēneši.

Laika posms, kad sieviete patiešām var ieņemt bērnu, faktiski ir ļoti maza. Veiksmes atslēga ir lielāka izpratne par to, kas notiek sievietes ķermenī un cik jūsu cikls darbojas. Tad jums vajadzētu izmantot šīs zināšanas jūsu labā. Sieviete, kas mēģina iedomāties, faktiski var veiksmīgi sasniegt grūtniecību agrāk.

Apmēram 35% pāru varētu sasniegt grūtniecību pirmajos trijos mēģinājuma mēnešos. 65% sieviešu veiksmīgi iestātiesies pēc sešiem mēnešiem.

Ja jūs tikai sākat savu mēģinājumu iemācīties ceļojumā, jums ir jābūt labi saprotamai par dažādiem hormoniem sievietes ķermenī. Peles estrauda cikla laikā estrogēnu līmenis ir lielāks. Patiesībā tas ir dominējošais hormons, ja vien sievietei nav tablešu. Augsts estrogēna līmenis izpaudīs hipotalāmu un hipofīzi, ka ir nobriedusi olšūna. Estrogēns izraisa zemāku ķermeņa pamata ķermeņa temperatūru, un tas ir vajadzīgs, lai izraisītu luteinizējošā hormona palielināšanos, kas savukārt izraisa olšūnas spošanos caur olnīcu sieniņu 24-36 stundu laikā un sāk ceļojumu pa olvados caurulēm apaugļošanai.

Ovulācijas prognozes komplekts testē luteinizējošo hormonu tieši pirms ovulācijas, un tas ir laba norāde uz ovulāciju un līdz ar to labākais laiks grūtniecību. Estrogēns, kas izraisa ovulāciju, palielina dzemdes kakla gļotu daudzumu. Tas nodrošina drošu vietu spermai, lai gaidītu olu.

Tajā brīdī notiek ovulācija, progesterona līmenis ievērojami paaugstinās un estrogēns samazinās. Otrajā pusē estrogēns ir menstruālā cikla pirmajā pusē un progesterons dominējošais hormons. Progesterons ir būtiski abortu profilaksei.

Cikla otro pusi sauc par lutea fāzi un ir no ovulācijas dienas līdz nākamajam periodam. Luteālās fāzes laikā var rasties grūtniecība. Sievietes grūtniecības laikā lutealitātes fāzē apaugļotā olšūna pārvietojas no olvadu un implantācijas dzemdē. Ir ne tikai viens hormons, kas izraisa ovulāciju, bet virkne dzimumhormonu, tādu kā estrogēns, testostrons, progesterons un PEA.

Kad esat ovulācija, jūsu ķermenis palielina dzemdes kakla šķidruma daudzumu. Ja jums nav pietiekami daudz dzemdes kakla šķidruma vai nav pareizās konsistences, jūs atradīsiet, ka grūtāk grūtniecību.

Domājams, ka C vitamīns palielina jūsu kakla gļotu ūdens daudzumu.

READ mēģina iedomāties? Labākie padomi grūtniecēm

Ūdens ir ļoti svarīgs, lai uzturētu un palielinātu auglību un kakla gļotu, jo jūsu ķermenis tuvojas ovulācijai.

Pētnieki atklāja, ka sievietes, kas katru dienu dzēra vairāk nekā pusi tasītes zaļās tējas, divkāršoja savu izredzes uzzināt.

Jo vairāk omega-3 taukskābju jūs iegūstat, jo lielāka ir jūsu radītais izredzes.

Lai uzlabotu jūsu izredzes iedomāties, mitricionists iesaka veselīgu pārtikas produktu, tostarp pilngraudu, svaigu augļu un dārzeņu, pupiņu, riekstu un sēklu, olīveļļas, liesās gaļas un aukstūdens zivju ēdienu.

Saskaņā ar Amerikas grūtniecības asociācijas datiem, 2 000 000 precētu pāru ir neauglīgi un 6 000 000 sieviešu nodarbojas ar neauglību.

#respond