Kultūrisms pēc 30 | happilyeverafter-weddings.com

Kultūrisms pēc 30

Es esmu 45 gadi. Esmu gribējis sacensties kultūrizglītībā tik ilgi, cik es varu atcerēties. Es beidzot gatavojas to darīt, jo es nesaņemu jaunāku, un es mīlu kultūrismu.

~ John Holmes, Future Competitor

"Zaudētie gadi" ir gadi, kurus tu esi pavadījis par visiem citiem. Jūs bijāt pakalpojumu sniedzējs, laulātais, vecāks, dzīves treneris vai mazā līgas treneris, bet ko jūs esat izdarījuši sev pēdējā laikā? Vai jūs joprojām esat sportists sirdī? Vai jūs meklējat kaut ko, lai aizpildītu vakuumu?

Pēc 30 gadiem iedegas gaisma. Tu pats saproti; jūs esat mierā ar lielāko daļu dzīves, bet jūs arī varat saprast, ka ir dažas lietas, kuras jūs neesat izdarījuši. Ja ogles, kas spīd sevī dziļi, jums liek jums apstrīdēt sevi, jāpiesakās kultūrisma sacensībām.

Es ceru, ka jūs iedvesmoja daudzi, daudzi vīrieši un sievietes, kas pēc 30 gadiem ir iegrējuši.

Koplietot šo attēlu ar saviem draugiem: E-pasts Embed

Kaut ko pats !

Es sasniedzu punktu manā dzīvē, kur strādāju, lai, lūdzu, visiem citiem, un es beidzot vēlējos kaut ko darīt sev. Es gribēju, lai mūsu ķermenis atspoguļo spēcīgo un pārliecināto sievieti, kurai es kļuvu, un es gribēju būt daļa no motivējošas un iedvesmojošas kopienas.

~ Amy Kathryn, 31, NFF Pro attēls, Musclemania Pro ķermeņa uzbūve

Vienmēr kalpojot citiem, ir lieliska kvalitāte, bet to jūs nekad neko nedarāt, tas ir kauns. Jūs varat iegūt tikai vienu īsu dzīvi, lai izpildītu savus sapņus un kļūtu par to, kuram vēlaties būt. Ļaujiet savai ģimenei un draugiem jūs atbalstīt pārmaiņas. Parādiet savu patieso spēku, garīgo un fizisko.

Sasniegtu sapņu ķermeni, ko vienmēr meklējāt

No visām lietām, ko es gribēju vai paveikt, tā bija radīt ķermeni, ko vēlējos, jo esmu mazā meitene, ķermeņa kultūristes. Man ir šī viena dzīve, tādēļ, ja es to iepriekš nedarītu, tagad, šķiet, ir labs laiks, ja kāds palicis.

~ Tanja Youngblood, 42, WNBF, NFF, DFAC Pro attēls, Pro fizikālā struktūra un Pro Bodybuilder

Pārlidojat žurnālus un skatāties televizoru, kur redzat, ka vīriešiem un sievietēm, kas izskatās pārsteidzoši labi, viņiem ir 50 un 60 gadu vecumā. Varbūt jūs vēlētos, lai jūs varētu izskatīties vienādi, un jūs vēlaties sasniegt savu sapņu ķermeni. Jūs joprojām varat. Kultūrists kļūs par ķermeņa izpausmi, kurā tev nav ne jausmas.

Tas ir labs prātam un ķermenim

Es esmu 32. Es nolēmu sacensties pēc 30, jo man ir nepieciešams pastāvīgs mērķis censties, un kultūrisms dziļi ir mana aizraušanās. Ja es nebūtu pavadījis laiku, cenšoties uzlabot savu ķermeni skatuves es varētu saņemt nomākts un, iespējams, iegūt tikpat liels un tik slinks kā orangutans.

~ Joe Wiest, NPC nacionāli kvalificēts kultūrists

Kad jūs kultūrisms, jūs pastāvīgi koncentrējieties uz to, lai uzlabotu sevi. Tas patiešām ir pret jums. Katru dienu jūs sasniedzat mazus mērķus, strādājot pie gala mērķa sasniegšanas. Ja jūs jau pavadāt stundas sporta zālē, jo jūs mīlat savu ķermeni, vēl ir lieliski, ja ir diena, kurā parādīsies, ka esat sasniedzis mērķus, par kuriem esat centušies.

Atalgot par savu disciplīnu

Man patīk šī disciplīna, dzīvo veselīgs dzīvesveids, konkurence, esot uz skatuves, un ieguvumi. Arī man patīk konkurēt, jo mana ģimene, klienti un draugi var mani atbalstīt, un viņi var redzēt mani pirms un pēc izskata.

~ Patrice Arnold-Himstreita, 42, WNBF, IFPA, NGA, DFAC Pro attēls

Atalgojums, tas nav trofeja. Atlīdzība nāk no emocijām, kuras jūs jūtaties dienā, kad jūs droši izklājat skatuves pēc mēnešiem mācību un disciplīnas. Jūsu ķermenis, jūs to neatpazīsit. Jūs atlaidīsiet savu iekšējo slikto asi, un jūs pilnībā sapratīsiet, cik cilvēka ķermenis ir pārsteidzošs pēc tam, kad esat atklājis savu patieso potenciālu. Viss darbs ir no jums un no jums vienatnē.

#respond