Augstu papēžu nēsāšanas draudi | happilyeverafter-weddings.com

Augstu papēžu nēsāšanas draudi

Vai jums atrast augstus papēžus neērti, bet neizbēgami, kad runa ir par jūsu drēbju skapi? Daudzas sievietes siksniņu viņus izskatās un jūtas seksīgi, profesionāli vai vairot uzticību. Patiesībā, lai gan jūsu apavi var būt skaisti un grūti pretoties, pētnieki norāda uz dažām blakusparādībām, kas rodas, regulāri valkājot augstiņainas papēži.

heels2.jpg
Kaut arī visas šīs lietas ir patīkami puiši, sievietes patīk pieskaņoties šai skaistuma normai. Pāri papēži, kas atbilst jūsu jaunajam biroja apģērbam, var būt jautri, bet dažreiz izaicinājums. Kad smaguma centrs kustas uz priekšu uz kājām, spiediens uz kājām pēc dažām stundām var būt sāpīgs. Laika gaitā sāk parādīties smagākas sekas. Papildus gaitas un cīpslas garumu maiņai locītavās ir lielāks nodilums.

Ceļiem, gurniem un mugurpuses, kad runa ir par papēžu nēsāšanu, īstu sitienu. Izmainītā stāvokļa dēļ visi šie locītavu elementi ir piespiedu kārtā un nedabiski. Kaulu skrimšļi laika gaitā var nomest. Tas var izraisīt locītavu sāpes un ir artrīta priekštečis.

Valkājiet papēdi droši

Lai izvairītos no nopietniem bojājumiem, tā ir laba ideja sākt meklēt apakšējos papēžus. Ap 2 collas papēži ir gan droši, gan komfortabli, kompromiss gan modes, gan veselības ziņā.

Šeit ir daži citi veidi, kā jūs varat mēģināt nēsāt papēšus drošos veidos:

  • Valkājiet mīkstās zolītes jūsu papēžos, lai iegūtu nedaudz vairāk atbalsta un mīkstinātu pēdu un papēdi.
  • Izmantojiet tikai augstus papēžus dienās, kad tev ir mazs pastaigas, un nedaudz augsta līmeņa enerģiju. Apkaisot papēžus ļoti ātri var traucēt.
  • Lietojiet augstus papēžus īpašiem gadījumiem, nevis regulārai vai ikdienai. Izmantojot tos retāk, samazinās augsto papēžu ilgtermiņa sekas.
  • Ejiet pareizi papēžos. Tā vietā, lai vispirms paceltu ar pirkstu vai vienlaikus ieliektu zemes ar papēdi un pirkstu, soli papēdi ar pirkstiņu, kā jūs, ja staigāties citos kurpes.
Lasīt vairāk: Vai esat gatavi sandalēm? Make Cracked Heels History un Get Ready par sum mer;
Valkājamie papēži var būt jautri, palielināt uzticību vai vienkārši šķiet, ka tie strādā ar jūsu apģērbu. Tomēr regulāra papēža nodiluma ietekme var ātri izpausties, mainot kājas, gurnu un muguras biomehāniku. Paaugstināt artrīta un locītavu sāpju un cīpslu sašaurināšanās risku, izraisot problēmas staigāt ar basu un plakanajiem apaviem.

Izmantojot dažus piesardzības pasākumus, vissvarīgākais ir, ja runa ir par papēžu nēsāšanu. Kompromitējot komfortu un funkcionalitāti, ir taisnīga tirdzniecība, ja runa ir par augsto papēžu nēsāšanu.

#respond