15 vienkāršas pašaizsardzības metodes, kuras jums vajadzētu lietot vienu dienu | happilyeverafter-weddings.com

15 vienkāršas pašaizsardzības metodes, kuras jums vajadzētu lietot vienu dienu

Pašaizsardzības kustība

Lielākā daļa no mums nepatīk domāt par nepatikšanām par mūsu briesmām, kas ir visu mūsu apkārtnē. Bet ignorēšana uzbrukuma draudiem ir ne tikai naivs, bet arī var būt ārkārtīgi bīstama.

Pat ja maz ticams, ka ar mums var notikt uzbrukums, pareizi sagatavots var burtiski ietaupīt jūsu dzīvi.

Pašaizstāvēšana ir viena no labākajām lietām, ko ikviens var zināt. Lai jūs varētu rūpēties par sevi vai saviem mīļajiem, ja jūs kādreiz uzbruka vai sagrābj, šeit ir piecpadsmit vienkāršas pašaizsardzības kustības, kas jums jāzina.

15 vienkāršas pašaizsardzības metodes, ikvienam ir nepieciešams mācīties. |

1. Labais ceļš, lai izkļūtu no rokas

Ja jūs tiekit aplaupīts, uzbrucējs var satvert jūsu plaukstas locītavu, mēģinot nepieļaut, ka tev nedarbojas. Jūsu pirmā reakcija uz pārtraukumiem no šāda veida plaukstas locītavas, visticamāk, ir jāvelk no pleca. Diemžēl tas parasti nedarbojas tā, kā jūs cerat.

Ja jūs turat pie rokas, nevis pagrieziet plaukstas locīti uzbrucēja rokā, lai uzbrucēja īkšķi būtu zem īkšķa. Tad, tā vietā, lai izvilktu prom no pleca, ātri salieciet elkoņus, lai izvilktu savu roku no uzbrucēja saķeres.

2. Pārtraukt to troksni - bez punch

Saskaņā ar Klusā okeāna viļņa Jiu Jitsu, "Straight Strike" ir labākais veids, kā izraisīt uzbrucēju sāpes, vienlaikus arī potenciāli pārrāvot degunu. Lai pabeigtu Straight Strike, jūs vēlaties pārspēt savu uzbrucēju ar atvērtu palmu, uzspiežot uz deguna ar roku apakšā.

Lai izlauztu degunu, jūs vēlaties nodot daudz spēka aiz hit. Jūs varat arī izmantot šo pārvietojumu, lai vienkārši radītu sāpes, piespiežot degunu sejā.

3. Jūties kā spiegot, mācoties, kā izvairīties zibspuldzes

Mēs reti vēlamies domāt par iespēju, ka mums būs saistoši zip saites, bet zinot, kā atbrīvoties no tiem, var būt dzīvības glābšana, ja jūs kādreiz esat šādā situācijā. Tā kā ir dažādi veidi, kā palikt jūsu rokās, ir daži veidi, kā jūs varat izlauzties no savām zipītēm.

Ja jūsu plaukstas locītavas ir sasaistītas ar rāvējslēdzēju, mēģiniet palikt rokas ar pirkstiem uz leju. Ja jūs esat saistīts ar rāvējslēdzi šajā pozīcijā, jūs varat viegli pagriezt plaukstas locītavu, lai izslīdētu no kaklasaites. Jūs varat atrast papildu veidus, kā atbrīvoties no zipveida saitēm, izmantojot "Imminent Threat Solutions".

Saistītie: Essentials mezglu: kā savelciet 17 mezgli, kas jums jāzina

4. Sasniedziet auss

Jūsu uzbrucēja auss var nebūt pirmā lieta, par kuru domājat, kad jūs meklējat veidu, kā sevi aizstāvēt, bet tas var būt lielisks veids, kā pārtraukt uzbrukumu.

Ausis ir jutīgas, un tāpēc, ka tās ir piestiprinātas pie galvas, jūsu uzbrucējam būs grūti redzēt, vai jūs tos velk ar auss.

Ja jūs varat, piespiediet pie auss. Iespējams, ka tie izlēpsies un jums būs iespēja palaist.

5. Zināt galvenos spiediena punktus

Spiediena punkti var būt lielisks veids, kā novērst uzbrucēju bez nepieciešamības pēc papildu spēka vai intensīvas kustības. Zinot visus spiediena punktus, kas jums jāsasniedz, var palīdzēt jums cīnīties, neatkarīgi no tā, kurā pozīcijā atrodas.

Populārie spiediena punkti ir ceļgala vāciņš, ceļgala aizmugure, cirksnis, ausis, acis, deguns un kakls. Ja jums ir piekļuve kādai no šīm zonām, dodiet tai labu perforatoru vai kick.

6. Turiet savus taustiņus uz rokām

Kad jūs gājat līdz automašīnai vai citam galamērķim vēlu naktī, turiet savas atslēgas starp savu gredzenu un vidējo pirkstu jūsu dominējošajā rokā. Turot atslēgu pieejamu, tas nozīmē, ka to var izmantot kā ieroci, ja uzbrūk.

Padomā kā melnais josta, mums jāsaka, ka mums ir jāsaglabā atslēgas stabili un spēcīgi, tādēļ viņiem nevajadzētu pārvietoties, ja tie tiek stumti. Jūs vēlaties, lai cieši pievelciet lielāko daļu jūsu atslēgas, lai jūs varētu viegli nospiest atslēgas acīs, kaklā, cirkšņos vai citos spiediena punktos, ja nonākat pie uzbrucēja.

7. Nomainiet un apkopojiet

Uzturot mieru, kamēr jūs tiekat uzbrukums, noteikti ir grūts uzdevums, taču tas ir nepieciešams, ja jūs vēlaties palikt uz augšu un pieņemt aprēķinātus lēmumus. Kad jūs tiekat uzbrukuši, neļaujiet savai panikai pārņemt.

Atcerieties, ka jūs spējat cīnīties pret savu uzbrucēju un neļaujiet sevi pārāk nobijties. Kad jūs saglabājat mierinājumu, jums būs labākas izredzes domāt par jūsu rīcību.

8. Ja jūs varat, uzbrūk viņiem vispirms

Negaidiet, kamēr viņi uzbrūk tev, pirms izkrauj savu pirmo sitienu. Ja viņi jūs aizver, mēģiniet paķert jūs vai citādi apdraudēt jūs, nebaidieties nogrimt pirmo triecienu.

Pieskaroties uzbrucējam vispirms, tas jums dod priekšrocības un atstās viņu sajūtas izplūdušas. Ne tikai viņiem būs jāatgūst no trieciena, pirms mēģināt atkal uzbrukt jums, jums būs laiks bēgt.

9. Mocīt viņus acī

Dažreiz visvienkāršākā darbība var sniegt vislielāko labumu. Kaut kas tikpat vienkārša kā uzbrucējs acu piespiežot, var būt viss, kas jums vajadzīgs, lai saņemtu bezmaksas un atgrieztos drošībā, vai vismaz zvaniet policijai.

Ja jūs tiekat uzbrukumā, nebaidieties darīt zināmus bojājumus. Mēs visi zinām, ka nejauši var sāpīgi sabojāt acis, jo to var sāpināt, tāpēc tikai iedomājieties, kādas sāpes jūs varat radīt, ja jūs mērķtiecīgi ejat uz acīm.

Kara mākslas reportieris nodrošina lielisku ceļvedi, lai uzbrucēju acu zonā satricinātu.

10. Nekad nepārtrauciet pārvietošanu

Ja jūs uzbrūk, vissliktākais, ko jūs varat darīt, ir palikt pastāvīgi - pat ja neesat apmācīts pašaizsardzībai. Ja vien jums nav ieroci, vienmēr cenšaties atgriezties.

Neuzskatu, ka stāvēšana turpinās ātrāk. Tas parasti tikai rada jūs vēl vairāk briesmas. Parādiet, ka jūs neesat gatavojas ļaut viņiem uzbrukt jums, cīnīdamies un atlaidīsim visus pieejamos spiediena punktus.

11. Jūs varat cīnīties ar vairāk nekā tikai jūsu dūšām

Ja jūs neesat liels cīnītājs, jūs varat aizmirst, ka tikai jebkura ķermeņa daļa var radīt nopietnus bojājumus citas personas ievainošanā. Kaut arī jūs varat justies ērtāk pūšot ar savām dūrēm vai rokām, tas nenozīmē, ka tie ir labākais variants, lai cīnītos pret uzbrucēju.

Zina, kā izmantot savu galvu, elkoņus un ceļgalus, lai ievainotu savu uzbrucēju. Šis video zemāk var iemācīt dažādus veidus, kā piespiest uzbrucēju elkoni.

12. Izvairieties no uzbrukuma, saglabājot matus

Kaut arī šī metode nav nepieciešama, lai palīdzētu jums novērst uzbrukumu, tas var novērst to, ka jūs vispirms tiek uzbrukumi. Tā kā uzbrucēji parasti meklē sievietes, kas padara "vieglus upurus", jūs vēlaties darīt visu iespējamo, lai atbrīvotu no tā.

Saglabājiet savus matus no zirglietas vai pīnes, ja jūs staigājat atsevišķi. Uzbrucēji, piemēram, sievietes ar zirdziņiem vai pinumiem, jo ​​viņiem ir viegli ieķerties. Pagaidiet, kamēr jūs nokļūsit galamērķī, lai jūsu mati uz augšu.

Ja jūs esat satverti ar zirgaste, realā pašaizsardzība saka, ka jums nekavējoties jāpiespiež, lai pasargātu galvu un atpakaļ.

13. Zini savu apkārtni

Lai izvairītos no sagrābšanas un pārliecinātos, ka esat gatavs, ja uzbrūk, jums jāzina jūsu apkārtne. SafeBee saka, tas nozīmē, ka jūs vēlaties atstāt jūsu austiņas, un saglabāt savu tālruni kabatā vai makā.

Ja jūtaties drošāk, ja jūsu tālrunis atrodas rokā, pārliecinieties, ka neesat īsziņu sūtīšanas vai spēļu spēļu izmantošanas laikā, kad staigājat.

Turot acis atvērtas, kas atrodas ap tevi, jūs labāk redzat uzbrukumu un uzzināsiet, kā rīkoties, ja jūs esat nogalināts. Jūs zināt, kas tur ir, kādi veikali ir atvērti, un kur jums vajadzētu palaist, ja kāds, no kurienes nāk pēc jums.

15. Get Loud

Visbeidzot, pēdējais padoms uzbrucēja apkarošanai ir iegūt skaļru. Lifehaker iesaka kliedzot "Atpakaļ!", Ja uzbrūk.

Pēršana var brīdināt personas šajā jomā, ka ir problēma, vienlaikus norādot uzbrucējam, ka esat gatavs cīnīties. Kaut arī tas nedrīkst izraisīt uzbrucēju tūlītēju atkāpšanos, kāds var jums palīdzēt.

Kā jūs aizsargāties?

Uzbrukumi var notikt jebkurā brīdī. Kad jūs zināt šos pašaizsardzības ceļus, jūs varat cīnīties pret jebkuru uzbrucēju un atgriezties mājās droši un neskarti.


Get šo $ 15 FireKable Paracord aproce BEZMAKSAS!

BEZMAKSAS FireKable Paracord aproce

Noklikšķiniet šeit, lai saņemtu savu, kamēr preces ir pēdējā!

#respond