Septiņas sliktākās lietas, kuras jūs kā mazuļi lietojat (un, iespējams, arī pieaugušajiem) | happilyeverafter-weddings.com

Septiņas sliktākās lietas, kuras jūs kā mazuļi lietojat (un, iespējams, arī pieaugušajiem)

Vai, kad jūs domājat par savu bērnību, jūs ilgojos par komfortu? Vai ēdiens palīdzēs jums atjaunot atmiņas par laimīgiem nodalītajiem laikiem? Tas ir labi, lai atgādinātu, bet, lai saglabātu mārciņas, mums visiem vajadzētu būt iespējai izdarīt apzinātu izvēli, lai apmierinātu mūsu cravings. Šeit ir desmit pārtikas produkti, kurus jūs, iespējams, meklējat un nezinājāt, ka jūs darāt.

kečups

1. Vaniļa.

Vaniļas ekstrakts parādās vietās, kur jūs vismazāk to sagaidāt. Vanilu lieto, lai garšo kečupu. Tas parādās saldējumā, saldos, kūkās, cepumos, pīrāgos, tortēs un pudiņos. Vanilu pat izmanto, lai apceptu marinādē, garšvielu, sinepju un šokolādi. Un tā kā vaniļa parādās arī zīdaiņu formā, lielākā daļa pieaugušo, kuri bija baroti ar pudelīti kā zīdaiņi, ir ieguvuši vaniļas vēlēšanos.

Lasīt vairāk: Veģetāriešu bērnu audzināšana

Ja jums ir jāpievieno vairāk un vairāk kečups ar vairāk un vairāk frī kartupeļiem, tas var būt tāpēc, ka barojat savu vaniļas vēlēšanos. Ja jums katru dienu ir nepieciešams ēst šokolādi, iespējams, ka jūs faktiski barojat savu atkarību no vaniļas.

Kā jūs varat pārtraukt vaniļas atkarību pārsūdzēt? Ejiet uz priekšu un ēdiet savu desertu, bet izmēģiniet citu desertu, vēlams, ko jūs pats sev darījāt vai ko jūs zināt, nav izgatavots ar vaniļas. Mainiet dažādus garšvielu veidus, kurus izmantojat. Pirkt artesenal zīmolus vai padarīt tos mājās. Redziet, vai šīs nelielās izmaiņas palīdzēs jums kontrolēt vaniļas zvēru un kontrolēt apetīti.

2. Pārtikas produkti, kas piedāvāti sarkanās kastēs vai sarkanās aploksnēs.

Daudzās mūsdienu pasaulē maziem bērniem ir patīkamas atmiņas par McDonald's. Sarkanā kafija ar frī kartupeļu vai sarkanu iesaiņojumu uz ceptu pīrāgu smadzenēs tiek uzdrukāta burtiski ar atmiņas par Happy Meals un spēļu komplektiem. Pēc desmitgadēm sarkanās kastes vai zelta arkas vietas var izraisīt atmiņas. Tā kā jūs nevarat patiešām braukt ar slaidu McDonald's rotaļu laukumā, ja jums ir 52, jūs ēdat Big Mac vietā. Zinot bērnības cues, kas izraisa jūsu apetīti kā pieaugušais, var palīdzēt pieņemt lēmumus, kas kontrolē jūsu kaloriju patēriņu.

3. Hamburgas gaļa.

Viena no hamburgera gaļas sastāvdaļām, ja jums nekas nenotiek, ēst košera vai mīlas hamburgas gaļas, ir liellopu asinis. Liellopu asinīs ir hemoglobīns, proteīns, kam var būt negaidīts efekts uz smadzenēm. Zinātnieki atklājuši liellopu asinīs saistību ar smadzeņu vietnēm, kas pazīstamas kā mu-opioīdu receptori. Šīs ir tās pašas vietas, kuras aktivizē heroīns vai kokaīns. Ja jūs saņemat buzz no ēšanas burgeru, tas ir tāpēc, ka aktivizējas jūsu mu opioīdu receptoriem. Zinot par burgeru atkarību, var palīdzēt jums izvēlēties veselīgāku ēdienu.

#respond