Kā pašmācība var uzlabot jūsu veselību | happilyeverafter-weddings.com

Kā pašmācība var uzlabot jūsu veselību

HappilyEverAfter-Weddings svin savu deviņu dzimšanas dienu šajā mēnesī! Tas ir gandrīz viss desmitgads, kas jums, mūsu lasītājiem, palīdzētu jūsu izpratnē par jebkuru veselības problēmu vispār. Mēs esam aptvēruši visu, sākot no nierakmeņiem, līdz grūtniecībai, kā arī no uztura un fiziskās aktivitātes līdz garīgajai veselībai. HappilyEverAfter-Weddings ilga tik ilgi un joprojām turpinās spēcīgi, jo jūs rūpējamies par savu veselību un vēlaties aktīvi piedalīties medicīniskajā aprūpē.

sh-articles.jpeg

Jūs varat vai nevarat pamanīt skaisto atrunu lapas apakšā. Šī atruna ir pastāvīgs atgādinājums, ka informācija, ko jūs atradīsiet HappilyEverAfter-Weddings, ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem. Jūs varat izmantot lietas, kuras jūs lasāt šajā vietnē, lai izglītotu sevi, bet nekad nedrīkst aizstāt HappilyEverAfter-Weddings (vai Dr Google) reālai tikšanās reālai ārstam.

Tikai ārsts var veikt diagnozi, izrakstīt zāles vai nodrošināt medicīnisko aprūpi. Bet jūs - pacients - var palīdzēt ikvienam ceļam, izmantojot HappilyEverAfter-Weddings, citus interneta avotus, grāmatas un vienaudžus kā rīku. Kā?

Uztraucas par neparastiem simptomiem?

"Katru menstruāciju periods bija ellē, un es jutu arī iegurņa spiedienu lielākajā daļā pārējā mēnesī. Man bija aizdomas, ka man bija kaut kas tiešām nepareizi, un es satiku tikšanās ar ārstu. Viņš man teica, ka menstruācijas sāpes bija normāla, un ka es lai mazinātu simptomus. "

Tā sākās viena jauna sievietes stāsts. Par laimi, tas turpina: "Interneta diskusiju padomē es atklāju, ka citas sievietes ar līdzīgiem simptomiem ir diagnosticētas ar dažādiem nosacījumiem, piemēram, endometriozi un plaušu iekaisuma slimībām. Galu galā tas man lika mainīt ārstu. Es atradu vienu, kurš to bija lietojis es nopietni uzskatu, ka man bija diagnosticēta viegla endometrioze. Ja tas nebūtu pieejams internetam, es joprojām varētu dzīvot ar sāpēm. "

Daudzi pacientu stāsti sākas līdzīgi - jo daudziem veselības stāvokļiem, kuriem nepieciešama ārstēšana, ir neskaidri, nenosakāmi simptomi, kas arī var būt normāla dzīves daļa. Jebkurai personai, kas uztraucas par savu veselību, vajadzētu ierasties pie ārsta un meklēt otru atzinumu, ja viņi nav apmierināti ar aprūpi, kuru viņi saņem. Pirms jūs varat patiešām palīdzēt zināt, kādi apstākļi atbilst jūsu simptomiem. Protams, nevienai personai nevajadzētu secināt, ka viņiem ir vēzis pēc vienkārša Google meklēšanas, un internetam nevajadzētu pārliecināt jūs, ka jūs varat izārstēt AIDS arī ar zālēm. Atslēgvārdi ir "veselais saprāts".

Uzziniet vairāk par sava stāvokļa dabu

Ko darīt, ja jums (vai mīļajam!) Tikko ir diagnosticēts stāvoklis, par kuru jūs ļoti maz zina? Neatkarīgi no tā, cik daudz jūsu veselības aprūpes sniedzējs jums teicis par slimību, no kuras jūs ciešat, vai arī par problēmu, ar kuru jūs saskaras, jums vienmēr būs vēl vairāk jautājumu. Šajā gadījumā pašizglītība var būt ārkārtīgi vērtīga.

Konkrēti, HappilyEverAfter-Weddings, citas veselības aprūpes vietnes un zinātniskie pētījumi, kurus varat atrast pakalpojumā Google Scholar, var dot pacientam noderīgu ieskatu viņu veselības stāvokļa cēloņos, kā stāvoklis ietekmē viņu ķermeni un ārstēšanas iespējas. Kad jūs meklējat informāciju par veselības stāvokli internetā, ievērojiet šādus noteikumus:

  • Izmantojiet savu veselo saprātu un kritiskās domāšanas prasmes. Neuzskatu visu, ko lasāt, un vienmēr pārbaudiet attiecīgo informāciju, pirms to izmantojat savā ikdienas dzīvē. Novērtējiet konkrētu konsultāciju priekšrocības un trūkumus, kā arī apspriediet to ar savu ārstu.

  • Cik uzticami ir jūsu avoti? Jūtieties brīvi izlasīt katru un katru tīmekļa vietni, kuru vēlaties, ja vien jūs zināt, kādā kategorijā tā ietilpst. Galvenie avoti, piemēram, zinātniskie pētījumi, veido visticamāko informāciju. Diemžēl tie bieži vien ir grūti saprotami. Tieši tādās vietnēs, kurās tiek minēti primāro avotu avoti, taču ir vieglāk lasāmi, piemēram, HappilyEverAfter-Weddings. Avoti, kas rada nežēlīgos apgalvojumus, nesniedzot nekādus pierādījumus, noteikti jāizmanto tikai izklaidei.

  • Zaudējot informāciju par savu veselības stāvokli, lasot dažādus materiālus, jūs esat aktīvs pacients . Jūsu ārsts var nebūt informēts par jaunākajiem pētījumiem, tāpēc, ja vēlaties, lai jūsu ārsts darbotos saskaņā ar atrasto informāciju, pievienojiet pētījuma vai dokumenta kopiju savai iecelšanai amatā.

  • Runāšana ar citiem cilvēkiem ar tādu pašu veselības problēmu var būt ļoti izdevīga. Cilvēki, kuri ir izmantojuši to pašu un atrodami risinājumi, var ietaupīt daudz laika un problēmu. Ja vien iespējams, jums vajadzētu lūgt otram pacientam sniegt jums savus avotus.

#respond