Piekrītu tam, ko nevarat kontrolēt, kontrolējot to, ko jūs varat | happilyeverafter-weddings.com

Piekrītu tam, ko nevarat kontrolēt, kontrolējot to, ko jūs varat

Cilvēki, ar kuriem es strādāju, un Inner Bonding® vietnes dalībnieki bieži vaicā par situācijām, kad kāds neatbild uz to, kā viņi varētu sagaidīt, ka viņi atbildēs. Piemēram:

pāris-looking-world.jpg

  • Mans kolēģis nekad neatbild uz e-pasta ziņojumiem, tāpēc man ir ļoti grūti veikt manu darbu, jo man ir vajadzīgs viņa ieguldījums.
  • Mana sieva nekad negrib mīlēt.
  • Mans vīrs bieži ir novēlots un nekad neaicina man paziņot, ka viņš vakariņās kavēsies.
  • Mans draugs devās kopā ar mūsu draugu grupu pusdienām un neaicināja mani.
  • Mani vecāki mūžīgi kritizē mani.
  • Mans vīrs sēž pie galda, kad mēs izbraucam pie vakariņām, kas uzsūcas kopā ar savu Blackberry, nevis runā ar mani.
  • Mani bērni man nav godīgi.
  • Manai sievai ir vīriešu draugs, kuru viņa visu laiku runā un dažreiz satiekas pusdienās, lai gan es teicu viņai, ka esmu neērti viņu attiecībās.
  • Mana sieva bieži vēlas runāt par to, ko es daru nepareizi.

Ir svarīgi atcerēties, ka mums ir tikai divi veselīgi konfliktu risināšanas veidi - divi mīlas atbildes, ja kāds cits rīkojas tādā veidā, kas mums rada satraukumu vai kaitējumu.

  1. Mēs varam virzīties uz nodomu, lai uzzinātu par sevi un ar otru personu, lai mēģinātu izprast citu uzvedību, un atklājam, vai tas, ko mēs darām, veicina šo problēmu.
  2. Ja cita persona nav atvērta, lai mācītos ar mums, tad vienīgā mīlestība ir mīlestības izkļūšana no situācijas, un tad veiciet savu iekšējo saistību procesu, lai atklātu, kāda ir mīloša rīcība sev.

Tas ir tas, ko jūs varat kontrolēt. Ko jūs nekontrolējat, mainās otrā persona. Pārceļoties uz nodomu mācīties kopā ar otru personu, var radīt jaunas mācības, kas mainītu situāciju starp jums, bet tas nav dots. Jums joprojām ir nepieciešams veikt savu iekšējo saistīšanas procesu, lai atklātu savu mīlošo darbību.

Šeit ir redzams jūsu vadlīnijas. Atverot mācīšanos ar savām vadlīnijām par to, kas jums jādara sev, ņemot vērā citas izvēles, jūs kļūstat pilnvarota kontrolēt to, ko jūs varat kontrolēt - savas mīlas darbības savā vārdā. Tas jūs izved no sajūta kā upuris un emocionālā brīvība.

Tikai tad, kad jūs 100% pieņemat savu pilnīgu kontroles trūkumu pār citiem un rezultātiem, jūs varat pilnībā piekļūt jūsu vadlīniju gudrībai. Tik ilgi, kamēr ir kāds nodoms kontrolēt, jūsu biežums paliks pārāk zems, lai atklātu sev mīlošo darbību.

Lasīt vairāk: Vai izteikt pateicību, mīloties vai kontrolēt?

Cilvēki bieži man pateikt, cik grūti viņiem ir jāsaskaras ar viņu vadlīnijām. Patiesībā savienojums ar jūsu vadlīnijām nav grūti, ja jūsu biežums ir pietiekami augsts, kas, protams, rodas, ja jūs patiešām esat gatavs uzzināt, kas jums ir mīlestība. Taču nav iespējams pietiekami ātri saņemt jūsu frekvenci, ja vaināties kādam citam, redzat sevi kā upuri, cenšoties atrast veidu, kā mainīt otru personu, atteikties no sevis, ignorējot savas jūtas, tiesājot sevi, pievēršoties atkarībām, ēst netīru pārtiku un padarīt kādu citu par tevi atbildīgu.

Ko jūs varat kontrolēt, ir jūsu pašu nodoms, jūsu pašu biežums, savas atbildes, savas domas un savas darbības pret sevi un citiem.

Kāpēc iztērēt enerģiju, cenšoties kontrolēt to, ko jūs nevarat kontrolēt. Kāpēc ne tikai koncentrēties uz to, ko jūs varat kontrolēt - jūs!

#respond