Kā palielināt luteālās fāzes? | happilyeverafter-weddings.com

Kā palielināt luteālās fāzes?

Sievietēm ar īsu luteu fāzi tas var būt cīņa par ieņemšanu. Ir svarīgi, lai tiktu nodrošināts pietiekami ilgs periods starp ovulāciju un menstruāciju laiku, jo apaugļotajām olām nepieciešams laiks, lai implantētu dzemdes oderējumā.

Ja ir laika trūkums, parādās menstruācijas pat tad, ja olšūna ir apaugļota, un apaugļotā olšūna atstāj ķermeni ar menstruālo asiņu. Katrs cilvēka cikls nedaudz mainās, un katra cikla laikā lutea fāze var būt garāka un īsāka. Bet, ja luteal fāze ir konsekventi pārāk īsa, lai olšūnas pareizi implantētu, tas stipri ietekmē sievietes iespējas iegūt grūtniecību. Ko var darīt, lai atrisinātu šo problēmu, uzlabotu sievietes iespējas iegūt grūtniecību un palikt stāvoklī?

Kā palielināt žokļa fāzi? Pirmā lieta, lai mēģinātu, un, iespējams, vismazāk invazīvā, ir B6 vitamīna papildinājums. Daudzas sievietes ziņo, ka pēc sākuma B6 vitamīna piedevu palielināšanās žokļu fāze palielinās bieži vien vienu vai divas dienas pirmajā mēnesī, bet vēl nedēļā - vēlākos ciklos. Precīzs iemesls, kāpēc vitamīns B6 pagarina žokasis fāzi, nav zināms, taču lielākā daļa ekspertu piekrīt, ka tas ir cieši saistīts ar hormona prolaktīna līmeņa pazemināšanos organismā.

Ir zināms, ka C vitamīns un viss vienā injekcijas laikā lietotie vitamīni palielina dažu sieviešu luteālās fāzes garumu, tādēļ jūs varat izmēģināt vai nu vitamīna C un vitamīna B6 kombināciju, vai vienkārši lietot prenatālu vitamīnu. Ja nepieciešams, varat pakāpeniski palielināt B6 vitamīna devu līdz 200 mg dienā .

Akupunktūra un augu izcelsmes bagātinātāji, piemēram, pākšaugi, dong quai un sarkanais āboliņš, var arī būt lūpu lūzuma fāzes pagarināšanā. Šīs ir spēcīgas metodes, taču tās jālieto piesardzīgi, jo tās ir bīstamas, ja tās lieto cilvēki bez pietiekamām zināšanām.

Diemžēl alternatīvās medicīnas neregulētā rakstura dēļ šajā jomā ir daudz nepakļaušanās. Ja esat nolēmis iziet akupunktūru vai izmēģināt augu izcelsmes zāles, es iesaku jums izvēlēties savu ārstu uzmanīgi un tikai, pamatojoties uz personiskiem ieteikumiem.

Neizpildot šīs metodes, progesterona krēmi var palīdzēt atrisināt lutea fāzes defektu. Daudzi progesterona krēmi ir pieejami pār ārstu, lai gan vispirms ir vislabāk apspriest šādu krēmu lietošanu ar ārstu pirms sākšanas. Progesterona krēmi tieši to, ko norāda viņu nosaukums, palielina progesterona līmeni, kas ir tik būtiski lutea fāzē, tieši piemērojot ādu. Vislabāk ir mainīt vietu, kur jūs lietojat progesterona krēmu. Kakla, roku, augšstilbu un krūšu kurvis ir labākās vietas progesterona krēma lietošanai.

NOLASĪT, kas notiek jūsu cikla luteālās fāzes laikā?

Visbeidzot, ir auglības zāles Clomid. Kaut arī šī populārā zāle galvenokārt ir pazīstama ar tā ovulācijas stimulācijas īpašībām, Clomid var arī izmantot, lai labotu lutea fāzes defektu dažām sievietēm. Lemjot lietot Clomid (pēc rūpīgas apspriedes ar savu veselības aprūpes sniedzēju) ir liels solis, nevis bez riskiem un blakusparādībām. Bet tajā pašā laikā Clomīds ir palīdzējis daudziem tūkstošiem sieviešu sasniegt savas mātes sapņus.

#respond