Zesty Lemon Lime Hummus | happilyeverafter-weddings.com

Zesty Lemon Lime Hummus

Krēmveida un gludu citronu laima hummu recepte, kuru jūs varat pagatavot tikai 10 minūtēs. |

Es popped manu mājās hummus ķiršu jums puiši. Es tikai domāju, ka jums tas jāzina.

Es esmu mīlējis hummu tik ilgi, cik es varu atcerēties, bet... patiesībā, nē... tas nav pilnīgi taisnība. Es skaidri varu atcerēties laiku, kad man nepatika hummus.

Heck, var skaidri atcerēties laiku, kad es pat nezināju, kas bija hummus. Bet tas bija atpakaļ, kad es pamazām dzīvoja pie vistu pirkstiem un mac un siera, un tas bija ārkārtīgi pārsteidzošs ar kaut ko pat attālināti veselīgu. Es arī domāju, ka cilvēki, kuri ēda pupiņas, bija savādi.

Kas? Tikai būt godīgam.

Anyways, esmu sapratuši kļūdu manos ceļos, un es jau vairākus gadus esmu mīlējis hummu - man ir diezgan daudz vienmēr roku, lai es to varētu izmantot ātri maltītē vai uzkodā.

Vienīgais ir tas, ka pirms šī punkta es nekad neesmu patiešām izveidojis savu... kas ir smieklīgi, ņemot vērā, cik tas ir vienkāršs un rentabls.

Viss, kas Jums nepieciešams, ir pārtikas pārstrādātājs, nedaudz vienkāršu sastāvdaļu un 10 minūtes, līdz jūs varat pārveidot šo...

Zirnekļi

Šajā...

Krēmveida un gludu citronu laima hummu recepte, kuru jūs varat pagatavot tikai 10 minūtēs. |

Ta da! Tas tiešām ir tik vienkārši. Tik vienkārši, ka es nespēju noticēt, ka to nedarīju ātrāk.

Es domāju, ka galvenā lieta, kas tik ilgi tur mani, bija bailes, ka es negribētu, lai mana mājas versija būtu tāda pati kā veikalā..., kas atkal ir smieklīgi, jo tas, ka kaut ko mājās var padarīt skaistumu lai to pielāgotu jūsu gaumei.

Tāpat kā nedaudz sāļākas? Pievienojiet vairāk sāls. Tāpat kā lietas nedaudz vairāk zesty? Pievienojiet vairāk garšvielu. Turpiniet garšo tā, kā jums iet, un jūtieties brīvi pievienot šo šķipsnu vai tā svītra.

Es droši vien esmu ēdījis apmēram 1/4 no partijas tieši no pārtikas pārstrādātājiem ar visām tweaking un garšas pārbaudēm, ko es izdarīju, bet beidzot ar versiju, kas, iespējams, ir mans mīļākais hummus līdz šim.

Krēmveida un gludu citronu laima hummu recepte, kuru jūs varat pagatavot tikai 10 minūtēs. |

Tas ir krēms un gluds; bagāts un traks flavorful. Citronu un kaļķi pievieno jauku svaigumu, savukārt garšvielas papildina nedaudz papildu sitienu. Un tas nesāpēs, ka tajā pašā laikā jūs saņemat kādu diezgan lielisku uzturu.

Olbaltumviela un šķiedra no aunazirņiem. C vitamīns no citrusaugļiem. Kalcija no tahini. Hummus ir pārtika, kuru var patiešām justies lieliski par ēšanu, un es ļoti iesakām nomierināt 'līdz jūsu sirds saturam.

Bet tev droši vien man nevajag tev stāstīt, ka...

Krēmveida un gludu citronu laima hummu recepte, kuru jūs varat pagatavot tikai 10 minūtēs. |

Jūs, iespējams, arī neesat nepieciešams man pateikt, ka tas ir lieliski ar krekeriem. Un sagrieztas veggies. Vai tas ir ideāls sviestmaiņās un aplaupītēs, vai pat kā salātu mērci, ja to plānojat ar mazliet ūdens.

Heck, es to esmu ēdījis picās pirms tomātu mērces vietā un pat to izmantoju kā mērci manām pastām. Hummus ir tik universāls un garšīgs, ka debesīs patiešām ir robeža, kad runa ir par to, kā jūs to varat izmantot.

Tāpēc dari sevi par labu un mēģiniet savākt savu hummu mājās. Tas aizņem gandrīz neko laiku vai pūles, un es varu apsolīt, ka jūs nekad negribēsit atgriezties veikalā, atkal nopirktu.
Zesty Lemon Lime Hummus Saglabāt Drukāt Sagatavošanas laiks 10 minūtes Kopējais laiks 10 minūtes Autors: Amanda Drozdz Recepšu veids: Dip Servām: 8 Sastāvdaļas

  • 1 15 oz. var aunazirņus, nosusināt un izskalot
  • 2 ķiploka daiviņas, maltas
  • ¼ tase tahini
  • 1 neliela citrona, sīrupa
  • 1 kaļķis, sulīgs
  • 2 ēdamk. olīvju eļļa
  • 1 tējkarote ķimenes
  • 1 tējkarote Čili pulveris
  • ¼ tējk. Kajennas pipars
  • ½ tējk. sāls
Instrukcijas
  1. Pievienojiet visas sastāvdaļas pārtikas pārstrādātājam vai blenderī, un apstrādājiet līdz gludai un krēmkrāsai. Ja nepieciešams, nogriežot bļodas malas, periodiski apstājieties pēc garšas un pielāgojiet garšvielas atbilstoši savām vēlmēm.
  2. Pārsūtiet uz noslēgtu konteineru un uzglabājiet ledusskapī līdz nedēļu.
3.5.3226

IETEICAMIE RESURSI

paleohacksbreakfast Lūk, kā pamostas neticami delicious Paleo brokastis... Bez ēdiena vienādas nogurdinošas maltītes katru dienu


vielmaiņas vārīšana Vai jūsu brokastis ir mirušas nogurdinošas? Nekad vairs, kad jūs pārbaudīsiet šīs receptes


ģimenei draudzīgas maltītes 40+ izmēģinātas un patiesi zaļas ķiršu receptes, kas patiešām garšo lieliski.



#respond