D vitamīns var palīdzēt pacientiem ar sirds mazspēju, pētījums ierosina | happilyeverafter-weddings.com

D vitamīns var palīdzēt pacientiem ar sirds mazspēju, pētījums ierosina

Jūs varat iegūt D vitamīnu - "saules vitamīnu" - ar saules iedarbību, kā arī ar pārtiku un uztura bagātinātājiem, un jums vajadzētu! D vitamīna trūkums var sabojāt jūsu kaulus, zobus, imūnsistēmu, insulīna līmeni, plaušu veselību un pat palielina vēža rašanās risku.

Tās nosaukums ir nedaudz maldinošs: D vitamīns faktiski nav vitamīns, bet prohormons. To ķermenis sintezē ar saules iedarbību tik maz kā piecas vai desmit minūtes divas vai trīs reizes nedēļā, turpretim reālos vitamīnus var iegūt tikai ar uzturu.

Vitamīns vai ne, vitamīns D ir izšķirošs. Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem, tas pat var palīdzēt cilvēkiem, kam ir sirds slimība, atgūties!

Pētījums, ko veica komanda no Leeds Teaching Hospitals un iepazīstināja ar Amerikas Kardioloģijas koledžas sanāksmi, parādīja, ka sirds slimību pacientiem bija palielināta spēja sūknēt asinis visā ķermenī, viņiem bija jāuzņemas D vitamīna piedevas. Komanda veica pētījumu par 163 cilvēkiem ar sirds slimībām, kuru vidējais vecums bija 70. Viņiem ļoti daudz cilvēku šajā vecuma grupā ir zems D vitamīna līmenis pat vasarā. Konsultantu kardiologs Dr Klauss White noteica : "Viņi iztērē mazāk laika ārpus telpām, bet ādas spēja ražot D vitamīnu arī kļūst mazāk efektīva, un mēs īsti nesaprotam, kāpēc tas ir."

Lai saprastu šo samazināto D vitamīna līmeņu precīzu ietekmi, pētījuma komanda dalīja dalībniekus divās grupās. Viņiem vai nu tika ievadīti 100 mikrogrami D vitamīna dienā vai placebo tabletes.

Sirds mazspēja ir stāvoklis, kad sirds ir pārāk vājš, lai pienācīgi sūknētu asinis organismā. Šajā izpētē tika izmantota izdalīšanās frakcija, pasākums, kas norāda, cik daudz asiņu sūknējas no sirds kamerām ar katru sitienu. Lai gan izdalīšanās frakcija veseliem pieaugušajiem ir no 60 līdz 70 procentiem, pētījuma dalībnieki ar sirds mazspēju tikai sūknēja aptuveni 26 procentiem.

Ar ikdienas D vitamīna piedevām pētījumu grupa konstatēja, ka skaitlis strauji pieauga līdz 43 procentiem.

Dr White teica BBC:

"Tas ir diezgan liels darījums, tas ir tik liels, kā jūs gaidījāt no citām dārgākajām ārstēšanas metodēm, ko mēs izmantojam, tas ir satriecošs efekts. Tas ir tikpat lēts kā mikroshēmām, tam nav nevēlamas blakusparādības un lieliska uzlabošanās cilvēkiem, kuri jau ir ieguvuši optimālu medicīnisko terapiju, tā ir pirmā reize, kad kāds ir parādījis kaut ko līdzīgu šim pēdējos 15 gados. "

Tiem pacientiem, kuri saņēma D vitamīna piedevas, parādījās arī sirds izmēra samazināšanās pazīmes - tas liecina, ka sirdis ir efektīvāk sitieniem.

LASĪT D vitamīns: kam jāpieņem papildinājumi?

Atsevišķā šajā mēnesī publicētā pētījumā pētnieki no Intermountain Medical Centre Heart Institute Salt Lake City, UT, atklāja, ka cilvēkiem ar sliktu D vitamīna līmeni, visticamāk, radās slikta kardiovaskulāra iedarbība. Kaut arī iepriekšējos pētījumos jau ir norādīts, ka D vitamīna līmenis ietekmē katru cilvēka veselības aspektu, šie divi jaunākie pētījumi liecina, ka tas ir svarīgs sirds veselībai.

Jāturpina pētījumi, lai noteiktu, vai D vitamīna piedevu parakstīšana pacientiem ar sirds mazspēju novedīs pie labākiem vispārējiem rezultātiem cilvēkiem, kuri cieš no sirds mazspējas.
#respond