Šokolādes Avokado Smoothie | happilyeverafter-weddings.com

Šokolādes Avokado Smoothie

Šokolādes avokado smoothie - Šī kafija tas garšo kā šokolādes krata, bet tajā ir veselīgas sastāvdaļas, piemēram, avokado. |

Ja tur ir viena lieta, kas jums būtu jāzina par mani, tas ir tas, ka es mīlu avokado. Mani dzimšanas dienā jūs varētu nopirkt nedaudz avokado, un es būtu saviļņots.

Es zinu, tas ir tik neērts, bet tā ir taisnība. Tur ir tikai kaut kas par garšu - vai varbūt tā ir tekstūra - ka, manuprāt, nav pietiekami daudz.

Es nevaru atcerēties pirmo reizi, kad es mēģināju avokado, bet es zinu, ka tas bija pagājušajā gadā. Ilgākā laikā es vienkārši pasūtīju ēdienu restorānos, kas nāca ar avokado.

Ja es biju restorānā un nācās izvēlēties starp vistas sviestmaizi bez avokado vai vistas sviestmaizi ar avokādi, es bez šaubām izvēlētos vienu ar avokado. Avokado pievienoja zināmu yum-ness (pilnīgi vārds) uz sviestmaizi, kas man ļoti patika.

Tad kādu dienu gaismas spuldze devās manā galā, un es sapratu, ka es varētu nopirkt avokado pārtikas preču veikalā un izmantot tos, kā es lūdzu. Traks, es zinu.

Tā tas ir tas, ko es darīju, un es jau vairākus mēnešus esmu brokastu avokado grauzdiņā (ja neesat to izmēģinājis - dari to)!

Šokolādes avokado smoothie - Šī kafija tas garšo kā šokolādes krata, bet tajā ir veselīgas sastāvdaļas, piemēram, avokado. |

Kad es pirmo reizi dzirdēju ideju par to, ka avokado ir salierē, mana pirmā doma bija TĀDI GENIUS.

Kāpēc man nebija par to domāt?

Pagaidi, vai, jūsuprāt, es nācu klajā ar šo / šo ideju? Es to nedarīja, bet es to uztveru ar vaļējām rokām, un man pati nāca klajā ar šo recepti. Kāpēc pievienojiet avokado mīklu?

Tas padarīs jūsu smoothie biezāku, creamier un pievienot dažus veselīgus taukus parasti "slikta tauku" veida smoothie.

Ja jūs nezināt, par ko es runāju, tad ļaujiet man tevi informēt. Ir divu veidu tauki: 1) slikti tauki un 2) labi tauki.

Kā jūs varat pateikt ar nosaukumu, slikti tauki ir slikti jums, bet labi tauki ir labs jums, un var palīdzēt samazināt holesterīna līmeni un samazināt sirds slimību risku. Tagad tas nav skaņas lieliski!

Nu, tomēr es tomēr domāju, ka tomēr esmu patiešām tikai krēmveida tekstūra.

Šokolādes avokado smoothie - Šī kafija tas garšo kā šokolādes krata, bet tajā ir veselīgas sastāvdaļas, piemēram, avokado. |

Kāpēc dzert vienkopus ar piena konsistenci, kad jūs varat dzert vienu ar konsistenci, kas līdzīga saldējuma? Tomēr saldējums ir mans pirmais mīļākais ēdiens, tāpēc es varētu būt mazliet neobjektīvs.

Šim kokteiņam patīk šokolādes satricinājums, taču tajā ir veselīgas sastāvdaļas. Viens gals, ko es vēlos pievienot, ir tas, ka jūs varat vai nu lietot šokolādes pienu vai regulāru pienu, kā arī nedaudz šokolādes sīrupa, neatkarīgi no tā, kuru vēlaties, un / vai visu, kas jums ir uz rokas, pilnībā darbojas.

Tātad, nākamreiz, kad jūs skatīsieties uz saviem avokado, vienkārši sēdēdams pie sava virtuves galda, nevilcinieties lietot pusi par jūsu grauzdiņiem / olas un otru pusi - par šo gardo smaržu.

Tas ir tikai ieteikums, bet es domāju, ka jūs gatavojaties to ņemt.
Šokolādes Avokado Smoothie Saglabāt Drukāt Sagatavošanas laiks 5 minūtes Gatavošanas laiks 1 min Kopējais laiks 6 minūtes Autors: Erin Druga Recepšu veids: Dzērieni Kalpo: 1 Sastāvdaļas

  • 2 banāni
  • ½ avokado
  • 2 ēdamkarotes kakao pulveris
  • 1 ēdamkarote mandeļļas sviests
  • 2 ēdamk. Vienkāršā jogurta
  • Aptuveni ½ tase piena + 1 ēdamkarote šokolādes sīrupa VAI ½ glāzi šokolādes piena
Instrukcijas
  1. Ievietojiet sastāvdaļas maisītājā un pulsā, līdz viss ir sajaukts.
3.5.3226

IETEICAMIE RESURSI

organifi Tagad jūs varat saņemt visus veselos superfoods vienā dzērienā... bez pirkšanas, bez maisīšanas, bez sulas un NO CLEANUP!


sporta zaļumi Vienīgais viss dabiskais MEGA-NUTRĪNIS ir paredzēts aktīvo cilvēku ikdienas uztura vajadzību segšanai. VISI VIENĀ VIETĀ! Dabiski


purathrive Kāpēc kurkuma ir viena no spēcīgākajām pārtikas produktiem planēta



#respond